Je n'ai pas beaucoup de temps pour venir vous voir ... je suis vraiment dsl.

J'espere que tt va bien pr vs. 

Au niveau des repas, je mange trs desequilibre ... pas a ts les repas, par contre je fais attention aux quantites et a la nature mes aliments. Ce week end nous allons chez l'habitant, on va bien voir ce qu'ils vont nous faire a manger.

Coucou a toutes, je suis arrivee hier a Bucarest, je suis ici pour 6 semaines. Pour l'instant nous avons mange que dans des trucs bas de gamme (restaurant de l'hotel, et cantine de l'universite ...) pas trop de choix, et il ne vaut mieux pas tomber malade des le debut donc je me suis cantonne a une pizza (il n'y avait que ca) pour hier en fin d'apres midi et du choux blanc et des pommes de terre ce midi et puis beaucoup d'eau !

Je suis triste parce que je pensais avoir la wifi dans l'hotel mais elle n'est pas encore installe, d'ailleur tout le premier etage est en cours de construction/renovation ... J'espere que je l'aurais avant la fin du sejour

Sinon ce matin 80 abdos et 10 fessiers, et hier soir etirement (ca m'a fait du bien apres une journee de stress et d'avion)

Je suis entrain de préparer mon départ pour la Roumanie ... sacs et papier important.

Je part dimanche à 10h de l'aéroport de Beauvais. Je part pour 6 semaines. Mais ne vous inquiétez pas j'aurais  la wifi là bas, donc je pourrai venir vous rendre visite de temps en temps.

J'y part pour les cours, avec ma classe, nous sommes 17. On a pleins de chose prévues, je ne vais pas m'ennuyer. Par contr je vais avoir du mal à laisser mon homme et mon petit chat en France. Heureusement, mon homme vien me voir le premier week end de juin, ça va être sympa !

Je pense que là bas, je vais faire trés attention, pour perdre au moins 6kg ...

Je vais faire un tour sur vos blogs et puis, je vais alléger mon PC (j'ai pleins de fichiers qui me seront inutiles ...)

Mon homme et moi dans le train au retour de Strasbourg cet hiver

Hier j'ai appris à cuisiner le couscous et les bricks chez une amie tunisienne ... et puis aprés on a mangé ... le couscous et les bricks ! Le souci c'est qu'il y avait de l'oignon partout et ... je ne digère pas l'oignon ! Donc depuis hier fin d'aprés midi j'ai le ventre d'une femme enceinte ... Je bois beaucoup d'eau en me disant que ça peut être faire descendre (lool).

Mis à part ça, le couscous était délicieux, j'ai repéré quelques astuces, maintenant je vais pouvoir épater mes amis !

Sinon pas une minute de sport hier. On est parti tôt le matin, et quand nous sommes rentrés, on ne pouvait plus bouger avec mon amoureux ... donc on a pas sorti la wii ... on a fait du gras, comme on dit chez moi, c'est à dire, lui devant TV, moi devant les sims ... (non, non on a pas 15 ans, mais lui 25 et moi 24 ... on est des grands enfants).

(Ci-dessus, je joue la mort dans une pièce en espagnol)

Mercredi soir, ça c'est bien passé, je suis arrivée à tourner 14 plans en 1h !!!!!! C'est du jamais vu ! Il faut dire, les garçons ont été particulièrement attentifs, je pense qu'on va faire un truc assez sympa ! Je pense commencer à faire le montage cet ap.

Hier farniente à l'appart. Au lever j'ai fait 30 minutesde wii fit (j'ai senti mes fesses et mes cuisses toute la journée), Puis TV toute la journée !!!!!!!!! Ca fait au moins 2 ans que ça ne m'était pas arrivé, et bien tant mieux parce que j'ai fini par m'ennuyer, donc j'ai préparé un dessert avec plein de beurre ... heureusement il est à moitié trop cuit, donc une grande partie va partir à la poubelle (lol). Le soir j'ai refait de la wii fit pendant  20 minutes, j'ai perdu 200g en 2 jours (mais je n'ai pas été trés sérieuse : j'ai mangé Mc Do ...) ! Ce matin, je sent encore mes cuisses et mes fesses (je suis contente, ça travaille !).

Aujourd'hui il faut que je m'active, j'ai beaucoup de choses à faire, à commencer par annuler mon RDV de cet ap. avec ma conseillère bancaire ...

Aujourd'hui encore une grosse journée !

Ce soir je douis tourner un petit film sur/avec l'équipe de hand de mon homme dans le cadre d'un projet d'écriture d'étude de cas ... ça va être grave la galère, j'ai 45 minutes max pour tourner 12 plans !!! J'espère vraiment qu'ils vont collaborer facilement !

