Vue d'une partie du village(pas le coté ancien) , ma maison au milieu de celles ci , plutot vers la droite

Comment réussir sa perte de poids ? et bien faire une gastro fulgurante .... et -1.5 kg sur la balance en 1 jours !!! Pas mal hein ?

Je plaisante et ne vous le souhaite pas, trop mal hier, avec en plus un dossier à finir!!! je suis rentrée à la maison vers 15h, couchée jusqu'à 21h et puis boulot, pas de pitié le patron, c'était urgent !!! c'est cool de bosser pour son zom !

ce matin toute flagada, mon dentiste se passera de moi ce matin ! vraiment pas en état d'aller bosser! c'est très rare de ma part mais bon !

Il faut voir le bon coté des choses : cela me permet de venir discuter avec vous, voir vos blogs et laisser des coms !

temps toujours aussi moche, ciel chargé, bon pour un orage ce soir et puis frais .... a quand du beau temps ? vive le mistral !!

Bonne journée !!!!

Alors ce week end ? Sympa ? Chez moi animé comme d’hab ces derniers temps !!!!.....

Samedi mariage : c’était à 11h30 donc pas de marche nordique mais tout de même gym : abdos fessiers (d’ailleurs j’ai mal aux fesses ! hihi)

Temps gris et frais donc pas la petite robe prévue mais un tailleur pantalon avec damart sous le chemisier, et j’ai bien fait vu les 11° de l’après midi !!! dans une salle peu chauffée…

Retour à la maison à 20h. J’ai été sage avec l’apéro et les boissons alcoolisées. Et la balance dimanche matin était bien contente car elle n’a pas eu de travail : le poids était le même… !!!

Hier dimanche, rien envie de faire, je me traînais mais bon, avec un coup de pied au … tout de même un peu de jardinage (mauvaise herbes et haie du voisin qui ‘’mange’’ mon espace …), lessives, repassage mais pas de ménage !!! he c’est dimanche quand même.

L’après midi, direction Ganagobie, monastère benedictin où un ami donnait un concert de chants polyphoniques sacrés, que des voix d’hommes. Très sympa, mais casse dos car assis sur un banc sans dossier, au bout de 1h aiaiaie…

Pendant que mon zom faisait la queue, petite balade pour moi jusqu’à la croix où l’on a une vue magnifique de la vallée de la Durance. (la photo du début de blog)

Reprise sans grand entrain aujourd’hui, j’ai un peu de mal en ce moment, je crois que j’hibernerai volontiers !!! mais il parait que ce n’est pas la saison ….

En fin de matinée détour par le supermarché, pas fait de courses depuis 10 jours, c’est un peu désertique à la maison ! et RdV chez le toubib pour une séance de mésothérapie pour mon bras. Pas trop le temps de souffler entre 12 et 14 mais bon… ça me permettra de rentrer plus zen ce soir et d’aller faire du step !

Très bonne journée !!

Salut les filles, oui,oui, oui, dernier jour de la semaine, mais pas des moindre hélas !

Hier la répet a été une cata, la chorale avec laquelle nous partons à Lyon n’est pas vraiment prête….bah, on verra bien, encore jeudi prochain !

Mon grand ne rentre pas ce week end, il est de fête chez un copain….il a bien raison d’en profiter, à 17 ans ! Il est super content, il a trouver du travail pour cet été, j’ai eu la réponse hier soir : il va ramasser les melons ! en plus il adore ce fruit et nous en va en manger tout l’été et les meilleurs : les fendus ! plein de sucre hummm !!! super bon pour la ligne !!! et puis na ! je m’en fiche, je ferai de l’aquagym tous les jours…..enfin , j’espère !!

Demain nous sommes de mariage … oui encore invitée et c’est pas fini avec les week end qui arrivent ! le matin marche nordique, environ 2h donc je brule les calories avant de les accumuler hihihi .

Dimanche RIEN !! je ne veux RIEN FAIRE ! on est invité à un concert à l’abbaye de Ganagobie mais bon, pas envie de bouger…. Par contre faudrait que j’aille voir ma maman, elle va bien mais je ne suis pas retournée la voir depuis sa sorite de l’hôpital. Heureusement que Papa assure …..

Allez bon week end à toutes, demain pesée, j’espère que la balance ne remonte pas …… normalement y’a pas de raison mais ?!!!! et vous mes zaminautes, contentes de vous ? j’espère de tout cœur !!

Temps d’orage, beau, pluie chaud humide, désagréable quoi !!! oui je râle !!! j’en ai marre de ce temps ! je veux du soleil et de la chaleur ! 15 mai et mangé 3 fois sur la terrasse …..ras le bol !

alors je vous ai mis des fleur jaune pour rappeler le soleil… c’est le devant de ma maison, coté entrée !

au radar encore aujourd’hui, en plus mal à la tête et ce soir répet de musique pour un concert à Lyon le 25 mai ! j’ai envie d’y aller …comme de me pendre !

bon j’arrête là, trop de jérémiades…y’a des jours.

