Bonsoir les filles,

Nous sommes samedi et donc passage obligé sur la balance ce matin.

Verdict: +1.3 kg

Je m'y attendais car hier midi je suis allée au resto chinois avec des collègues. Mais bon, ce n'est pas grave, je garde la motivation et vais tout faire pour les éliminer rapidement

J'espère que vous avez obtenu les résultats tant attendus,

Bonne soirée

Gros bisous

Coucou les copinautes,

J'espère que vous avez passé une belle semaine. Pour ma part, j'ai été overbookée entre le boulot, les réunions, la préparation du voyage. Plus qu'un mois avant le départ en Irlande!!! !

Aujourd'hui, les élèves étaient bien enervés et j'attendais la fin de la journée avec impatience!!! Deux semaines de vacances, ça va faire le plus grand bien!

Côté alimentation, un bel écart aujourd'hui puisque je suis allée au resto chinois avec des collègues ce midi. La balance risque d'annoncer du plus demain mais ce n'est pas grave, j'en ai bien profité et ça m'a fait beaucoup de bien.

Côté sport, 2h de zumba cette semaine et quelques exercices à la maison: montée de genous, squats...

Hier, j'ai revu mon médecin traitant puisqu'elle voulait faire un bilan. Elle a étudié les résultats de l'échographie et m'a confirmé que mon estomac n'avait rien de plus que les ulcérations découvertes lors de la fibro. Elle a ajouté que j'avais un petit estomac mais dans la norme. Le traitement fait effet puisque, je croise les doigts, en ce moment plus de douleurs et je peux remanger normalement depuis quelques jours. Pour le moral, elle souhaite que je continue les anti-dépresseurs pendant 3 mois afin d'être sure de bien récupérer et de faire des nuits reposantes. Lundi,j'ai mon premier rendez-vous chez la psy, je ne sais pas trop ce que je vais pouvoir lui raconter mais elle reste persuadée que ça m'aidera. Je pense qu'après les vacances, j'essayerai la sophrologie afin de travailler sur mon stress.

Mercredi, je me suis offert un soin chez l'esthéticienne: 40 minutes de sauna suivies d'un modelage de tout le corps à la noix de coco, un pur moment de bonheur!!

Voilà, vous savez tout

Je vous souhaite une agréable soirée et vous fais de gros bisous.

Bonsoir les copinautes,

J'espère que vous avez passé une excellente journée.

Ce matin je suis allée passer mon échographie et le médecin n'a rien trouvé de plus que les ulcérations qui m'avaient été décelées lors de la fibro. Mon estomac est normal et en prenant mon traitement, les douleurs devraient disparaître petit à petit. Un grand soulagement!!! J'ai rendez-vous jeudi en fin d'après midi avec mon médecin traitant pour faire un point.

Sinon, journée assez banale: correction de copies, cours à préparer, de la paperasse pour le voyage en Irlande qui approche à grand pas...

Dernière semaine de boulot avant les vacances, ça va me faire le plus grand bien.

Côté alimentation, je remange à peu près normalement même si mon estomac n'est pas toujours d'accord mais il n'a pas le choix. Va bien falloir qu'il se remette à refonctionner correctement!!!

Côté sport, une heure de zumba ce soir. ça fait un bien fou. Une heure à ne penser à rien et à  se dépenser!!!

Je vous souhaite une agréable soirée et vous fais de gros bisous.

Coucou les filles,

Comment allez-vous aujourd'hui? Ce matin, je me suis réveillée sous la neige mais heureusement, celle-ci n'a pas tenue. Le soleil est enfin là et ça fait du bien même si les températures sont encore bien basses.

Hier longue journée de boulot suivie de la réunion parents profs et je suis rentrée complètement claquée. Depuis deux nuits, je dors un peu plus même si c'est encore loin d'être des nuits parfaites. Cela va me permettre de récupérer et de remonter un peu.

Ce matin, c'était la pesée et la balance m'a affichée un 63.2 kg soit 700g en moins. Je suis contente même si je sais que cette perte de poids est également dû à mes maux d'estomac. Pour le moment, mon objectif est d'essayer de stabiliser ce poids car j'ai beaucoup perdu en janvier. 

J'espère que vous passez un bon weekend, je vous embrasse

Bonsoir les filles,

Vous ne pouvez pas imaginer à quel point ça me fait du bien de trouver vos commentaires, vos mp quand je me connecte sur ce site. On ne se connaît pas et pourtant chacune d'entre vous est là pour me soutenir. Cela me touche vraiment beaucoup.

