Aujourd’hui malgré la pollution je vais reprendre mon vélo (c'est une photo prise lors de mon précédent régime).

Mon vélo, il faut que je le (re)dompte. Pour le moment, il n’en fait qu’a sa tête (plutôt qu’à son guidon)…

Un virage un peu serré, et hop, il se cabre, une descente un peu raide, il s’emballe et ne parlons pas des côtes, là il me faut mettre pieds à terre pour le pousser tranquillement, bref, depuis le temps que je l’ai abandonné il a perdu l’habitude d’être docile !

Mon vélo à besoin d’une solide reprise en main ! 

Un petit graphique qui en dit long..........

Plus jamais ça ?????!!!!!!!

Anciens blogs

Parfois, ça arrive : après plusieurs semaines d'effortsstop!!!

La balance ne veut plus rien savoir! l'aiguille est collée, soudée sur le même poids! Je monte, je descends, je remonte pour voir... Rien n'y fait....

Mon corps fait de la résistance... Attendre... Ne pas se décourager... ça va repartir...

J’ai un comportement alimentaire chaotique voir anarchique… pathétique.

Quand je pense qu’il faut perdre deux kilos, aussitôt j’ai envie de manger… et je mange : n’importe quoi et ça marche :

je grossis !

Avez-vous remarqué, si un jour on fait la fête, si on a trop mangé et pas bougé, le lendemain on se pèse et hop : +500g,  voire +1kg.

 Par contre, si un jour on fait super attention : sport, marche et régime sans faille,  le lendemain on se pèseet rien !

C’est vraiment trop injuste !

2 mois d'effort 

publié le 19/09/2009 à 15:16

Après deux mois d'effort, la juste récompense, mon poids commence par un 5 : 59,9 

Encore 3,9 à perdre.

Bises et courage à toutes

Le groupe danse cet après midi à l'institut Val Saint Mandé.

Bon Dimanche à toutes!

Bises

Pour le moment, j’ai l’impression d’être en vacances. Je mets les bouchées doubles comme si j’allais retravailler demain… après demain… jamais !

Je ne visualise absolument pas. Je manque de recul, je suis un peu déboussolée.

Bonne semaine à toutes.

Ça y est : c'est ma dernière rentrée des classes ( dans trois mois j'ai 60 ans) et c'est la retraite.

c'est sans doute ce qui me rend bizarre depuis quelques temps. Ça fait 55 ans que je retourne à l'école, chaque mois de septembre et là, c'est la dernière fois.

Bon courage...

Aujourd’hui dure journée au lycée

Se lever tôt pour tout classer, tout photocopier, tout ordonner.

Etre dans le hall à 10h00 pile, scotch en main pour l’affichage.

Ensuite : cris de joie et pleurs, toute la journée à distribuer des relevés de notes et des convocations pour le rattrapage.

La journée est terminée, je rentre à la maison. Ouf !

Aujourd'hui Simone Veil rentre à L'Académie Française, je trouve ça très, très bien.

Lundi j'ai été opérée d'un carcinome basocellulaire sur l'aile du nez, donc retour à la case arret de travail à peine avais-je recommencé après mon accident.

Vivement que tout ça s'arrête!

Le cancer basocellulaire est de tous les cancers humains le plus fréquent !

C’est en revanche le cancer dont la mortalité est la plus faible en partie parce qu’il ne donne presque jamais de métastases (localisations du cancer à distance dans les ganglions, les organes...).

Le risque évolutif du cancer basocellulaire est donc principalement local : augmentation de taille (il double tous les ans), ulcération... Il faut donc prendre en charge rapidement un cancer basocellulaire car plus il s'est développé, plus il est difficile à traiter.

Le carcinome basocellulaire survient en général sur peau saine, dans la majorité des cas au niveau du visage et du cou mais il peut toucher beaucoup d’autres parties du corps.

Bises à toutes et merci de votre soutien

56 kg sur la balace ce matin. Youpiii!!!

11 05/2010

J'arrive tout doucement à 58 kilos (56 en novembre), on ne peut pas dire que ma stabilisation soit bien stabilisée, mais je garde le moral : j'y arriverai un jour...

C'est chouette, je l'attendais depuis plusieurs mois, un beau micro tout neuf, tout blanc avec Windows 7, fini les longues minutes de sablier entre chaque page de vos blogs, je suis super contente.

Bises à toutes