Un petit coucou du samedi matin, faut que je sois quand même un peu plus présente c'est quant même plus motivant mais j'avoue que le temps me manque pas mal.

Ca y est le soleil est revenue, je vais pouvoir aller me balader un peu et peut-être même aller laver ma voiture car elle n'est pas toute propre lol.

J'espère que tout va bien pour vous, vacances pour celles qui y sont, travail, santé, et régime lol.

Moi j'ai un peu perdu cette semaine donc cool d'autant plus que ce n'est pas la bonne semaine mais je ne m'étendrais pas plus.

Je ne vous dis qu'une seule chose : vivement les vacances!!! Le mois qui vient s'annonce assez tendue et très fatiguant alors heureusement que les vacances sont en septembre ça me permettra de bien récupérer.

Allez même si je compte me reposer j'ai un peu de choses à faire alors en attendant de vous lire. Je vous souhaite un très bon week-end et je vous fais de gros bisous

Hello everybody.

A quand l'été, c'est bien la question que je me pose? Il fait plutôt gris et froid. Enfin ce n'est pas gênant pour mon chéri et moi puisqu'on bosse tous les 2 avec des horaires de dingues, mais je pense à ceux qui sont en vacances. Ce n'est vraiment pas cool.

J'espère que tout va bien pour vous. Un peu fatiguée pour moi mais normal me direz-vous car je me suis couchée tard et en plus j'ai mal dormi grrr. Je dormirais mieux ce soir!

Niveau régime j'ai bien repris une saine alimentation.WW ça marche plutôt bien mais il faut que je m'y tienne et ce n'est pas forcément facile quand mon zom me fait des petits plats quand il est en repos lol. Enfin le lendemain je refais attention, je bois bien et ça repart à la baisse. Encore 1.5 mois de WW et il faut que je perde encore pas mal de kilos avant mes vacances au moins alors faut se bouger le popotin mdr....

Sur ce je vous souhaite une bonne fin de semaine car il faut que j'aille bosser quand même. A bientôt. Gros bisous

Un petit coucou à tout le monde. Je me rends compte que cela va faire un mois que je ne suis pas venue sur le site et je ne peux même pas accuser les vacances car les miennes sont pour septembre alors j'ai le temps. Mais j'accuse! lol et oui un travail prenant, des journées plus que bien remplies, des soirées sportives et des week-end où j'essaye de me reposer un max.

Résultat, cela fait longtemps que je ne suis pas venue.

Tout va bien pour moi. Pas du tout perdue ce que je voulais mais je ne désespère pas. Je vais y arriver j'ai encore 1.5mois avant les vacances donc motivée motivée...

Enfin il faut dire qu'avec le temps automnal qu'on a en ce moment, ça donne plus envie de manger chaud que des salades et pourtant j'adore ça.

J'espère que pour vous tout va bien et que tout marche comme vous le souhaitez.

En attendant de vous lire, je vous souhaite une très bonne semaine (et de bonnes vacances si tel est le cas). A bientôt. Bizzzz

Ca y est le soleil revient et surtout la chaleur après un long moment où on se caillait les ..... pour être polie lol. Mais là c'est vraiment étouffant toujours en train de se plaindre... Allez 32°C aujourd'hui, 37°C demain, mardi 32°C et mercredi on retombe à 22°C : mais c'est quoi ce temps de dingue??? L'été tout simplement. Enfin ceux qui partent en vacances vont être contents.

Pour moi les vacances c'est septembre alors va falloir s'accrocher. Mais ça me laisse plus de temps pour perdre du poids. Mais pas facile de faire du sport par cette chaleur.

Aujourd'hui c'est repos : grasse matinée ce matin, repos cet aprem devant télé et ordi, ménage dans la soirée et sport cette nuit enfin en fin de soirée il fera plus frais.

J'espère que tout va bien pour vous. En attendant de vous lire je vous fais de gros bisous et à bientôt...

Hello tout le monde. Et oui c'est vrai que ça fait un bout de temps que je ne suis pas venue sur le site, ne serait-ce que mettre un petit mot et vous dire que tout va bien.

