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Journée bof bof ...
publié le 26/01/2008 à 16:32

Pas après pas... on y arrivera ??? J'ai du mal à y croire, surtout que 66 kg est l'objectif number one, l'objectif final étant de suivre les prescriptions du comité international contre la cancer : imc entre 21 et 23, soit pour bibi, poids entre 57 et 63 : ya du boulot ! Sinon aujourd'hui j'ai les boules : mon Alice a 20 ans et je ne peux pas la serrer dans mes bras ! Bon, c'est moi qui l'ai voulu ce départ pour Vesoul, mais y'a des jours, c'est dur... Mais aujour'hui j'ai aussi eu un coucou de teoo, super ! Mais quand j'ai vu que son poids de départ correspondait à mon objectif number one, j'étais DESESPEREE !!! Non j'rigole, je ne perds pas de vue le fait que je suis vivante, 2 ans après la découverte de mon cancer, et ça c'est un vrai cadeau de la vie ; YOUPI !!!!

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Ch'suis malade....
publié le 23/01/2008 à 10:38

Ouh la la ! Une semaine que je n'ai rien écrit ! Et pour cause : depuis dimanche soir je suis MALADEEEEEEEEEEEEEEE.... gastro + fièvre, je dors, dors, dors... Enfin aujourd'hui je me suis levée, mais ce n'est pas encore la top forme, peut être une bonne douche ????

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(2) commentaires
bof bof ....
publié le 16/01/2008 à 17:26

Aujourd'hui ch'suis bof bof, crevée, pas fait d'abdos, et craqué pour une part de tarte à la rhubarbe au gouter avec les zenfants...Journée vraiment pasz glop, on verra demain si ça va mieux...

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Déjà le deuxième jour...
publié le 15/01/2008 à 14:16

Déjà le deuxième jour...et je n'ai rien écrit !
Hier j'ai commencé ma journée par 15 mn d'abdos sur 1 book qui promet un ventre plat en un mois, mais Dieu que c'est dur !!! Il y a des mouvements que je ne PEUX PAS faire : ma tête ordonne, mais mon corps (en l'occurence mes abdos - ou leur souvenir-) ne répond pas ! Ce matin : courbatures... aux bras et aux cuisses ! Où sont passés mes abdos ???? Envolés avec mes 4 grossesses???
J'ai récidivé ce matin, mais je n'ai tenu qu'un petit 10 minutes... mieux que rien ! Il me reste mes 20 mn de marche à caser, non faites hier pour cause de repassage intensif ! Il faut absolument que je m'organise...
Côté alimentation, je suis les prescriptions de mes 2 nutritionnistes : basique, mais je sais qu'il ne faut pas se frustrer pour ne craquer et compenser : donc réfléchir aux menus à l'avance, et compatibles avec ma ptite famille : mari (grand fan de cacahuettes et chocolamaniaque) , ado "mâle" de 15 ans (toujours affamé) et pépette de 12 ans (gourmande) !!!

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Tout faire pour éviter ça !!!

publié le 13/01/2008 à 18:11

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Objectif : resembler plutôt à ça dans 1 mois ! Demain on commence officiellement !

publié le 13/01/2008 à 18:07

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aperçu du chemin...
publié le 10/01/2008 à 10:05

Ouh la la... La journée avait bien demarré avec le cours d'aquagym, (sauf que je me sentais totalement dans les choux) et puis au retour de la piscine, affamée, j'ai commencé à manger... et comme je me sentais toujouts crevée, j'ai continué à manger pour me donner un coup de fouet, et puis encore, puisque tant qu'on y était ! J'ai fini la journée l'estomac gonflé, et toujours épuisée...

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Jour des soldes...
publié le 09/01/2008 à 10:58

Tout le monde ne parle que de ça... Moi je n'ai vraiment plus envie de fringues, tant que je me trouverai horrible dans une glace ! J'attendrai d'être de nouveau à l'aise dans du 40, de ne plus être serrée dans mes vieilles bottes adorées... Aux soldes d'été peut être ????
Fin de journée : j'ai craqué et affronté la foule des soldes pour m'acheter... des chaussures de ski ! Dans 1 mois on y sera, raison de plus pour me motiver à retrouver la forme, pour pouvoir accompagner les enfants sur les pistes sans trop de douleurs, et avec plaisir si possible ! J'ai retrouvé un livre "1 mois pour un ventre plat en 15 mn par jour" et téléchargé sur le net des exercices "spécial ski" : faut kj'm'y mette, sauf qu'aujourd'hui je me suiis coincé le dos, grrrrrrrr....................

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ca va mieux !
publié le 08/01/2008 à 09:31

Ca va mieux aujourd'hui, me suis levée tôt (enfin quand les gamins partaient au collège) avec difficultés because avais pris des gouttes pour dormir... Mais le moral est meilleur comme le ciel bleu, faut que j'bouge !

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pas la frite, pas la pêche...

publié le 07/01/2008 à 12:18

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