Petite pensée pour mon SAMY

mort hier a l' age de 18 ans et 11 mois

je l'ai confié a un ami pendant 9 ans, mon fils etant allergique

et hier il m'a avertis qu'il n'allais pas bien

on l'a amené au veto et le verdict est tombé

les reins ne fonctionnent plus il s'empoisonne et souffre

on a dut se resoudre a le laisser partir avec l'aide du veto

il aurai eu 19 ans  en mars

il nous manquera

Tu me manque

tes fleurs

péferées

pour toi

Maman

prenons le temps

petit bonjour

avant de commencer la journée

alors au programe petit déjeuner ,

repassage

et aprés on verra 

les loulous son pas encore debout

a tout a l heure 

repassage terminé ouf

préparation du menu en vu,

 etendre du linge

et ranger la vaiselle propre du lave vaiselle

allez

go!go!go!

ma fille m'as donné un coup de main donc on est partis acheter un blouson a mon grand,il a trop grandis cette été, ouf il a trouvé au premier magasin

petit tours a la fête pour ramener une pomme d'amour a mon zom qui vas bientot rentrer du boulot

et hop une barquette de frite pour le fiston

une barbe a papa pour la miss

et un chichi pour moi oups!!!

promis c'est le dernier

petit moment de couture maintenant

aprés on verra

a +

couture pas faite je me suis accordé un moment de détente ,j'ai joué a la 3DS a professeur Laython

bonne soirée

coco

bonsoir les miss

mon moral remonte remonte et ma motivation grandit 

défit du non alors 

mercredi heuuu!! comment dire plusde négatif et oui la fête foraine moi c'est pas les manége mais les chichi au nutella hummm!!! mais attention je me suis dit non pour un second donc   je m'octrois 1 petit point et mon 1/2 pour ma balance doc 1point1/2

jeudi 6 heures de ménages 6 points

une petite balade 1/2 point avec les poussins

et balance 1/2 point

jeudi 7 points

Nouveau défi

boire plus de 2 litres d'eau par jours

du moins liquide (le thé c'est de l'eau) pour moi c'est un vrai chalenge

,j'ai jamais soif,

j'ai tendance a prendre la soif

pour la faim et oui suis bizarre

a plus tard

coco

bonsoir ,

récpapitulatif du défi du non

semaine42

lundi 7points,mardi 4.5 points, mercredi 2.5, jeudi 9.5, vendredi 3.5,samedi 4 points,dimanche 0.5point (journée anniversaire )

total de la semaine 31 points et demi

semaine 43

lundi

menage +6 points

balance +0.5

marche en famille en forêt 2 heures de marche +4 points

mardi

ménage +3

balance +0.5

total debut semaine 14 points

Début de semaine caotique ,je n'ai pas le moral ,j'ai le cafard et je n'arrive pas a comprendre cette mélancolie , je dois me resaissir.

Demain journée course et fête foraine en famille ,voir du monde me fera surement du bien

je vous souhaite une bonne soirée , que la nuit vous apporte réconfort et repos

byzouille coco

salut les filles

,comment allez vous ?

premier jour de défi et de point :

ménage 5 heures donc 5 points

non a un tiers / 2 points pour non achat d'une friandise

ma balance sniff!!! mauvaise nouvelle du plus bref

total lundi 7 points cool

oups je reviens

bonsoir

Dés lundi je commence mon premeir défi proposé par tatale

"le pouvoir de dire NON"

Dire Non à un tiers  = plus  2  points (Non aux petits gâteaux  …  aux cacahouètes  … frites etc. !!!)

Dire non à soi même = plus 3 points

Craquer = moins 1 point (par craquage !!!)

Perdre  10g  … 100 g …  500 g ou + d’1 kilos = plus 1 point (il faut le récompenser un tout petit peu)

Mais reprise de poids = pas de pénalité,  zéro … nada … 

Faire du sport ou de la marche = plus 2 points

Faire du ménage ou jardinage = plus 1 point

Pour le poids on verra samedi

Bonne soirée

eau plus d'un litre et demi