J'ai votre nostalgie,je reprends ma plume pour vous dire que ça va dans l'ensemble sauf que je maigris pas mais pas du tout! Je veux retrouver du  courage et de la volonté et je ne pense l'avoir qu'auprès de vous.

Bisous à tous!!!

Sira

Je me lève de plus en plus tôt; aujourdhui c'est 5h du matin ; j'en profites pour vous faire un petit coucou.J'ai le moral bas depuis hier , pensées noires sur l'avenir ;le mien ,celui de mes enfants mais c'est bizarre je pense jamais à celui de mon mari ; rires.Je pense aussi à vous  ,à nos problèmes de poids, bref la vie n'est  pasrose  en ce moment; On essaie  dans le train train quotidien de noyer les soucis et cela marche parfois.Ecrivez moi j'ai besoin de votre aide.

Bisous à tous  et bonne et heureuse année ; que la tristesse et la douleur s'éloigne de nos vies et de celles de nos proches.Félicité , réussite ,santé  et ........ minceur  pour 2010. Sira

cela fait longtemps mais je suis tjs là , ie viens consulter et parfois visiter  vos blogs.Ici il fait très chaud ,nous sommes en saison de pluies, d'ailleurs  il pleut au moment où je vous écris.J'espère que vous continuez le régime et que les kilos tombent! Moi ie ne sais plus quoi faire,je grossis et jen'ose plus afficher ma réglette , que je ne tiens même plus à  jour.Avez vous de nouvelles recettes adaptées à mon pays??J'attends de vos nouvelles grosses bises!

Cela fait un bail que je n'ai pas écrit  occupée par les élections locales ds mon pays. Cela s'est bien passé dans l'ensemble , je suis même élue dans ma commune , mais un tout petit poste de conseiller municipal!!! Bon on va faire notre petite expériene en  espérant que la gestion sera démocratique et participative. Pour le régime c'est tjs le statu quo, mais j'ai acheté des comprimés d'aloe vera je ne sais pas si vous connaissez qui pourront m'aider à diminuer mon appétit et par là maigrir un peu.Je vais bien quand même dans l'ensemble avec des hauts et des bas pour le moral.J'espère que toutes mes amies vont bien et suivent mieux que moi le régime!Bisous à toutes!!!! 

Salut à tout le monde . Bonne et heureuse année ! Que 2009 couronne de succès nos efforts pour perdre du poids  ou nous mette sur la bonne voie pour décoller vers un horizon  dégagé de tous nos excès de poids!  Bisous et à bientôt j'espère; j'ai du mal à écrire bien que je visite le site de temps en temps.

C'est la rentrée des classes et cela fait un bail que je n'ai pas écrit.Toutes mems excuses à mes amies , je vais assez bien , enfin je m'accroche ,je n'ai pas tjs le moral mais j'essaie tjs de rebondir. Pour le régime je cale tjs ,je n'arrive pas à redémarrer je n'ai pas repris quand même,j'ai perdu un peu à mon grand étonnement, mais  avec la rentrée je vais faire des efforts quand m^me.Bisous je ne vous oublie pas tenez bon!!!

Je vous ai pas parlé du ramadan cette année , il fait une chaleur d'enfer avec des coupures d'électricité à n'importe quelle heure avec des durées très longues.Mais on essaie de tenir malgré tout.Je ne suis plus régulière ds mon blog mais je suis connectée  et je lis mes messages de temps en temps . Je pense à vous et on s'accroche!!!!! Bisous

Je suis une grosse paresseuse!!Les coupures de courant  n'aident pas aussi à la motivation, mais je suis là , je me connecte , je vous lis, pas toutes  bien sûr ,je m'excusepour cela le temps me manque et surtout la motivation , j'ai repris mes kilos avec un bonus , et cela va faire bientôt un an que je suis sur le site !Vous voyez ,il nya pas de quoi être fière, mais je ne quitte pas je viendrrai tant que je pourrai. Gros bisous à tous mes ami(e)s, je sais que vous êtes tous là!!!!!! 

Salut à tout le monde, ma belle mère était à l'hosto je passais de manière irrégulière sur le site; qqs mots par ci par là à certaines amies, rien de consistant. Enfin elle va mieux on l'a amené chez une cousine ds la banlieue pour qu'elle se repose, elle avait trop de visites!Maintenant on est en vacances , à bientôt mes toutes belles comme dit si bien Sadya! Bisous

Salut et merci à celles qui n'ont cessé  de me donner de leurs nlles malgré mon silence.J'ai eu comme d'habitude une fin d'année difficile  mais je m'en suis sortie quand même.Je vous envoie plein de bisous et essayerai  de passer sur vos blogs