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Retour de Cuba, KO en France
publié le 24/03/2020 à 00:50
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Me voila de retour, avec un bon moral, la santé me laisse tranquille... l'air de Cuba m'a fait grand bien. J'ai rencontré des gens extraordinaires, j'ai vécu dans des familles adorables, des paysages merveilleux. Merci Alexis pour nous avoir montré ta ferme à tabac et comment on faisait un cigare, même si je n'ai pas voulu le gouter, je ne fume pas, c'était un plaisir de partager.
Bon après les gens sont heureux de vivre, il y a une liberté dan
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Nouvelle année, toujours AJ
publié le 01/01/2020 à 10:55
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Merci les amies d'AJ vous êtes formidables. Je vous souhaite le meilleur pour 2020
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Et déjà on arrive à la fin de l'année
publié le 24/11/2019 à 11:47
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Ma miniprincesse, ma petite merveille, mon Annabelle
.... mais que le temps passe vite, pas eu une minute à moi cette année. Depuis le 1e avril je suis en retraite progressive, je ne travaille plus que deux jours par semaine et je ne trouve même pas une minute. Ce n'est pas possible.
Le temps défile trop vite, il faudrait que je m'accorde des pauses pour m'ennuyer un peu afin que le temps s'arrête un petit peu.
Nous voila à un mois de NOEL, la plus belle des fêtes, une fête magique et remplie de rêves. Oui malgré les aléas de la vie, je reste toujours cette petite fille qui rêve autant et quand je
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Septembre, reprise en main
publié le 13/09/2019 à 07:17
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Hello, déjà la moitié du mois, reprise en main. J'ai été chez la diabétologue ces jours ci et c'est pas top, l'effet glace de l'été a été terriiiiiiiiiiiiiiiiiible. Bon alors je me reprends en main, je surveille mon alimentation sur le plan sucre et je vais de l'avant.
Les filles, je vous bisouille et sinon ma mini princesse est en forme, elle galope partout, j'ai eu le grand bonheur de la garder une semaine fin août rien que pour moi. Un an de bonheur, le temps va à la vit
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Juin fin de l'année....
publié le 14/06/2019 à 18:28
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... et oui je fonctionne comme les scolaires. Il est vrai que je fais tellement de choses avec eux.
1er juin, baptême de mon Annabelle, une belle fête de famille, cette semaine 5 jours à Villard de Lans dans le vercors, de belles balades, j'ai ramassé de jolies renoncules sauvages dans les prairies, et puis pour la semaine prochaine, spectacle de gym de fin d'année et la semaine suivante barbecue party avec les jeunes lycéens après qu'ils aient passé les épreuves du bac.... Voila mon programme de juin...
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Mai et je fais ce qu'il me plait
publié le 13/05/2019 à 08:50
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Déjà la moitié du mois, cela file à la vitesse de l'éclair, j'attends ma nouvelle voiture qui va arriver très bientôt... je change de ma vieille twingo pour une nouvelle twingo.... dans le genre je suis une fidèle !!!!
Sinon côté poids, je suis sur la lancée de faire très attention... j'ai presque réussi mon objectif d'avril et je poursuis en mai en me fixant - 2 kg dans le mois. Je ne veux pas me mettre trop de pression donc objectif limité,
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Avril, en mode je vais m'activer
publié le 01/04/2019 à 06:10
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Nouveau mois et ce n'est pas un poisson, ça y est je suis en mode retraite progressive.... 40% travail, 60% retraite....une nouvelle vie commence. Je vais avoir plus de temps... .enfin je crois pour m'occuper de moi et me faire plaisir.
En même temps ce mois commence par un lundi, je vais m'employer à être très attentive à mon alimentation et à me bouger, il le faut.... Je commence dès aujourd'hui.
Je vais déjà recommencer avec le secret du poids, l'application ou je note mes calories.... et surtout je surveille aussi mes addictions au sucre. Soyons sage... <
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Mars 2019 : changement de vie
publié le 07/03/2019 à 18:35
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Et oui.... Mars, changement de vie, voila que je change de dizaine, dans quelques jours.... et du coup j'ai choisi de partir en retraite progressive.. .au 1er avril je ne travaillerai plus que 2 jours par semaine. Un avant goût de la retraite.
Au programme de ce mois de mars, prendre soin de ma mamounette, elle a besoin de nous, ses 5 enfants pour s'organiser au mieux. La vie est tellement différente pour elle. Et puis je jongle pour elle a
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Papa
publié le 25/02/2019 à 01:05
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On dit que ça ne prend qu’une minute pour remarquer une personne spéciale, une heure pour l’apprécier, un jour pour l’aimer. Et toi Papa, tu es vraiment quelqu’un de spécial et nous t’aimons depuis le premier jour de notre naissance.
C’est avec tes mains que toi, journaliste tu étais toujours à écrire quelques mots, à maîtriser l’art de l’écriture, toujours à la recherche du parfait, c’est avec tes mains que tu nous as appris, nous tes enfants, que faire de nos deux mains. Ces mains caressant notre
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Dur dur la pleine conscience....
publié le 18/02/2019 à 09:54
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je n'y arrive pas.... mais bon.... un jour peut être....
Besoin de me reprendre, je n'arrive pas en ce moment à controler mon envie de sucre.... dur dur.
J'ai commencé un suivi avec un médecin pour la pleine conscience et à partir de mars, je vais avoir un coach.... espérons que cela aille mieux dans ma tête et dans mon corps pour me passer de cette trop grosse envie de sucre.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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