Avec les kilos en trop, liés à 3 grossesses entre 2003 et 2010+ un léger laisser aller, tu m'a permis de me cacher. De me protéger des autres,je suis timide et j'étais bien lovée dans mes bourrelets pour qu'on ne m'apelles pas, qu'on ne me voye pas.
Depuis janvier 2012, j'ai eu envie de changer. Cela fait 1 an qu'on est dans notre maison, que j'ai créer une vie sociale intense,malgré ma timidité(membre du foyer des parents, j'aide quand je peux les animations du téléthon, repas au village....)
En janvier, j'ai fait un gros ménage sur mon compte facebook, en virant et bloquant des "parasites" amicaux et familiaux qui m'enfoncaient, me tiraient vers le bas. J'ai eu un sentiment de légèreté en supprimant le dernier contact et bizarrement, sans régime juste une alimentation équilibrée, un soupçon de sport j'ai enfin réussi à perdre, sans effort et je sais que c'est durablement.
Je tiens dans ce message, à te remercier.
J'aime le corps que je vois le matin dans la glace, je ne passe plus en vitesse devant le miroir en étant nu. Je prends plaisir à le masser, le palper aprés la douche.
Je voudrais dire merci à certaines parties de mon corps:
-Mes seins: merci d'avoir nourrit mes filles (2 mois Emilie, 18 mois Margot et 1 ans Camille).
-mon ventre: merci d'avoir protéger mes 3 puces pendant les grossesses. aprés chacune d'elles, je t'ai haie et j'arrive maintenant depuis quelques mois à t'aimer, même si c'est pas le ventre plat de mes rêves
- mes jambes: merci de me permettre d'aller de l'avant et désolée de vous avoir un peu abimées avec mon poids yoyo pendant toute ma vie(sauf depuis janvier 2012) + grossesses en faisant eclater quelques vaisseaux. Je suis contente de voir le tour de cuisse diminuer et les pantalons moins me coller.
Et vous, avez vous dit un jour merci à votre corps? Pensez à lui on le maltraitre on l'enferme dans les sous pull, pantalon l'hiver, on l'expose au soleil l'été, on les bouge dans tous les sesn en faisant du sport, on l'affame avec des régimes à la con, on le fait changer de forme avec les grossesses.
Aprés cet article, j'aime encore plus mon corps et merci mon corps!
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Sinon, aujourd'hui, quoi de neuf?
1h de gym à jeun et ça sera le seul sport,malgré mon planning prévu en début de semaine.
Ce matin, j'ai voulu un petit plaisir simple: prendre le temps de déjeuner avec mes filles. Habituellement, je fais mon sport de 6h30 à 7h30, je file sous la douche. Pendant ma douche, mr se lève, lève les filles. quand elles sont prêtes, elles se font leur petit déj, mange et quittent la table pour finir de se préparer, moi aprés la douche, je déjeune et je fini de me préparer et de préparer la dernière. Mr idem. Bref, la table du petit déj est un immense carrefour où la famille se croise, se quitte et si 2 personnes déjeune en même temps c'est presque un exploit,lol!
Ce matin, aprés ma douche,j'ai fait du lait pour les 3(habituellement, elles se le prépare dans le bol, hop au micro onde), j'ai mis la table pour nous 4 (mr est en déplacement). J'ai réveillé les filles et ainsi on a pu déjeuner ensemble et ça c'était trop bon, presque un air de vacance ou de We en semaine!
J'ai déposé les filles à l'école, Camille à la halte garderie et direction L**L pour les "dévaliser" car aujourd'hui, commençait un catalogue loisir créatif pas cher et sympa. Ma carte bleue a moins aimé(elle est chiante, elle aime pas que je me fasse plaisir,pfff).
retour maison, avec détour chez l'esthéticienne, pour faire une brandade de morue...un régla ce midi, dommage il en reste plus.
Je suis allée chercher Camille, on a mangé, j'ai papoté une bonne heure avec ma meilleure amie pour son anniversaire et là, je surfe en buvant un bon thé à la châtaigne pendant que Camille dort profondément. Elle est pas belle la vie?
Et vous, ça va?
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