Et oui nous voilà arrivé dans la période qui nous motive à accélérer le mouvement côté minceur : l'ETE ! C'est souvent là aussi où il ne faut pas lâcher sa motivation et surtout l'action:) Pour cela toute l'équipe d'animation se met avec vous pour passer un été sous le signe du bien-être et de la nutrition:))

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2. Pour passer à l'action cliquez ici
    

Et vous, qu'allez vous faire cet été ?

Après vous avoir parlé de l'huile à paillette pour être la star d'un soir, je vais vous parlé d'un lait que j'utilise. En effet après avoir perdu près de 30 kilos, la peau de mon ventre n'est pas vraiment des plus tendue. Les 2 grossesses étant 2 magnifiques évènements qui ont laissé des traces, je me suis mise à la recherche de choses naturelles pour estomper. Sur le salon du Bien-être de Toulouse j'ai découvert un stand sur le lait d'ânesse. J'en avais déjà entendu parlé et là je me suis laissée tenté et depuis donc 2 mois j'utlise quotidiennement ce lait pour hydrater ma peau. Et là franchement, je suis scotchée devant les résultats. Non pas que ma peau a subit un lifting, mais en tous les cas elle s'est très nettement améliorer. Je suis vraiment ravie.

Certe il reste un produit qui est un peu cher mais au vu des résultats je suis contente. Les vertues de ce produit :

"La plus connue des belles du temps jadis qui se baignait régulièrement dans du lait d'ânesse, c'est assurément Cléopâtre, reine d'Egypte pour entretenir sa beauté légendaire.

Plus tard, François 1er, roi de France éreinté par les guerres et les excès, suivra les conseils d'un médecin de Constantinople et adoptera une cure de lait d'ânesse, qui fit, dit-on, des miracles."

Source : le site http://www.herbolistique.com/nouveaute/lait_anesse.html

Connaissiez-vous ces produits au lait d'ânesse ?

Hey hey après les ongles, je vais vous parler d'un truc d'enfer pour être top cet été pour vos soirées. En effet les beaux jours arrivent et les soirées entre amis vont commencer à fleurir de partout. Mon truc à moi pour parraître encore plus à son avantage et donner envie des êter croqué ... (humm je m'évapore là, désolée :)) ) Bref, pour être belle de nuit comme de jour mon petit truc à moi c'est l'huile pailleté, vous connaissez déjà peut être ? Il en existe de différentes sortes mais ma préférée... hummmm entre autre parce qu'elles sont toutes bien en fait:)) lol c'est l'huile gourmande au chocolat de chez Sephora. Elle est en ce moment en solde à 3,95€ au lieu de 9,90€profitez-en!!!!! Je vous mets le lien cliquez ici

Il y a aussi l'huile prodigieuse de Nuxe, qui est géniale en plus d'être avec des paillettes, elle répare vraiment bien la peau et on peut la mettre dans les cheveux:))

Alors, allez-vous brillez de mille feux cet été ????

Et oui jusqu'au bout des ongles, je mets en avant ma personnalité. Comment ? Et bien j'ai trouvé une manière simple et efficace grâce à Henrilia une esthéticienne qui est en plus protesiste ongulaire. J'ai d'abord commencé par du vernis permanent, c'est un vernis qui tient plus longtemps qu'un simple vernis et qui peut être retiré avec du disolvent à la maison chez soi. Cette solution ne nécéssite pas un suivit régulier et peut donc être réalisé pour se faire plaisir une fois de temps en temps ou pour une occasion particulière. Durée de maintient : environs 15 jours.

Et puis très vite j'ai été tenté par une autre méthode : le gel. J'ai mis du temps parce que je n'avais pas entendu que des élloges de cette technique et puis finalement je me suis laisée tenté car le temps entre chaque pose est d'un mois environs. Quelle plaisir de ne pas avoir à s'occuper de ses ongles pendant 1 mois! Bref, j'ai posé pas mal de question avant de prendre ma décision et hop j'ai passé le pas. Depuis je m'amuse, je change, j'inove et j'avoue que joue en mettant ma personnalité sur mes ongles:))

Avez-vous déjà essayé ?

Qu'en pensez-vous ?

Et oui demain c'est le grand jour des soldes. Comme tous les ans à la même période de nombreuses personnes vont se ruer sur la bonne affaire à ne pas louper.

Une belle occasion de refaire sa garde robe pour un petit prix:) De mon côté avant de me prendre un bain de foule, j'ai participé dimanche à un troc de fille. Ce que j'aime vraiment dans ces journées, or mis le fait qu'on passe un bon moment entre filles, c'est vraiment l'idée de changer de fringues pour vraiment, vraiment vraiment pas cher voir contre un autre de ses vêtements:) La sensation de faire du neuf avec du vieux de certaines:) J'adore !

Bref, faites vous partie de ces personnes prêtes à braver la foule pour dégoter la bonne affaire ?

Quel style allez-vous adopter cet été ?

Voilà à quoi me servent toutes ces vidéos que j'ai pu poster, toutes ces photos que j'ai pu prendre :

Voir ma progression !