Suite aux conseils de yanou, je suis allée voir sur le net, l'interprétation de mon cauchemar à propos de ma noyade et voilà ce que j'ai trouvé:

La piscine est une image du mental de la rêveuse. Soit il s'agit d'une période active et productive de l'esprit, soit c'est au contraire un moment où l'on tourne en rond avec toujours les mêmes idées dans sa tête. La piscine est le signe d'un esprit créatif ou d'un mental trop sceptique, c'est le contexte qui définit le choix.
La piscine représente aussi un espace de loisirs et de sport. En ce sens elle évoque la nécessité de trouver le temps de se détendre.

Se noyer : Se noyer dans une piscine évoque l'idée de se perdre dans les méandres de sa pensée. Le mental prend trop de place dans sa vie, au détriment des instincts et des sentiments.

Je pense que ça correspond assez à ce que je vis en ce moment. J'ai parfois l'impression que ma tête va exploser. Je ne sais plus laquelle d'entre vous m'a demandé si le médecin m'avait arrêté quelques jours. Et bien non, et je ne le désire pas. aller au boulot m'oblige à me couger et surtout à penser à autre chose. Puis dans une semaine, c'est les vacances!!!

J'ai téléphoné à la psy, après tout ça ne coûte rien d'essayer. Mais pas de place disponible avant le 18 Février donc il va encore falloir patienter un peu.

Aujourd'hui, je discutais avec ma voisine et elle me disait qu'elle allait voir une sophrologue et que ça lui faisait beaucoup de bien. L'une d'entre vous a-t-elle déjà essayé?

Côté régime, bah pas d'écart puisque j'ai toujours mes douleurs a l'estomac après chaque repas et ce matin, de nouveau prise de nausées.

Côté sport, néant. mon corps ne me suivrait pas. Et pourtant ça me manque. Ohla si mes profs de sport m'entendaient dire ça, moi qui détestais le sport à l'époque.

Côté coeur, on fait aller. Je n'ai pas trop le choix de toute façon. Me faudra du temps pour digérer tout ça, j'essaye de ne pas trop me poser de questions même si j'avoue c'est très difficile pour moi et de me dire que finalement, c'est lui le perdant dans l'histoire!

Voilà pour les nouvelles,

Je vous souhaite une agréable soirée et vous fais de gros bisous.

Bonsoir les copinautes,

J'espère que vous vous porte toutes bien. Je suis allée chez le médecin cet après midi comme je vous l'avais dit hier. Elle a reçu les résultats de la biopsie et un élément l'inquiète. En plus des ulcérations qui ont été trouvées, il y a "un matériel de couleur brunâtre" non identifié. Du coup, elle m'envoie faire une échographie intestinale et j'ai rendez-vous lundi matin. Elle m'a dit que ce n'est peut être rien mais elle préfère s'en assurer. Faut dire qu'elle-même dans ces propos, elle n'était pas très rassurante... De plus, elle ne trouve pas normal que je ne puisse pas avaler grand chose et que je vomisse. Même si les évenements de la semaine dernière y sont pour beaucoup également, elle m'a changé mon traitement en e spécifiant bien qu'il fallait du temps pour que ça fasse effet.

Elle m'a proposé de me mettre sous un anti-depresseur léger pendant un mois, afin de pouvoir dormir la nuit et de parvenir à me reposer et retrouver le sommeil. Cette nuit, un énorme cauchemar, j'étais à la piscine, et je me noyais et tout le monde me regardait sans lever le petit doigt. Je me suis réveillée en sursaut. Flippant!!!

Résultat, j'ai à peine 10 de tension aujourd'hui!!! Elle m'a également conseillée d'aller voir une psy pour parler à quelqu'un d'extérieur et essayer d'avacuer tous les evénements qui sont arrivés ces derniers mois. Pas réussi à joindre le bureau, c'était déjà fermé. Je réessayerai demain.

Cela m'a pas mal secoué, du coup pas de zumba ce soir. ça faisait trop d'un coup. Puis vu le peu de tension que j'ai, valait peut être mieux pas.

Voilà, vous savez tout. Je vous souhaite une agréable soirée et vous fais de gros bisous.

Bonsoir les copinautes,

J'espère que vous avez passé une bonne journée et que vous maintenez le cap face à vos objectifs .

Beaucoup de boulot aujourd'hui, et dans un sens ce n'est pas plus mal, ça m'évite de trop penser même si ce soir, je suis HS.

