Bonjour tout le monde,

Je suis contente car ce week end, j'ai réussi à boire 2l d'eau.

Avez vous passer un bon week end? Moi, super, il faisait beau alors on en a profiter 

Je suis contente parce que ce matin, j'ai réussi à boire 1 litre d'eau. Et j'ai mangé ce matin ( normalement bien sûr) et ce midi, j'ai réduit mon alimentation.

Je suis assez contente de moi car j'ai enfin réussi à manger sainement et équilibré. Par contre je le suis moins par rapport à mon petit déjeuner de ce matin. D'habitude je trouve le temps de manger mais pas ce matin. Heureusement que mon fils ainé n'était pas là parce que je n'aurai vraiment pas montré l'exemple.

Hier, je n'ai pas bu un verre de coca alors qu'il y a deux bouteilles dans mon frigo, c'est vraiment super. Par contre le nutella, c'est plus difficile de s'en passer. J'ai également réussi à boire au moins dix verres d'eau alors que je n'en buvais presque pas. C'est grâce à vos encouragements, les filles et je vous en remercie.

Ce site est vraiment génial car on est vraiment soutenue et encouragée.

Je voulais commencer mon régime mais comme je me suis ennuyée j'ai craqué sur le nutella et le coca (ce soir). Quabd mon homme est au boulot, je m'ennuie facilement même si j'ai les enfants . Il faut à tout prix que je perde au moins 10 kilos d'ici le mois de juillet.

Salut les filles, çà y est c'est décidé, je commence mon régime demain. Mais je ne sais pas si je vais tenir jusqu'à perdre mes 35 kilos.

Je compte sur vous pour me soutenir et m'encourager.

Mon plus gros défaut, je pense, sera de résister au coca et au Nutella. Mais bon, avec de la bonne volonté et beaucoup de soutien j'espère y arriver.

Je m’appelle Erika Je suis maman de deux petits anges de 2 ans et de 8 mois. Je suis passionnée de lecture, et de cuisine. Je veux perdre 35 kilos pour pouvoir me sentir enfin bien dans ma peau et pour pouvoir reprendre confiance en moi.