Bises les zaminautes .

Et oui, toutes les bonnes chaoses ont une fin ! la fête est terminée et maintenant il va fa:;loir songer à travailler à nouveau ! les ponts aussi sont finis! alors au boulot !

Hier j'étais complètement KO, même pas alleé à la gym !! et j'ai démarré très fort la journée au cabinet dentaire en ne faisant pas les bonnes réparations .... Ouhouh ! faut atérir !!

aujourd'hui soleil voilé mais un peu plus chaud, si je jardine cet aprem peut être après gouterai je à ma piscine .... a voir ! il faut déjà que j'aille chercher mon fils au lycée (collé pour absence injustifiée) puis orthodontiste. après je passe à la ferme chercher yaourts, beurre, crème, peut être vais je commander du veau, mon seul problème d'est qu'il faut en prendre 8 kg !! je vais réfléchir! et parès et bien soit jardinage soit ménage soit repassage, que du bonheur quoi !

pour finir step!

je vais aller faire le tour de vos blogs, voir un peu comment vous allez, et ce que vous avez fait ce week end !

très bon après midi à toutes !

Bonjour à vous toutes !

et non, je ne me suis pas baignée, pas assez chaud mais surtout pas présente à la maison , festival deu Félibrige oblige ... c'est mon zom l'organisateur...le Felibrige vous allesz me dire qu'est ce que c'est ? et bien c'est une association qui défend la culture d'Oc c'est à dire langue, musique, traditions etc..... elle est présente sur tout le grand Sud de la France : languedoc, guyenne perigord, limousin, béarn gascogne catalogne et porvence bien sur!

Donc week end bien rempli, la fête se passait à Gréoux les Bains à 25 km de la maison. Expo, concerts, colloques, grand spectacle samedi soir, journée folklorique hier et assemblée générale aujourd'hui et grand repas à midi! Je me suis dipensée de l"'AG (mon zom me fera un résumé) j'ai un peu des choses à faire à la  maison (on était que 15 à dormir !!!) et de plus mon fils part ce soir à l'internat !

c'es journées ont été géniales, pleines de retrouvailles avec des amis de loin (des limousins et des périgourdins par ex) C'est toujours un plaisir que ces fêtes de l'amitié entre des personnes de différents horizons.et en plus  le concert de samedi soir s'est super bien passé, pleins de félicatations !!!

je suis désolée de n'être passé sur aucun blog,c'est promis, je me ratrapperai !!!

bonne journée de cet intreminable pont (pour celles qui l'ont fait!)

Bonjour à toute et super jeudi !!

un petit coucou très rapide, j'ai du monde plein la maison, nous allons faire le marché de Gréoux puis pic nic...avec d'autres amis !! super beau temps, empérature sympathique... que demander de plus ?

la piscine est remplie, elle était à 19° hier soir, 20 ou 21° ce soir je pense avec la bache à bulle donc demain plouff!! cet aprem pas le temps, j'irai voir ma maman à l'hopital de etour de notre escapade avec mes amis donc ...

bises bises

Ça me plait bien ces semaines, encore demain matin et je suis en week end !!! la piscine se remplit doucement, elle est belle !!! enfin je ne vais pas dire le contraire hein ! ça é a été assez galère comme cela à peindre ! il ne manque plus que la chaleur et je pourrai me baigner et faire de l’aquagym pour perdre mon tout de hanche un peu trop prononcé à mon goût !

Certaine d’entre vous penses peut être que je vais arrêter de venir sur le site maintenant que mon poids est (presque) atteint ! mais non, je reste pour continuer mes efforts et ne pas me relâcher, si ça remonte, vous le saurez hehehe !!

Ce soir gym normalement mais mon fils va chez l’orthodontiste pour qu’il lui enlève ses bagues donc je serai en retard, pas trop j’espère ! c’est la 2° fois qu’il est appareillé, le bloc des 2 incisives et la canines avait bougé et était descendu et en bonne maman je ne voyais que ça ! donc retour chez l’ortho et reprise du traitement ! c’était début janvier, je ne vous raconte pas la tête de mon fils ! il a boudé pendant 3 jours ‘’comment veux tu que je sourie, t’as vu la tête que j’ai ?’’ ce soir pose d’un fil derrière les dents pour maintenir le tout…

Demain après ma matinée de boulot, je crois que je ne vais RIEN FAIRE !! Incroyable mais vrai ! juste un peu de repas car les copains arrivent demain soir , et aussi j’oubliais j’ai répet de musique à 12h car concert samedi soir . J’ai un bon bouquin que je vais finir, ce sera nickel !! surtout s’il y a un peu de soleil, je ferai dorer les jambes , ça ne leur fera pas de mal pour aborder les jupes…. Moi qui ne porte que des pantalons ! jeudi j’irai voir ma maman à l’hôpital, elle se fait enlever un ‘’oignon’’ au pied demain, une petite visite lui fera plaisir même sil elle sort vendredi. C’est tout pour le programme pour l’instant. Je vais regarder pousser mes salades.