J'avoue que j'ai des journées plus que bien remplie et que le soir je suis naze et que je préfère faire du sport et rester avec mon chéri quand il est là plutôt que d'aller sur le net.

En résumé. Tout va très bien pour moi. Chouette non???

Niveau travail : je n'ai pas à me plaindre, je ne m'ennuie pas et je ne vois pas passer les journées. Au contraire je dirais qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée pour tout faire, c'est dire....

Niveau régime : je fais WW depuis 1 mois et j'ai perdu 3kg, ce qui est plutôt bien, sachant que je viens de me faire un WE plus ou moins chargé en extra car je suis partie avec mon zom. Pas de sensation de faim et je tiens bon le cap.

Niveau santé : un peu mal à la gorge en ce moment mais avec tous ces changements de temps ce n'est pas étonnant. En plus on est parti à Deauville ce WE et il a plu dimanche alors risque de crève plus ou moins grand lol.

Niveau amour : que du bonheur. Je suis gâtée avec un chéri pareil. Et tout va bien.

Niveau sport : je tiens le cap : 30 à 45mn de vélo chaque jour (sauf quand mon zom est là) et je fais aussi de la gym (gym direct sur la 8 que j'enregistre).

Voilà après sinon quelques petites galères maison-voiture comme tout un chacun, ça va ça vient. Enfin bref on attend les vacances de septembre avec impatience.

J'espère que pour vous tout va bien, que le régime fonctionne bien et que vous êtes en forme. A bientôt et gros bisous

Un petit coucou avant d'attaquer une journée qui s'annonce chargée. En effet demain c'est barbecue chez mes parents donc il faut que tout soit fait aujourd'hui et que j'arrive quand même à me reposer un peu, ça ne va pas être facile tout ça lol!!!

J'espère que tout va bien pour vous. Moi ça va la balance m'annonce un total de 2kg de perdu depuis que j'ai reprise sérieusement les choses fin avril (et encore y'avait des extras) et j'en suis contente. En plus avec tout le sport que je fais je me muscle et m'affine assez bien.

J'ai changé de méthode de régime, enfin plutôt j'adapte deux styles de rééquilibrage alimentaire : AJ (car la méthode est quand même assez sympa) et WW (un nouveau départ lol). Enfin pour WW cela ne fait que depuis mercredi que j'ai commencé alors j'ai un peu de mal à suivre mais ça se fait tout doucement.

Le fait que l'état arrive c'est plutôt cool, car je ne me fais que des salades composées et j'adore ça. J'essaye de ne mettre principalement que des légumes avec un peu de jambon et du gruyère (pour varier) et juste un peu de féculent histoire d'être rassasié au final. Pour l'instant tout se passe bien et j'espère que ça va continuer comme ça.

Sinon tout se passe bien : travail, santé, famille... Et même s'il y a des hauts des bas il ne faut pas se plaindre et se dire qu'il y a souvent et toujours plus à plaindre que nous.

Sur ce je me motive pour aller taffer un peu lol : ménage, marché, course, repassage, lessive (ce soir ça!), rangement, et pleins de petites choses en plus, et sport ce soir. Encore une journée bien remplie. Mais demain ça sera repos et grasse mat' et journée en famille, un bon programme tout ça...

Je vous souhaite une très bonne journée et je vous dis à bientôt. Bisous

Hello, le soleil revient et avec lui la motivation. Je suis fatiguée et pas mal stressée par le boulot mais on fait avec. Sinon niveau régime on repart pour une nouvelle expérience : WW on line pendant 3 mois et on verra bien ce que cela va donner. En parallèle, je fais pas mal de sport : du vélo au moins 30 mn par jour 5 fois par semaine; et l'émission de gym sur direct 8 (quand je pense à l'enregistrer lol). La première fois que j'en ai refais ouille ouille ouille les courbatures mdr. Mais maintenant ça va mieux. J'espère que je vais arriver à perdre pour les vacances. Objectifs : -12kg pour le 10.09.11.

J'espère que tout se passe bien pour vous. Beaucoup d'occupations, entre le travail, l'entretien de la maison, le sport et mon chéri. Alors peu de temps pour venir. Mais cela ne veut pas dire que je ne pense pas à vous. Allez courage et motivation doivent rester nos maîtres mots pour perdre ces fichus kilos. Pensez à sortir et profitez du beau temps.

