salut les copines alors sa y et le weed end et terminer demain il faut reprendre le bouleau

aujourd hui nous somme parti faire du voilier en famille c'etait geniale on n'a passer une bonne journee les enfant etait tres content!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bon je vais aller souper car je commence avoir  fin !!!!!

 

AUJOURD HUI JE ME SUIS LEVER EN PLEINE FORME QUAND J AI OUVERT MES VOLET ET J AI VUE CE BEAU SOLEIL QUI BRILLER SA FAIT DU BIEN POUR LE MORALE

LA PESER DONC J AI PERDU 500GR C PAS MAL C MIEUX QUE RIEN  SINON EN SE MOMENT J4ADORE MA BALANCE LOL SINON JE RESTE MOTIVER A FOND §§§§§§

 

RECETTE :ROTI DE BOEUF HACHE(10-12 tranche)

INGREDIENT /1.200 KG DE BOEUF HACHé,2 oeufs, sel,poivre,1oignon rapé et 3 petits suisses a 0%MG

Battre les oeufs,l'oignon haché,les petits suisses,sel,poivre et meler soigneusement le mélange a la viande hachée.Huiler,fariner un moule a cake en pyrex et y deposer la moitié de la préparation.Découper les oeufs durs en tranches et les disposer en long a la suite les uns des autres.Recouvrir alors avec la seconde moitié.Préchauffer le fours a 180°C.Faire cuire environ 1 h.A déguster froid ou chaud accompagner d'une sauce au raifort,ou un coulis de tomates.

SAUCE AU RAIFORT :

MIXER UNE DEMI BARQUETTE DE FROMAGE BLANC AVEC UNE CUILLER A CAF2 DE RAIFORT RAP2?SEL POIVRE JUSQU4A CE QUE LE M2LANGE DEVIENNE TRES LEGER!!!!!!

aujourd hui je vais aller faire les boutique avec mes filles!!!!

Enfin je vais pouvoir me reposer, si il fait beau dimanche on part la journee en bateau en famille sa sera chouette!!

sinon aujourd'hui j'ai fini de travailler a 17 heure je suis aller faire mes courses,apres j'ai fait un peu de repassage comme sa je serai tranquille pour demain!

RECETTE:veau aux endives:Dans un fond de cocotte préparer un lit d'oignons melée a un cube de bouillon de volaille dissous dans un peu d'eau et laissé blondire a feu doux.Posé sur ce le lit juteux une escalope,une côte ou tout autre morceau de veau maigre et le laissé doré.Ajouter des endives préalablement blanchies a feu vif.Salé,poivré,et laissé cuir a feu doux pendant une bonne heure.Servir chaud et laissé le reste au réfrigérateur pour être consommé ultérieurement froid a la moutarde ou réchauffé.

 

Il est pas mal ? hein ? nan ? qu'en pensez-vous ? lol

Bon je vais vous laissé,passé une bonne soirré.

Et oui j'ai enfin trouver une voitures c une ford escort de année 97 ,elle marche bien,je me regale de rouler avec!!!!!!

pour le regime toujour aussi motivé,j'espere que cette semaine je vais perdre,enfin on vera bien!!!!!!

je vais vous marquer une de mes recette de regimes:TOMATES FAçON MOZZARELA BASILIC

Prendre un pot de faisselle a 0%MG; le sortir du pot avec son égouttoir et le laisser égoutter a température ambiante pendant une demin journée pour obtenir une rétraction et solidification du cahier. Lorsque il est ferme,il a une consistance voisine avec la mozzarela ITALIENNE ou de la feta GRECQUE.Préparé une pleine assiettée de tomates coupées en rondelles bien disposées, couper des tranchettes epaisses de faisselles bien ferme et compacte et les déposer sur les rondelles de tomates,courronnées le tout d'une feuille de basilic salées poivrer et assaisonner a la vinaigrette.VOILA CETTE RECETTE ET TRES BONNE DEMAIN JE VOUS EN METTRER UNE AUTRES PROMIS!!!!!!

  
gros bisous a demain si internet marches bisous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Coucou les miss, ben juste pour vous faire un petit coucou,j'espere que vos journées se sont bien passé,moi ben boulot boulot,

je vous souhaite un bon weed end a toute,demain c la pesee je me languis car je sent que j'ai degonfler,bon on vera demain?sinon je suis de plus en plus motiver j'ai dut avoir un declic peut etre,en plus cette semaine j'ai fait un autre regimes si sa marche je vous le donnerer promis mes amis,bon je vous embrasses mes belle et passer un bon weed end bisoussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aujourd hui il fait trop beau je ne tavail pas,alors j'ai decider de tondre aujourd hui,je vais faires mon petit jardin de fleur!!!!!et apres je vais me la couler douce!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!voila se que je ferais de ma journée bisous bisous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

• Aujourd hui, je me suis hacheté un stepper,c genial se truc (lol)j'en n'ai fait pendant 1/2 heure ,maintenant j'ai mal au cuisse  mais bon quand je prendrer l'habitude sa ira mieux!!!!!!!!sinon le temps n'etait pas trop au rendez vous!!!!!!bon je vais aller faire du repassage (quelle horeur)je suis quand meme obliger bisous a toute mes amis