déja mercredi, aujourd'hui il pleut (enfin il a plu), 1er jour PP ca va chauffer !! gare aux kilos. Niveau sport ce soir un peu de velo elliptique et hop
bon finalement je ne me suis pas trop mal débrouillée au resto avec les copines pendant qu'elles se gavaient de frites de sauces et de dessert j'ai mangé un tartare avec haricots verts et thé et le soir 2 oeufs durs laitue et hop 1 kg de moins. On y retourne quand vous voulez les filles ! bon aujourd'hui c'est 1 h de natation entre midi et deux avec une collegue (c'est pour faire partir de gras et former les muscles)
3 eme jour de détox rien perdu de plus mais une peche d'enfer. Les collègues ont remarqué que j'avais maigri (ça fait plaisir) Horreur avait prévu oeuf dur haricots verts et suis obligée d'aller resto avec collegues vais prendre juste un tartare et éviter les frites !!!!
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OUAWW
publié le 07/10/2007 à 11:37
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Je rentre dans mon 3eme et avant dernier jour de détox, ce matin la miss bascule annonce -2 kgs en 2 jours(énorme!!) je me prépare mentalement au retour à la norme(DUDU) 5jours PP à partir de mardi se sera plus calme. Je tiens encore à remercier les filles de m'avoir fait découvrir ce régime qui a relancé la machine
grace a valou et soleen je suis dans ma deuxieme journée de detox et ne me peserais qu'au 4eme jour, mais j'ai une peche d'enfer. Je reprendrai de suite après en pP(dukan) cette détox m'aidera à passer ce pallier
ma bascule s'est décidée à ne plus bouger,serais je déjà en période de stabilisation? je vais continuer mais je commence à avoir le moral en bas car je ne fais aucun écart...J'attaque le régime détox 4jours on verra bien le résultat
suis toujours en arret de travail, mais les remedes de cheval que m'a donné mon médecin ont fait effet, ça va mieux aujourd'hui. Coté régime je perds pas le moral malgré une stagnation de plusieurs jours, ça va bien finir par décoller !!!
et oui j'ai attrapé :(attention la liste est longue) rhume, sinusite, bronchite, trachéite,... c'est la joie. Je mouche et je pleure toute la journée. Niveau régime je ne sais plus quoi faire je suis en phase ou je ne bouge plus. J'ai écouté des personnes qui m'ont dit que je ne mangeais pas assez de protéine,je l'ai fait et voilà ce matin +300 g, j'adore!!
Ca y est c'est lundi et après la pesée une constatation s'impose je fais tout comme il faut mais je ne maigris plus, bon faut dire que depuis le mois de novembre 06 j'ai perdu 8 kgs et que maintenant ce sont des kilos solidement ancrés car ils sont là depuis longtemps mais courage je ne flancherai pas c'est une période de stabilisation c'est tout
c'est la fin de semaine et c'est le jour de la piscine. ai commencé aujourd'hui une nouvelle boisson remplie de vitamine à melanger dans 1.5 l eau gout pomme vanille, il parait que c'est très énergisant et comme je suis fatiguée ça devrait m'aider à me remonter.
