Journée de boulot arrassante!!

 

je dois me motiver pour monter sur mon engin de torture!! pas le moral et pas faim!! c'est au moins ca de gagner sur la balance pour demain matin!

 

Bonne soirée les filles!!!

Bonjour à toutes,

 

Bon après avoir fait une "pause" pendant trois semaines, je m'y remet difficilement. Quand on retrouve le chocolat on n'a pas envie de le quitter!!!! Malheuresement c'est pas compatible avec le régime

    JE ME MOTIIIIIIIIIIIIIIIVE!!!!     

Alors j'ai acheté un vélo et j'ai décidé de m'y mettre 30 min par jour! je ne sais pas si je vais me tenir a cette résolution mais il faut y croire....

 

Alors à bientot avec un gros mal de fesses lol à cause du vélo bien sur....

ET oui apres 2 mois d'effort sans aucun craquage, ca y est j'ai craqué! pot de depart d'une collegue et voila la tentation etait trop forte gateau quiche alcool!!!! quite a craquer autant le faire à fond!!!! lol

mais le retour a la maison est synonyme de culpabilité!!! Pas cooll!!! bref petite soirée tristounette en perspective....

Décidement ca marche vraiment bien pour moi je viens d'atteindre les 13 kg perdu! meme s'il m'en reste une quarantaine à perdre je suis ravie de ce démarrage!

Pourvu que ca dure!

voila ca fait 3 semaines que j'ai repris mon regime avec ma dieth et 6.5 kg de perdu en plus. ouahh ca me doppe grave!!!

pourvu que ca dure!!!

Ca y est, je suis de retour et bien motivée. Je me suis désidée à aller voir une dieteticienne, je suis suivie toutes les semaine et c'est que du bonheur!!

Je m’appelle Sophie, et je souhaite perdre plein de kilos!!! A la vue de certaines photos dernièrement, je me suis pris une claque et ais décidé de m'y mettre sérieusement!!! En plus, un mariage se profile dans quelques mois et j'aimerais avoir une jolie robe, car étant témoin de la mariée, j'ai pas envie de ressembler à un gros tas dans l'album photo!!! lol Voilà... Vous savez tout...