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DIMANCHE !!!!!!!!!
publié le 07/12/2008 à 11:34 |
BON JUSTE UN PTIT BLOG VITE FAIT CAR J AI DU MONDE A MIDI ALORS JE VOUS DONNE LE MENU DUKAN :
apéro au choix + amuse gueule
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gratin de poisson et de fruits de mer
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fondue de volaille au bouillon de légumes ( style vietnamien )
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fromage ou fromage blanc
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flan aux oeufs ( dukan) + gateau au chocolat
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vin + café
par contre j aurai besoin de recette dukan pour des amuses gueule pour le 15 / 12 car apéro de la gym et j emmene quelque chose alors j attends vos bonnes recettes. urgent
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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va voir mon blog et comme j'ai été sage...........
concernant ton apéro de la gym..... surimi, jambon fourré au gervais 0% et couper en rondelles, quiche dudu au thon....
bonne fin de we bisous