Bonjour mes amies !

Dans un moment je vais aller me préparer !

Je rentre à l'hôpital à 11h et je voulais venir vous faire un petit coucou avant !

Je vous retrouve le plus rapidement possible , en fait dès que je peux revenir sur l'ordi !

Passez une très bonne journée et bises !

Bonjour mes amies !

Ce matin il fait encore grand beau temps , le printemps est à la porte !

Pesée du jour = - 500 gr , je suis heureuse !

Je ne sais pas pourquoi depuis mon réveil j'ai des vertiges , j'ai pris mon petit-déjeuner en me disant que je faisais peut-être une hypoglycémie mais rien n'y fait !

J'espère que ça ira  mieux dans un moment car j'ai le projet d'aller chez le coiffeur en début d'AM !

Hier le service d'ophtalmo m'a appelée pour me dire que je dois entrer à l'hôpital mardi à 11h et que je serai hospitalisée en service et non en ambulatoire , donc je passerai une nuit à l'hôpital , ça me rassure et je pourrai voir le médecin le lendemain !

Aujourd'hui et demain pas de vélo c'est repos !

J'ai envie de consulter un magnétiseur pour mon mal de dos , est-ce que l'une d'entre vous en a déjà consulté un et est-ce que ça vaut la peine ???

J'ai vu une osthéopathe à 2 reprises et ça n'a rien donné , alors je me pose des questions !

Bonne journée et bises !

Bonjour mes amies !

Il fait grand beau aujourd'hui , ça met du baume au coeur !

Je me suis réveillée de bonne heure , ce qu'il fait que je peux traîner un peu plus devant l'ordi !

Hier j'ai eu une très bonne nouvelle , ma fille a eu son code et ce du premier coup , maintenant à elle la conduite , ma mère pense que la conduite est plus simple , à voir !

Je suis allée à l'hôpital faire ma préadmission , ça a été pour moi l'occasion de marcher un peu , ça m'a fait du bien !

Ce matin ma fille m'a envoyé une vidéo de l'aîné de mes petits-fils et je me suis régalée à la regarder !

En ce moment je ne fais plus régulièrement mes exercices pour mon dos , il faudrait que je m'y remette , j'ai l'impression que c'est bénéfique pour mon dos !

Idem pour la méditation que j'ai lâché depuis quelques temps , heureusement que je continue la relaxation , ça m'aide beaucoup !

Depuis quelques jours j'ai des petits saignements , à surveiller si ça continue il va falloir que je me décide à aller voir la gynéco !

Cette année j'ai aussi ma mammographie à faire , c'est toujours pour moi un grand moment de solitude , enfin j'ai jusqu'en juillet pour la faire mais je n'attendrai pas aussi longtemps je pense !

Bref j'ai quelques sujets de stress en plus de mon intervention !

Aujourd'hui c'est le jour des courses , c'est un moment que j'aime bien , ça nous permet de sortir et de voir du monde !

Demain ou samedi au plus tard , je vais aller chez le coiffeur me faire faire ma couleur et peut-être une coupe !

Bonne journée et bises !

Bonjour mes amies !

Nous avons vraiment un très beau temps en ce moment !

Ce matin nous sommes sortis faire quelques courses , on y retourne cet AM , ça nous permet de bien profiter du soleil !

Je n'ai pas refait de marche depuis lundi dernier , mais les quelques pas que j'ai fait ce matin m'ont détendue !

J'ai une semaine chargée pour me préparer avant mon opération mardi prochain , notament passer à la pharmacie commander des chaussettes de contention  et aller les récupérer , aller poser le linge de maison à la laverie et le récupérer dans la semaine , aller à l'hôpital faire ma préadmission (faire des photocopies pour l'hôpital , notre photocopieuse est en rade) , vendredi aller me faire couper les cheveux et faire faire ma couleur , etc !

Je continue à faire du vélo d'appartement et bien sûr je m'applique pour le défi du printemps (après mon intervention je serai peut-être un peu moins présente , à voir) !

Je vais me prendre une petite chicorée avant de ressortir !

Passez un bon AM et bises !

Bonjour mes amies !

Nous avons toujours un très beau temps , on est sorti un peu hier matin mais on a pas beaucoup profité du soleil même si c'était très agréable !

