IL FAUDRA QU UN JOUR QUELQU UN M EXPLIQUE COMMENT METTRE PLUSIEURS IMAGES DANS LE MEME BLOG JE N AI TOUJOURS PAS TROUVERRRRRRRRRR MERCI A CELLE QUI PRENDRA 5 MN POUR M EXPLIQUER  A BIENTOT

VERO

CA Y EST CEST LES VACANCES POUR LES CHTIOTES !!!!!!!! fini la tranquilité mais non je rigole !!!!!!!! mais parfois on n est bien contente quand ils reprennent l école , AVOUER !!!!!!!!!!!!

ce soir le mari est au boulot , je suis seule avec mes filles !!!!!! demain soir c est le pot de la fin  d année qui se passe dans notre rue !!!!!!!!et oui encore un apéro cette semaine !!!!!!!! je suis pas prés d' y arriver!!! et les fêtes à la suite de tout celà .

rien à ajouter à part que je vais manger et regarder combien ça coute !!!!! JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! VERO

merci les filles pour vos conseils pour lundi mais en faites j ai fais une quiche surini oeufs dur champipi ect ......... et j ai gouté les autres gateaux aperos et d ailleurs je crois que je vais le payer car reapéro mardi et ce soir donc là je crois que ça va être fatale !!!!!! bon de toute façon j ai commencé avant les fêtes et je savais ce qui allait se passer !!! j ai perdu tout de suite 1 KG 800 la première semaine et là je vais stagner jusqu au 5 janvier que je reprenne serieusement bien sûr !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!   il me reste 3 jours de boulot et un peu de vacances ça va faire du bien car je suis crevée !!! depuis le mois d aout ça commence à faire !!!!!!!!!bon je me connecte régulièrement mais je ne vais pas tous les jours mettre des coms désolée les filles mais je vous aimes quand même !! et je vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d année à toutes  bizou bizou   

VERO    LA  REPASSEUSE PRO   ATTENTION J AI LES CHEVILLES QUI ENFLENTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

BON JUSTE UN PTIT BLOG VITE FAIT CAR J AI DU MONDE A MIDI ALORS JE VOUS DONNE LE MENU  DUKAN  :

apéro au choix + amuse gueule 

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gratin de poisson et de fruits de mer

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fondue de volaille au bouillon de légumes  ( style vietnamien )

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fromage ou fromage blanc

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flan aux oeufs ( dukan)  + gateau au chocolat

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                               vin + café

par contre j aurai besoin de recette dukan pour des amuses gueule pour le  15 / 12  car apéro de la gym et j emmene quelque chose alors j attends vos bonnes recettes.   urgent

TELETHON MES FILLES Y SONT PARTIES AVEC CATHY A ROULETTES COMME ELLE S APPELLE ELLE MEME ELLE EST PRESIDENTE DU KAYAK DONT MES FILLES FONT ET ELLE EST HANDICAPEE SUITE A UN ACCIDENT DE VOITURE  ET ELLE DOIT SE FAIRE REOPEREE LE 10/12 IL VONT Y TOUCHER LA MOELLE EPINIERE ET IL Y TOUT DE MEME UN RISQUE  DE TOUCHER LES MEMBRES QUI NE SONT PAS PARALYSEE ALORS J AI BESOIN DE VOS ONDES 

MERCI    MES AMIES POUR ELLES

ALORS COMMENT ALLEZ VOUS LES FILLES ??BON OUF LE WEEK END   S EST BIEN PASSE ET OUI JE VOUS RAPPELLE QUE J AVAIS UNE SOIREE DANSANTE AVEC BUFFET FROID LE SAMEDI SOIR ET LE DIMANCHE INVITE CHEZ DES COPINS ( PAS AU COURANT DU REGIME ) DONC J AI FAIS COMME J AI PU MAIS ELLE EST ASSEZ CUISINIERE ET J AI ETE TANTER SURTOUT ¨PAR LE PLAT PRINCIPAL UNE GALETTE DE POMME DE TERRE AU SAUMON ET JE PEUX VOUS DIRE QUE C ETAIT BON  HUMMMMMMMMM MAIS TANT PIS !!!!!!!  MAINTENANT JE RATTRAPE LE PTIT DERAPAGE .  MAIS LA MOTIVATION EST TOUJOURS LA HEUREUSEMENT !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BON JE VOUS EMBRASSE ET JE VOUS SOUHAITE PLEIN DE BONNE CHOSE ET SURTOUT RESTEZ EN FORME .

VERONIQUE

   JUSTE UN P TIT BLOG VITE FAIT POR VOUS MONTRER COMMENT ETAIT MON VENTRE IL Y A DEUX SEMAINES MAIS PAR CONTRE JE PRENDRAI UNE PHOTO  LA SEMAINE PROCHAINE CAR JE N AI PAS LE TEMPS J AI PERDU 1 KG 800 DEJA PAS MAL NON !!!!!!

 et oui c est reparti !!!!!!     

je reprends le regime

aujourd hui je suis hyper

motivée mais je redoute tout

de même les fêtes!!!!!!!!

JE POURSUIS LE REGIME DUKAN

COMME LA PREMIERE FOIS....

  ET  OUI C EST   DIMANCHE !!!!  mais que cest grisou !!!! ma grande fille  fait des devoirs ma deuxième est au caté mon mari la sieste avec la chienne et moi je glande rien alors que je n ai pas fini ma compta  

quel désordre  chez moi  en ce moment  !!!!!!!! .....

est ce que pour vous c est mieux ?????

BON JE VOUS SOUHAITE UN BON DIMANCHE A TOUTES..........  

VERO