En attendant de vous lire, je vous souhaite une bonne semaine, bien qu'un peu entamée lol. Et je vous fais de gros bisous. A bîentôt.

Un petit coucou de milieu de semaine, 2 articles de suite, je m'améliore. Faut dire que y'a de moins en moins de monde ou en tout cas que nous sommes toutes de plus en plus occupées je trouve et donc de moins en mois de temps.

Un petit tour sur la balance et réglette remise à jour : -800g en tout et pour tout depuis que j'ai repris le régime. Pas de quoi casser 2 pattes à un canard lol mais c'est toujours ça. N'empêche qu'il me reste encore 23 kg à perdre environ pour atteindre mon objectif... Et va vraiment falloir que j'y arrive, ne serait-ce que pour me sentir mieux.

Suite à un reportage vu hier soir avec mon chéri, grosse inquiétude : une femme qui pesait moins que moi sur la balance avait une silhouette pas top, malheureusement pour elle mais j'ai demandé à mon homme si je lui ressemblais. Et réponse (ouf pour moi) de mon chéri : bien sûr que non. Mais il faut dire que même si je suis ronde (pour être polie) je suis musclée alors ça aide un peu. Maintenant en gros il faut que je perdre et que je m'affine tout en gardant l'aspect musclé! Y'a pas à dire j'ai du travail.

Sinon tout va bien, le soleil brille et chauffe. En 1h de temps j'arrive à avoir les marques de mes hauts, ça fait un peu bizarre lol. Donc je vais devoir acheter de la crème solaire pour le WE si je veux sortir et bronzer un peu...

En attendant de vous lire, je vous souhaite une bonne journée et à bientôt. Bisous

Un petit coucou pendant que j'ai 5mn lol. J'espère que tout va bien pour vous et que tout se passer bien. Le beau temps revient et j'ai déjà les marques de mes tee-shirts. Dire que je ne passe que peu de temps dehors, juste le temps de déjeuner le midi, à peine 1h et une pause café dans l'après-midi. Mais c'est vrai qu'il tape fort.

Tout ça pour vous dire que tout va bien pour moi, même si ça pourrait aller mieux. Avec mon homme on se prépare un WE en amoureux, le seul problème si je puis dire c'est que c'est celui de la pentecôte alors il va y avoir pas mal de monde sur les routes grrr.

Niveau régime c'est vraiment pas le pied, je suis motivée une semaine sur deux, enfin la semaine ça va mais le WE je ne sais pas pourquoi je suis saisie de légère crise de boulimie, j'ai envie de gâteaux, de glaces... enfin tout ce qui ne faut pas... Alors j'essaye de limiter et de faire du sport mais ce n'est pas facile...

Allez on continue, mot d'ordre motivation et vacances (faut y penser pour être belle et se mettre en maillot!!!!).

Je vous souhaite une bonne semaine et profitez du soleil et du beau temps si vous pouvez car on ne sait pas ce que demain nous réserve. A bientôt bizzzz

Le vert couleur de l'espoir, espoir d'arriver enfin à perdre du poids, espoir d'arriver à me sentir bien. Et oui depuis quelques temps ce n'est pas tout à fait ça : reprise du poids depuis l'opération je n'y arrive plus et même en faisant attention et du sport je prends.... plus d'envie au travail, un petit coup de mou mais va falloir que je me reprenne... Enfin y'a quand même du positif, mon zom va pouvoir prendre un WE tous les 2 mois (sauf entre juin et août et septembre puisqu'on est en vacances) et ça va nous faire du bien de nous retrouver tous ls deux et de pouvoir faire quelque chose pendant 2 jours entiers et non pas des bouts de bouts....

Allez je reste positive et je garde espoir, c'est le principal. J'espère que pour vous tout va bien que ce soit régime, santé, amour et autres. Allez je file faire un tour sur vos blogs pour savoir comment ça va...

Je vous souhaite une très bonne fin de semaine (même si elle ne vient que de commencer), pleins de bonheur et de courage et de gros bisous... A  très bientôt.