Pesée du jour = + 100 gr , ce n'est pas catastrophique mais j'aurais aimé voir du moins !

Pas grand chose de plus à dire , mon mari est malade donc c'est un WE tranquille à la maison qui se prépare !

Un très joyeux anniversaire à mon amie Christine (mamour8) !

Bonne journée et bises !

Bonsoir mes amies !

Ces 2 derniers jours nous avons eu du soleil , que du bonheur !

Lundi nous avons passé un excellent AM chez nos amis Peter et Susi , nous avons marché un peu et pour finir ce délicieux moment à 4 , nous avons bu une tasse de Rooibos et mangé une petite tranche de Fraisier !

En partant de chez eux nous avons eu de la neige mais elle n'a pas tenu !

Hier j'ai passé l'AM à faire de la généalogie avec mon amie Brigitte , j'ai bien avancé dans mes recherches , j'ai eu vraiment beaucoup de joie à le faire !

Nous n'avons pas eu ni d'embouteillage , ni de manifestation sur notre route !

Aujourd'hui nous avons fait nos courses et une petite marche !

Je continue à faire du vélo une à 2 fois par jour , dans un moment je vais faire mes exercices pour mon dos !

Je vous écrit en écoutant de la musique de relaxation , ça me détend bien !

Le défi commencé lundi se passe plutôt bien pour le moment !

Passez une bonne soirée et bises !

Bonjour mes amies !

Il fait beau aujourd'hui malgré celà il fait froid !

Ce matin je suis allée à la Chapelle , ce fût un beau et bon moment de spiritualité !

Hier en début d'AM , nous avons fait 35 mn de marche , je n'ai pas eu trop mal mais je ne sais pas pourquoi j'étais fatiguée tout au long de la balade , est-ce que c'était psychique ?

En tout cas j'avais pris la précaution de prendre un antalgique avant de partir sans trop y croire , je ne sais pas si ça a vraiment agit ou si l'absence de douleur intense venait des exercices que je fais chaque jour ou alors c'était psychologique ???

Aujourd'hui c'est la fête des grands-mères , j'ai bien sur une pensée pleine de tendresse et de nostalgie pour celle qui fût ma mémé , mon amie , mon exemple et qui m'a tellement inspirée !

Je souhaite à toutes celles qui le sont une très bonne fête , j'espère que vous aurez la joie et le bonheur de voir ou d'entendre vos chers petits enfants au cours de cette journée !

Bon AM et bises !

Bonjour mes amies !

Il fait nuageux mais il y a quelques rayons de soleil qui pointent le bout de leur nez !

Pesée de ce matin = - 600 grammes , youpi !

Mon mari m'a proposé d'aller marcher un peu , nous irons en début d'AM !

Il faut bien que je fasse des efforts et que je surmonte mon appréhension de la douleur !

Depuis 2 jours je n'ai pas fait mes exercices pour mon dos , à reprendre d'urgence aujourd'hui !

Je suis contente , un défi recommence dès lundi , je vais pouvoir me recentrer sur les choses les plus importantes , en tout cas m'occuper un peu plus de moi !

Demain c'est le fête des mamies , une journée toute particulière qui me ramène des années en arrière lorsque ma mémé était encore de ce monde et à tous les bons moments que j'ai passé avec elle !

Passez une bonne journée et bises !

Bonsoir mes amies !

Nous avons eu une journée qui a mal commencé et qui a fini avec un très beau soleil !

Mon mari m'a proposé d'aller faire une petite sortie , nous avons fait 30 mn de marche , j'ai eu un peu moins mal au dos , j'ai même pu aller faire quelques courses après !

Pour aujourd'hui pas de vélo , ce sera pour demain !

En ce qui concerne ma visite à l'hôpital avec l'anesthésite , le 22 donc je serai hospitalisée en service ambulatoire , je rentrerai dans la journée et si tout se passe bien je sortirai le soir même , je crains un peu , j'aurais préférée passer la nuit dans un service et être surveillée après l'anesthésie générale !

Je continue à faire mes excercices pour mon dos , j'ai beaucoup d'espoir , j'espère que ça marchera !

Bonne soirée et bises !