Ce soir je reprend les Paniers Bio de l’AMAP, c’est parti pour 6 mois, cela m’a beaucoup manqué cet hiver mais j’avais été contrainte d’arrêter pour cause de GROS prob financier en octobre. Heureusement cela est rentré à peut près dans l’ordre… c’est le plaisir des professions libérales !

Bises et bonne fin de journée

Vue de ma terrasse, hier soir 19h

Bonjour mes zaminautes,

alors bon week end ? en faisant un rapide tour de vos blogs, sans laisser de coms car je n’ai pas vraiment le temps ce matin, je vois que pour la plupart ce fut sympathique !!!

Hier , comme je n’avais pas encore fait assez de ménage, j’ai nettoyer la cuisine à fond, et dégivré le congélo !!! avec le nettoyeur vapeur c’est une opération qui va relativement assez vite ! mais plutôt salissante et mouillante  quand le congel est en hauteur !

Après coupe de l’herbe (non on ne peut pas appeler ça une pelouse ….), repas avec la famille et rejardin….. avec le beau temps qu’il a fait ce fut un vrai plaisir ! avec un petit coup de soleil en prime sur le décolleté….mais tout petit, pas tomate. J’ai aussi démarré un cure de produit qui renforce les défenses contre le soleil, j’en prends pendant 3 mois en général !!! surtout depuis que nous avons la piscine….

Plein de bises à toutes, j’ai perdu le fil de ce que voulais vous raconter car le téléphone a sonné et que le boulot reprend ses priorités. A très bientôt sur vos blogs.

Bonjour à vous toutes et merci pour tous vos coms!!! alors non pas trop de courbatures, oui complètement KO hier, aujourd'hui tout est rentré dans l'odre! et pourtant, hier je m'étais engagée à participer à un cours de marche nordique dans un petit village près de chez moi, c'est la prof de gym qui fait cours avant nous le mercredi qui m'en a parlé (70 ans la prof et il faut voir le tonus!!!)

Dons hier vu le grand beau temps j'ai proposé à mon zom, jistoire de l sortir un peu de son ordi t de ses dossiers, d'aller à ce cours, en plein air !! RdV à 18h30. Nous étions à l'heure (ce qui n'est pas toujpurs gagné avec le zom) distribution des batons de marche un peu spéciaux avec un gantelet qui fait que même si tu laches le baton il adhère à ta main, explication de l'accompagnateur, echuffement et départ. Pas si évident que ça, il faut marchr les bras assez tendu mais toujours en arrière de ses pieds, pousser mais aussi savoir lacher le baton ... enfin après 1/4 d'heure nous avions à peu près pris le coup. La chance poiur moi c'est que cela ne fait pas du tout travailelr le coude sauf dans les descente si tu aplliques la technique du chevreuil mais la je m'en suis dispensée. Cabrette ça suffira !!

tout cela devait finir à 20h. Ballade très sympa avec les rossignols qui chantaient, un beau coucher de soleil et donc une belle lumière dorée, super quoi!! le seul hic c'est que l'accompagnateur n'avit pas calculer le temps passé en explication et les 3 personnes qui amarchaient vraiment doucement !!! donc à 21h nous finissions de rapides étirements !! mais c'était une très belle sortie. Mon zom est prêt à recommencer. En plus la dépense physique est augmentée car tu fais travailler toutes les chaines musculaires, bras, buste jambes!!! Tout benef quoi !!

Bon ce matin pas trop d courabtures, gym (la prof très en retard donc juste 1/2 h absos fessiers) puis achats de fleurs pour mon tour de piscine et mon entrée. Café chez ma soeur, petit tour auvillage pour afficher pour le festival du week end prochain, peut être en discutant trouvé un boulot pour mon fils cet été (ramassage des melons), et au retour à la maison plantation ! et dans la foulée arrachage d'herbes, et là je me suis aperçue qu'il faisait vraiment très chaud!! alors repas sur la terrasse, shopping dans l'après midi et je prends enfin le temps de vous dire un petit bonjour, sur ma terrasse (vive le portable) avec un concert d'oiseaux (je ne sais pas lesquels mais ils chantent super bien peut être le rouge gorge) et parfum des dernières fleurs de glycine... Que demander de plus ???

Bon week end à toutes, je devrais aller repasser mais je crois que je vais continuer le farniente et surtout arroser mon potager.

Au fait la photos du début c'est mon rosier ancien, remontant, il fleurit tout l'été, c'est un vrai plaisir.

PS : coté poids RAS, - 200grs, stabilisation en cours.