J'ai décidé de mincir publié le 12/12/2007 à 20:15

cilie 

Bonjour miss ! Voici mon premier message sur ton blog ! Je viens de lire un peu ton progil et quelques messages de ton blog et je pense que

nous allons bien nous entendre !! Alors bienvenue parmi mes amies ! Bisous

Pour bien s'entendre nous nous sommes bien entendu, tellement qu'aujourd'hui nous vivons à 10 min l'une de l'autre alors que je vivais encore sur Nantes à la date de mon premier article et elle sur Montpellier. Nous nous sommes associés pour créer notre société ZenPro et ouvert la Maison du Bien-être. Nous avons des tas de projets en lien avec le bonheur dans l'avenir proche et plus. Bref, c'est juste jouissif de voir tout ça et de se rappeler d'où nous sommes partis.

Et vous, quel est votre point de départ ?

Aujourd'hui j'ai pas mal de truc à vous dire ! En fait je pense que j'ai toujours quelque chose à dire:))

Bref, pour commencer, je vais vous parler de mon programme ligne qui est sortie depuis la semaine dernière. En effet il y a quelques temps j'avais partagé avec vous un projet dans lequel je participai avec Cyrille, Cécile, Amandine, Valérie, Delphine, Claudie, Odette et bien d'autres sur des programmes en ligne sur 15 jours. J'ai créer mon programme 15 jours pour s'initier au relooking.

15 jours pour s'initier au relooking

Je vous propose de suivre pendant 15 jours mon programme de coaching en vidéo avec plein de conseils et des exercices pour atteindre votre objectif mieux vivre.

Retrouvez tous les programmes de coaching pour mieux vivre par ICI

Voilà déjà une bonne nouvelle que je suis fière de vous présenter.

Aujourd'hui a démarré une nouvelle cession de formation pour devenir coach et je voulais partagé un moment très agréable que j'ai ressentie.   J'ai eu le plaisir de présenter Cécile au reste du groupe et là c'est vraiment sympa  de présenter une personne et d'être présentée par celle-ci  en retour.

Bref, tout ça pour dire qu'à un à un moment j'ai dit que ce qui était incroyable avec Cécile, c'est que non seulement elle est capable de révéler le potentiel de chacun d'entre nous, mais qu'en plus elle est capable d'en trouver encore et encore . C'est vraiment magique comme sensation! Se dire que finalement, on apprend toujours sur soi et qu'on avance toujours vers un mieux-être, c'est incroyable. Mais ce qui vraiment m'a fait ressentir cette émotion agréable, c'est que ça fait 4 ans que ça dure et que je découvre encore des trucs géniaux que je n'ai pas exploité en moi et penser que cette source ne se tarie pas ça ouvre un panel des possibles!!!! Wouaw c'est juste jouissif!

Quel a été le dernier moment où vous avez ressenti un sentiment d'accomplissement, de fierté ou même de satisfaction ?

Bonjour à toutes, je vais donc vous donner la suite de cette expérience réalisée qui a suscité pas mal de réponse divers et variées.

L'expérience a tout d'abord démarré avec un groupe d'homme a qui nous avons posé la question, sur quels critères pouvez vous dire qu'une femme est belle? Pas simple comme question étant donné que la beauté reste variable d'une personne à l'autre et très subjective, et je dois dire tant mieux ! Ok la question est posée et là, le seul élèment qui revient pour presque la majorité des hommes est, attention mesdames, je vous le donne en mille : " La cambrure des hanches". Et oui la forme de vos hanches stimule la gente masculine 

Bref, ensuite  2 groupes de femmes ont été réunis, un groupe qui vit en ville et un groupe qui vit à la campagne. A chacune d'entre elles a été posé une question simple : quelle note sur une échelle de bonheur de 1 à 10 vous mettriez-vous, sachant que 10 c'est tout va bien et que 1 c'est, ça peut aller beaucoup mieux. Au retour des réponses il se trouve qu'une femme ayant le critère de beauté, avait  à peu près la même note que sa copine qui ne l'avait pas. On pouvait donc dire que  ce n'etait pas la beauté qui jouait un rôle sur leur bonheur, par contre ce qui devient intéressant à mon sens, c'est qu'une femme vivant en ville par exemple, ayant ou n'ayant pas le critère de beauté ( peu importe ) si elle part à la campagne ou vis vers ça, sa note baisse, pourquoi ?

Le fait est, que l'important et ce qui nous permet d'être heureuse ou non, c'est l'appartenance à un groupe! Et oui, si on se sent en décallage avec ce qui nous entourrre, notre note de bien-être ou de bonheur peut vraiment baisser alors que si on est en parfait harmonie avec notre environnement humain là tout va bien.

Donc à la question, la beauté joue-t-elle un rôle dans notre bonheur ? Je répond non, mais notre besoin d'appartenance à un groupe, un besoin de s'identifer, oui!

Alors, quelle est votre réaction face à un tel résultat ? Que ressentez-vous ?