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Vivement demain !
publié le 24/04/2008 à 12:26 |
Demain à midi je ferai un saut à mon école pour déposer mon rapport de stage et un facicule qui circule entre mon entreprise et l'école. Je serai libérée d'un poid !!!
Hier soir j'ai résisté à un Quick ! En fait il été prévu que nous en mangions un parce que je travaillais sur mon rapport de stage et que mon homme était à l'entraînement de handball, donc ça aurait été plus facile ... Mais en fin de compte, la veille j'ai bien avancé sur mon rapport et mon homme n'a pas pu aller au hand (donc on avait du temps pr cuisiner), et lorsqu'il m'a proposé d'aller chercher Quick, comme prévu, j'ai su être plus forte que ma gourmandise, et j'ai dit NON !!!
Et j'ai aussi su résister à manger des cacahuètes salées grillées (on a ouvert un paquet ce week end qd des amis sont venus) lors de ma phase de grignotage... donc autre petite vistoire ...
Trop fière de moi (même si ça aurait été mieux si j'avais attendu le repas pour commencer à manger ...) ! Bon maintenant, il faut que je trouve ma récompense : shopping ou un extra alimentaire (viande/poisson en sauce à midi, pain au chocolat à 16h, ...)
Vous n'auriez pas une petite idée ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 5 fourchettes d'ananas + 1 ptt bol de céréales (ss lait) + 2 oranges pressée (ça fait trop de bien) + thé vert en arrivant au bureau ! |
Déjeuner : | 3 CS de macédoine + 1 grosse crevette + 1 tomate fraîche farci ptt crevettes + 1 CC de mayo + 1/2 assiette purée + 1/2 poisson (trop sec) + 2 kiwis |
Goûter ou snack : | 1 barre taillefine |
Dîner : | 2 poignée de cacahuété + 4 tartine (1 beurre + 2 tomates mexicaine pr tacos) + 1 morceau de saumon avc poireau + 1 bol céréales (sans lait) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mais à toi de voir! Qu'est-ce qui te manque le plus ?? ..