En pleine forme pour commencer une nouvelle semaine, impatiente d´arriver a jeudi pour me peser, par contre au niveau sport j´ai bossé ces 3 derniers jours et resultat : RIEN, pas de roller, pas de piscine, je resortirais bien mon steppeur latéral pour les soirs ou j´ai pas le temps de sortir ou pour monter dessus quand je suis au telephone avec mon zino qui tient bon,  exellen!t. Très fort le blog pour avoir des nvelles fraiches, cool, cette semaine c décidé moi aussi je m´y mets et j´écris ce que je mange tous les jours, bon jsuis très fière de moi apparement j´y arrive pas trop mal, je suis d´autant plus motivée qu´une copine a mis des photos d´une soirée entre amis sur" face" et ´là j´ai les boules de me voir si moche et dondon sur ces photos, j´ai l´impression d´avoir pris 10 ans dans les dents. Dur dur. allez bonne semaine les filles et on ne flanche pas, pensons a toutes ces petites robes que nous allons pouvoir ressortir sous peu!!

Bisous a toutes et bonne semaine

Bah voila on y est arrivé a cette fin de semaine complète en mangeant super équilibré, sans grignotage, sans ptit coup de vin, sans ptite bière en rentrant du boulot, finalement avec un peu de volonté et des résolutions en béton on y arrive. Bon j´avoue samedi soir, mon mari m´a invité au resto, mais je fus très raisonnable sur la nouriture, champignons poellés, rascasseavec pommes de terre c´est vrai, mais légumes aussi et pas de dessert, pas mal non et exellent, par contre le vin blanc a coulé a flots et... au diable l´avarice on a passé une super soirée ! Demain c´est lundi mais je ne me pèserai pas car j´attends 10 jours de régime pour monter sur Coralie (ma balance) ! Ça oui ça va etre dur de résister. Bon mais jvais appeler Zino pour qu´on se soutienne mutuellement.

 

ma 2eme journée a été un peu plus dure a assumer, jávais plutot les nerfs arrivée au bout, il faut dire que lesenfants ont été spécialement inventifs en bétises et autres, bref en plus j´avais faim, trés faim, la salade du resto de midi ne m´avait pas particulièrement "calé". Bon, voyons voir aujourdhui ce qu´il se passe. En tous cas j´ai fais le plein de pommes, poires, courgettes et aubergines pour nous faire plein de bonnes choses demain, cause aujourdhui jvais bosser, bon courage a tt le monde.

Salut les filles et les gars s´il y en a , voila juste un ptit mot sur ma 1ère vraie journée de "vrai" régime, je suis trop fière de moi, j´ai réussi a prendre un petit dej équilibré, a ne manger qu´une pomme jusqu´a l´heure du déjeuner, a prendre un repas plus que raisonnable a midi, a boire 2l déau citronnée pendant toute la journée, a ne pas prendre de "4 heures", a ne pas boire ma chtite bière en rentrant du boulot, a ne rien manger avant le diner et a suivre exactement ce qui était prévu en buvant de léau ...gazeuse (je sais c pas top mais la il me fallait un ptit plus que léau plate). Et tout ça sans trop avoir faim et comble sans biensur refumer ! Je suis vraiment trop forte !!! Alors les filles et vous ??? Bon demain est un autre jour mais je vais assurer aussi, mes petites robes m´attendent...

Je m’appelle...Claire je veux perdre ces 6 kilos que j´ai pris depuis 5 mois en arretant de fumer, je veux retrouver ma silhouette et mes petites robes d´été ainsi que mon moral.