Aujourd'hui, au secours, j'ai GRIGNOTE.......ALORS Ce soir, je ne soupe pas, et bois de l'eau, mais je crains que ce ne soit pas suffisant pour me rattraper.....mais bon ,comme j'ai passé une toute bonne journée avec des petits-enfants (qui m'ont d'ailleurs bien aidé pour le grignotage)....je suis quand même de bonne humeur....
coucou tout le monde, de tout coeur, je vous souhaite un tout beau samedi!
Je rentre d'une petite marche de vingt minutes.....ça fait du bien....
Je vais avoir mon mari et un invité à midi, je réfléchis que cuisiner pour que je n'aie pas l'air de me priver, et que tout le monde soit content....?
Difficile de respecter un régime quand j'ai deux de mes enfants à midi, alors....voilà, un peu d'excès
mon régime dépend en fait de mon imagination et de ce que j'aime, quand je suis seule comme aujourd'hui
a-midi, mon mari m'invite à aller marcher avec les bâtons (nordic walking) super beau soleil, une heure dans les vignes couleurs d'automne, et comme petit snack du raisin grapillé dans les vignes vendangées.
Ce matin, je reprends des résolutions et vais manger minceur, pas nécessairement selon le repas du jour proposé.....on verra
un week-end , d'abord dans un petit hôtel sympa, puis une fête de famille, et aujourd'hui.......pas fameux pour un régime....pas le courage de me peser....mais pour demain, je prends de bonnes résolutions!
Elita.....
je me stimule à moins manger, mais un peu de tout pour le moment
bien commencé, mais fini avec trop de chocolat, une demi tablette.
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publié le 08/10/2007 à 14:38
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A partir de demain ,je désire devenir plus raisonnable , surtout entre les repas
publié le 08/10/2007 à 14:38lire la suite(0) commentaires