Ce matin j'ai résisté à prendre un brownie ... je suis assez fière de moi, mais hier soir j'ai fini un paquet de tacos qui trainait ... Par contre j'ai perdu 700g depuis vendredi soir, c'est plutôt une bonne nouvelle même si ce n'est pas suffisant pour atteindre le but que je me suis fixé : - 4 kg avant départ en Roumanie (le 11 mai).

Coucou !

Dslé hier je n'ai pas pu passer, le matin j'avais beaucoup de boulot, l'aprés midi je passai ma soutenance et le soir plus Internet ...

Pour ma soutenance, ça c'est trés bien passé, j'étais examinée par ma tutrice entreprise et ma tutrice école, elles ont toutes les deux été trés contente du travail que j'ai fourni lors de mes deux années d'alternance, je ne connais pas ma note, la seule chose que je sais, c'est que ma tutrice école n'a jamais mis une aussi bonne note de toute sa carrière d'enseignante ... ce qui me permet de me la PETER GRAVE !!! mdr ! Parce que mine de rien j'ai beaucoup travailler pour arriver à ce résultat, donc je me rend enfin compte que le sérieux, ç paye !

Sinon niveau régime j'ai pas été super hier (frites + mayo à midi, et japonais complet le soir), on ne peut pas être parfait non plus ... mdr

Le week end est déjà bien entamé, et il mereste pleins de choses à faire (finir PowerPoint pour ma soutenance de demain, enfin le commencer serai plus exact ..., repassage de la semaine, 30 minutes minimum de stepper, un petit tour sur Wii fit, une balade au soleil avec mon amoureux, rangement et nettoyage de notre 30m carré pour aborder la semaine plus sainement, appel à mes copines pour organiser ma soirée de demain !)

Comme je l'ai écrit plus haut, on s'est acheté la balance board de Wii, c'est super, mais il faut quand même souligner que 30 minutes de stepper c'est largement plus fatiguant que 30 minute de Wii fit ... mais avec la deuxième, on perd en s'amusant !!!

Hier soir j'étais à un anniversaire, j'ai pas manger de truc gras (hormis 1 petit part de quiche et 2 verres de punch), donc je suis fière de moi, il faut dire qu'ony est allé à 23h, et je savais que si je ne faisais pas un repas gargantuesque à 12h, j'allais litéralement me jeter sur la nourriture, donc hier midi j'ai mangé : pâtes aux épinard et au pesto avec 1 steack haché (mmmmmmmmm) avec de la moutarde et un morceau de pain aux graines. A 16h pour tenir le coup, j'ai pris un yaourth grec avec du sucre roux. Voilà donc j'ai bien mangé hier dans la journée pour éviter de me jeter sur toutes les cochonneries qu'on peut trouver dans les anniversaire (chips, viandes, gâteux apéros,  .... Autre petit stratagème, pour me tenir éloignée du buffet j'ai dansé toute la soirée !

En somme je suis fière de ma journée d'hier ! Mais pas de cadeau cette fois pour me récompenser (j'ai dépenser 280 euros hier pour un tailleur et des chaussures pour la soutenance, et pour me vetir pour le soir, et comme j'ai pas un salaire extensible, je vais arrêter les dégats et puis demain soir : coiffeur ! Parce que je ne me suis coupé les cheveux depuis ... le 2 janvier !). Donc ma récompense sera d'être fière de moi la prochaine fois que je monterai sur la balance !

Demain à midi je ferai un saut à mon école pour déposer mon rapport de stage et un facicule qui circule entre mon entreprise et l'école. Je serai libérée d'un poid !!!

Hier soir j'ai résisté à un Quick ! En fait il été prévu que nous en mangions un parce que je travaillais sur mon rapport de stage et que mon homme était à l'entraînement de handball, donc ça aurait été plus facile ... Mais en fin de compte, la veille j'ai bien avancé sur mon rapport et mon homme n'a pas pu aller au hand (donc on avait du temps pr cuisiner), et lorsqu'il m'a proposé d'aller chercher Quick, comme prévu, j'ai su être plus forte que ma gourmandise, et j'ai dit NON !!!

Et j'ai aussi su résister à manger des cacahuètes salées grillées (on a ouvert un paquet ce week end qd des amis sont venus) lors de ma phase de grignotage... donc autre petite vistoire ...

Trop fière de moi (même si ça aurait été mieux si j'avais attendu le repas pour commencer à manger ...)  ! Bon maintenant, il faut que je trouve ma récompense : shopping ou un extra alimentaire (viande/poisson en sauce à midi, pain au chocolat à 16h, ...)

Vous n'auriez pas une petite idée ?