|
15h
publié le 21/08/2007 à 14:48
|
voici ce que je prévois de manger ce soir et vous?
Coucou les filles,
ce matin je suis de trés bonne humeur en faites je vous annonce que j'ai repris mes bonnes habitudes à faire attention à ce que je mange, les vacances pour moi sont finie donc je m'y remets et ce matin en me pesant quelle joie j'avais perdu 300gr, je sais ce n'est pas grand chose mais ca encourage à continuer!
je sui smotivée et cette fois j'espère arriver à mon dernier pallier et surtout y rester!
Allez les filles courage on va toute réussir c'est mentale!!!
Bonjour tout le monde,
ca y est je passe le cap et je prends les choses en main.
J'espère que vous serez nombreuses à me soutenir!!!
Il est temps de faire quelque chose j'ai déjà beaucoup perdu mais par pallier
j'ai fait jusqu'à 100kg
1er palier de 100kg j'ai descendu à 85kg
2ième pallier de 85kg je suis descendue à 68kg
ensuite j'ai repris jusqu'à 95kg avec ma grossesse
les suites de l'accouchement on étés trés pénible pour moi 9 interventions en 1 an suite à la naissance de ma fille Manon (22 mois)
bref tout ça n'est que du passé... aujourd'hui je suis redescendue à 76 kg et je souhaite perdre jusqu'à 65 kg poid qui me semble assez raisonnable!
donc si vous êtes entre " " dans la même situation que moi n'hésitez pas à me contacter pour que l'on fasse la route vers notre poids idéale ensemble..
A toutes bon courage...
J'ai décidé de mincir pour plaire à mon mari et pouvoir arrêter de fumer sans avoir la crainte de trop grossir!
