salut les cops , j'ai decide d'aller chez lz medecin mais vu l'affluence ce sera à 19h !en attendant je dois faire un peu d'infectionrhinopharingée car c'est pris de partout et j'ai la trachéite qui démarre !!!coté poids ça degringole doucement et mon prof de chant m'a fait la remarque-' tu as mincie !'c'est agréable à entendre !hier je n'ai pas mangé chez moi il y avait couscou et salade de fruit ça va non ?sinon pas le temps en ce moment car j'ai un tavail ecrit à faire , j'en ai fait un pour hier avec un résumé et pour ce we idem. je suis longue à demarrer et aprés ça dure jusqu'à 3 h du mat !!!!mon mari n'apprecie guere surtout si je le reveille avec les pieds froid

il faut un petit seau sous le nez!!aujourdhi nous avions notre petitou de 4 ans , lui aussi un peu maladou et pas bien mangé,,mais on a fait les crépes et ça il mange . quel bonheur cet aprés midi dans la colline à courir avec les feuilles emportées par le vent , des couleurs magnifiques , c'est de l'or qui volait et avec le soleil dans les branches en fond de tableau , mon petit fils et son papy etaient magnifiques , un peintre se serait régalé!c'est ça le bonheur ! bonne nuit et courage

il faut un petit seau sous le nez!!aujourdhi nous avions notre petitou de 4 ans , lui aussi un peu maladou et pas bien mangé,,mais on a fait les crépes et ça il mange . quel bonheur cet aprés midi dans la colline à courir avec les feuilles , emportées par le vent , des couleurs magnifiques , c'est de l'or qui volait et avec le soleil dans les branches en fond de tableau , mon petit fils et son papy etaient magnifiques , un peintre se serait régalé!c'est ça le bonheur ! bonne nuit et courage

j'ai le nez bouche , je suis flagada, je tousse (je crains la trachéite ) mais j'ai passe des jours super !j'ai eu les petits enfants (ils m'ont collé leur rhume )puis descente dans les Cevennes avec un temps splendides et des petits p^lats savoureux type : escargots aux herbes , gardiane de taureau, gateau au chocolat mais j'ai pense à vous et ne me suis recervi que pour ces 2 plats mais pas de gateau , là j'ai fait fort vu ma gourmandise !mais je suis contente de moi car je n'ai pas trop repris et je redemarre -piano-. j'ai monb petit fils qui vient avec nous alors on a fait un gateau ce jour , demain surement des crépes alors dur , dur mais le plaisir d'etre avec notre

rapidement mais gentiment je vous dis c'est notre fete à tous puisque fetes de nos saints patrons ! alors bonne journée . je ne vous revoie pas jusqu'à lundi ? courage à toutes et bises

oui nous sommes heureux de beneficier de nos pitchouns , nous avons eu le baptéme du dernier et donc vu nos 3 petits enfants , puis nous avons accueilli notre nouveau chrétién,il est parti ce jour avec 39de fievre , ses cousins etaient malades aussi!et ce soir 2 petits lutins sont restés couches chez nous ! quelle joie et quel boulot !!alors au milieu de toute cette effervescenc je fais attention de ne pas me resservir , de boire autant mais ,,, je ne serais pas là samedi ,,,,nous partons jusqu'à dimanche. j'ai fait des extra à savoir ma sauce de salade avec l'huile d'argan , c'est trés bon et aussi le gateau de miel de la ruche ,je ne peux résister et j'ai du en manger l

et bien ça a marché !moins 600g! rigolez pas , c'est une victoire pour moi car j'aime manger et bien manger alors c'est un combat que je ne veux pas fratricide ca d moi contre moi , non un reglement de compte à l'amiable , en négociation , je pense à l'aprés ,,, donc aujourd'hui je faignasse (pas encore habillée )mais j'ai du boulot , j'ai fait de la couture ,des essais de collge de tissus , bref des trucs qui me font plaisir , c'est important le plaisir , à coté de ça je m'enflamme par rapport à cette histoire d'enfants africains , quel scandale !!!!!
allez au boulot avant que mon mari ne revienne
bises à toutes et j'espére que vous serez contente de vous meme s

bonne journée de formation , ambiance super !!bouffe potable , je pense à vous les cops aussi je suis restée raisonnable à part les petits biscuits à 10h avec le café ,,,sinon le moral est bon et j'espére qu'il le sera tout autant demain aprés la pesée ,,je bois ++++et bien sur je suis au wc trés souvent ça c'est plutot génant ,,mais ça doit marcher car je commence à 'perdre 'mes bagues donc mes doigts dégonflent ,,,, au niveau de l'abdomen et l'estomac ça ne degonfle pas ,,,mais ça viendra , allons pas d'idées negatives , on y arrivera toutes ensemble allez 'haut les coeurs !!!' bonne soirée

et oui aujourd'hui je ne prenais pas mes repas à la maison , j'etais en groupe midi et soir et repas idem pour tous mais j'ai beaucoup bu !
journée chargée en retrouvailles ,du groupe de formation, tres interessant puis ce soir partage , discussion animée aussi et chaleureux , le moral est bon j'espere que la balance ne va pas se déregler samedi !!!!
à bientot courage à toutes

bonsoir à toutes , j'ai fait une tentative de pesée meme si ce n'est pas le jour , mais auparavant j'ai nettoyée le pése personne et miracle l'aiguille etait en descente ,,, soit il y avait beaucoup de poussiére , soit elle a appréciee sa toilette !, soit il y a bien une tendance à la baisse ,,,!mais le drame c'est que si ça baisse je vais avoir tendance à ma relacher , alors les cops soutenez moi !!!courage à toutes on les aura ,,,, les kilos en trop bonne nuit à toutes , demain je ne pourrais pas etre là car formation puis le soir réunion,,,,affectueusement à toutes