Demain après midi, j'ai rendez-vous chez le médecin car depuis que j'ai fait ma fibro mi-janvier, j'ai sans arrêt mal à l'estomac et donc du mal à terminer mon assiette. Bon, je vous l'accorde, les evénements de la semaine dernière y sont aussi pour beaucoup. De plus mes nuits ne sont pas très reposantes car même si je m'endors dès que je pose la tête sur l'oreiller, je passe mon temps à me réveiller. Le sommeil n'est donc pas réparateur. Et si je veux retrouver la forme, il faut que je retrouve un sommeil réparateur...

Je vous souhaite une agréable soirée et une douce nuit

Gros bisous

Coucou,

 Je reprends des forces petit à petit, l'appétit revient et ce soir, je suis retournée au sport après une semaine d'arrêt (une heure de zumba). Certes la douleur est toujours présente et va rester là pendant un bon moment mais je ne me laisse pas aller et comme m'a dit Catherine, je suis une battante!!

Un grand merci à celles d'entre vous qui m'ont laissé des messages pour me soutenir, plus particulièrement à Catherine (virgule 190), ollive et Pati. Cela me touche vraiment et quand le coup de blues arrive, je pense à vous pour tenir le coup!

Je sais bien que ce site est essentiellement pour parler de son régime mais parfois cela fait du bien de parler avec des amies virtuelles qui ont un point de vue extérieur.

J'espère que tout va bien pour vous. Je vous souhaite une agréable soirée et vous fais de gros bisous.

Bonsoir les filles,

Aujourd'hui, pas moyen d'accéder au site... Les bugs sont de plus en plus fréquents et ça devient pénaible.

Je vous mentirai si je vous disez que je vais mieux. J'ai conscience qu'en fait je m'étais trompée à son sujet et qu'en fait il est extrêmement lâche et qu'il ne me mérite pas mais ça n'enlève rien à ma souffrance. J'ai l'impression d'avoir été trahie et les sentiments  et les souvenirs de tous ces mois passés ensemble ne peuvent disparaître du jour au lendemain. Il me faudra du temps pour digérer et me faire à l'idée que je n'aurai peut être jamais de réponses à mes questions.

J'essaye de m'accrocher et de ne pas me laisser aller car il ne mérite pas que je cesse de vivre pour lui mais j'avais déjà un sommeil perturbé, et là je dors encore moins. Sans compter que mon estomac est très douloureux et que du coup, je ne peux pas manger normalement. Je continue à aller bosser, à prendre soin de moi, le sport, le coiffeur, l'esthéticienne. Hier soir je suis sortie avec des collègues.... Mais pour le moment, tout est encore trop douloureux...

Je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 1kg100 cette semaine mais je sais que ce n'est pas pour de bonnes raisons.

J'espère que tout va bien pour vous. Bon weekend et gros bisous

Salut les filles,

J'espère que vous allez toutes bien et que vous tenez bon pour vos régimes.

En ce qui me concerne, ça ne va pas fort. Hier, alors que j'étais à la clinique en attendant mon rendez-vous pour mes résultats, j'ai trouvé un message de mon copain sur mon répondeur me disant que tout était fini entre nous sans aucune autre explication. Je l'ai rappelé à mon retour de la clinique et là, toujours pas d'explication. Il m'a juste dit qu'il avait dit à son ex (avec qui il a deux enfants) qu'il avait quelqu'un d'autre. Et madame, lui a fait du chantage: ses filles ou moi... Elle n'a cessé de nous pourrir la vie depuis que l'on était ensemble n'acceptant pas la rupture et elle a gagné puisque lui n'a pas compris qu'il y avait des lois et qu'elle ne pouvait pas faire n'importe quoi avec les enfants. Je trouve ça vraiment dégoûtant de se servir d'enfants et lui, je le trouve très lâche. Bref, gros coup de déprime hier, des cauchemars toute la nuit... rien pu avaler hier soir et ce matin, le petit déj est repassé.

En ce qui concerne mes résultats, le gasrtoentérolgue m'a annoncé que j'avais une gastrite chronique, c'est à dire une inflammation de l'estomac d'où les petits ulcères qui le font saigner. Je dois continuer le traitement qu'il m'a donné et le revoir dans un an pour voir si ça a évolué ou pas. Autant dire qu'on ne peut pas faire grand chose...

Je ne serai probablement pas très présente dans les prochains jours. J'ai besoin d'accuser le coup et de reprendre des forces.

Je vous embrasse.

Christine