ce matin dame balance affiche -1kg tout rond (après 2 semaines de

réequilibrage alimentair) je suis contente quanq même car cela faisait

longtemps que je n'avais pas vu de moins sur ma balance!!!

et vous les filles qu'a dit dame balance cette semaine?

je vais faire ma prise de sang et je repasse vous voir dans la journée

BON WEEK END A TOUTES!!!

BONJOUR LES FILLES

DEPUIS quelques jours J'ai un peu parcouru vos blogs!! : JE SENS COMME UN NOUVEL ELAN QUI RENNAIT CHEZ VOUS MES AMIES en matières de perte de poids!! je sens que pour cette nouvelle année on a envie de vaincre plus que jamais ces fichus kilos!!

SOUDONS NOUS LES FILLES ET ENCOURAGEONS NOUS ON VA Y ARRIVER!!!

moi comme je disais dans mon dernier blog le

verdict c'est la semaine prochaine !! en

attendant je vais assayer d'être "rigoureuse"!!

BON COURAGE LES

FILLES!!!

les filles juste pour vous souhaiter un bon week end!!!

j'ai bien tenu la semaine pour mon réequilibrage alimentaire!! par

contre désormais je me peserais une semaine sur 2  car une semaine

me semble trop juste et parfois on a l'impressin de ne pas avoir de

résultats!!! je ne sais pas si je vais tenir!!! je

me peserais donc

dimanche de la semaine prochaine!!!!

DE GROS BISOUS!!

JE FILE CHERCHER LES ENFANTS!!!!!!

ALLEZ LES FILLES MAINTENANT PLUS

D'esxcuses!! les fêtes sont passées la

nouvelle année a commencé !!!!!!!

MOI JE m'y suis remise depuis cette

semaine!!! je n'ai même pas consulté dame

balance !! je  la consulterais la semaine

prochaine pour avoir un poids de référence!!

je sais que les changements sur le site nous a

beaucoup perturbé mais c'est n'est pas une

raison pour laisser ces kilos continuer à nous

"pourrir le vie"!!!!

ALLEZ LES FILLES ON SE MOTIVE!!!

EST CE QUE CA MARCHE???

SURPRISE ON DIRAIT QUE CA MARCHE!!!!

depuis le temps que j'essayais sans succès

COMMENT ALLEZ VOUS?????

BONNE ANNEEEEEEEEEE!!!!!!!!!

BON ACCUEIL DE DAME

BALANCE CE MATIN  : AU

COMPTEUR -

900G!!

DONC JE SUIS motivée a fond pour cette semaine!!

allez je vous laisse j'entend les bambins qui se reveillent

BISOUUUUUUUUUUU!   MERCI POUR TOUT!!!!!!!!!!!!!!!!!

a +

ce petit bouquet de fleur pour vous dire que

j'espère encore!!!

je m'étais fixée jusqu'au 15 oct comme

delai pour laisser tout tomber!!! comment peut

 on prendre 900 g en 1 semaine en faisant

attention à ce qu'on mange et en faisant du

sport?

en fait quand g eu mes soucis de santé g du

changer de pillule!! mais face à cette prise de

poids g arrété (depuis le 02 oct) : donc je me

donne encore un mois après l'arret pour voir si

c'est elle qui est à l'origine du poids!! en

attendant je fais  un bilan de la thyroide cette

semaine et  je diminue ma consommation de

sel!!!

DONC JE ME DONNE ENCORE PRESQUE 

3 SEMAINE

DESOLEE DE VOUS EMBETER AVEC

MON OBSESSION DE POIDS LES FILLES

mais avouez que c'est incompréhensible!!!

de gros bisous

bonjour les filles g repris le travail vendredi et hier!! j'étais vraiment très fatiguée au retour! mais j'étais quand même contente de reprendre (histoire de penser a autre chose ) !! et ce matin je vais essayer de faire au moins 45 min de marche!!!

je vous embrasse et vous souhaite bon debut de semaine

biz

les filles un passage pour vous souhaiter bonne semaine et bonne entrée dans l'automne!! le temps n'est pas terrible mais bon on fait avec!! CE MATIN PLUIE A GOGO!!

quand a moi je vais beaucoup mieux au niveau santé!!  merci pour tous vos messages!!

 coté alimentation je continue à faire attention même si dame balance ne va pas dans le bon sens!!! de toute les façons  ..........

BISES A TOUTES

je suis dé gou tééééé!!!

en fait depuis mercredi dernier (le 15) j'ai repris

à lettre le regime qu'une diététicienne m'avait

donné il ya quelques années! malgré celà ce

matin+700g au compteur!!! j'en ai marre!!

DECISION : je me donne jusqu'au 15 octobre

(1 mois) avec ce regime (je mange preque

normalement et équilibré)!! si ca ne marche

pas je pense que je laisserai tout tomber je me

préparerai psychologiquement a vivre comme

ceci.  on ne peut pas passer sa vie à se battre

contre "l'impossible"

ON VERRE BIEN!!

BON COURAGE A VOUS LES FILLES!!