Bon pour la St Valentin j'ai été à la poissonnerie, j'ai trouvé du dos d'Eglefin.

C'est un poisson délicieux, sans arrête et facile à cuisiner;

La poissonnière m'a recommandée plusieurs façons de le cuisiner ( elle est géniale cette femme!) et j'ai choisi une sauce à la moutarde (avec crème fraîche allégée of course!) et c'était un régal !

Sinon aujourd'hui beau temps alors un peu de marche ( 2fois 20 min environ) et de la gym pendant 45 min.

Je vous embrasse, bonne soirée.

coucou tout le monde!

J'espère que toutes et tous vous allez bien et que vous tirez votre épingle du jeux pour notre but collectif, vaincre les kilos !

J'ai fait de la danse accompagnée de gym  et d'étirements hier. Cà m'a fait un bien fou!

Aujourd'hui je change un peu de programme: aspirateur, vaisselle, rangement puis de la marche pour aller chercher une belle carte pour la Saint Valentin que j'offrirai à mon homme dès son réveil. (J'en profite tant qu'il est au travail ).

Nous pensions aller au restaurant samedi, vu qu'il ne travaillera pas mais je vais quand même lui faire une belle table pour le soir de la St valentin , avec pétales de roses etc, par contre, pas encore d'idées "menu", si vous en avez ( autre que asiatique car notre resto samedi ce sera çà !) , dites-moi car là je suis un peu perdue.

En ce moment, les midis on mange séparément ( il mange au travail ) et les soirs, c'est souvent soupes et jambon donc voilà vous savez tout; j'attends vos commentaires et je vous embrasse bien fort.

Merci d'avance !!!!

PS: je ne m'y connais pas trop en poisson mais je serai bien tentée par l'un d'eux: mais lequel ??? Aidez-moi, please !!

Je viens de jeter un coup d'oeil au repas prévu pour ce soir et j'adopte l'entrée tomate mozarella avec grand plaisir !!!

Par contre je changerai un peu la suite car déjà je n'ai pas de blé dans mes placards et que pour les sardines, j'en ai déjà mangé à midi.

La suite ce sera au feeling

Je tenais aussi à remercier celles et ceux qui ne m'ont pas oubliée alors que j'avais des soucis de santé, ( ils se reconnaitront !! )

Sur ce je file lire quelques articles du site et vous dit " bonne soirée " mes ami(e)s !

Sabrina.

Bonjour à tous; j'espère que vous passez un agréable weekend, moi oui !!

Ma santé se porte un peu mieux

Mon Amour dort encore...

Je prends juste le temps de savoir si tout le monde va bien et je file lui préparer le petit déjeuner.

Avec toute mon affection je vous dis à bientôt et, sportez-vous bien,

Bisous !

Bonjour, bonsoir , j'espère que tout mon petit monde se sporte bien !

Un article pour vous expliquer que ma santé m'empêche de continuer correctement  ce régime ( je ne sais jusqu'à quand...),

Cela n'empêchera pas que je m'occuperai toujours sur ce site de vous, des quiz, des recettes et articles.

Je vous embrasse fort et vous dis à très bientôt.

Sabrina.

Je vous souhaite  une douce et heureuse année 2013  !!!

Santé Bonheur Amitié etc etc etc !

D'énormes bisous je vous envoie, bientôt aller dormir il le faudra pour moi .

Le plat que j'ai confectionné hier soir était une première !

Comme plein de gens, j'aime bien mettre ma touche personnelle à l'édifice gastronomique (  un peu pompeux mais j'assume ) ...

Donc, si vous nêtes pas encore tombés dessus (sans bleus ou bosses - ...mouais...) , çà se trouve sous le nom " Riz sauvage, lentilles, brocoli et poivrons au curry " .

Pas besoin d'accompagner de viande, vu qu'il y a déjà des protéines   !

Je n'avais plus de poivron, alors je l'ai remplacé par une belle pomme grany smith, -en fin de cuisson pour garder l'effet croquant ! - et puis, pour la sauce aussi j'ai rajouté une petite dose de purée de piment.

C'était Délicieusement Délicieux........................................