Ma chère Amie

Partageons avec toute tes amies ce délicieux gâteau

Je vais essayé, depuis 2/3 jours notre rayon de soleil est moins chaud,

dans les apparts...la sté d'hlm ont du arrêter le chauffage brrrrrrrrr je n'ai qu'un petit 18 , nous ressortons les pulls et veste polaires. Dans la salle de bain, je ne m'éternise pas

Ce matin direction le labo pour ma prise de sang de contôle glycémie, créatinine et hémoglobine glycosylée résultat demain soir 17.ensuite je prendrais rendez vous au médecin et oui traitement obligatopire et a vie 

en reprenant le chemin de retour chez moi je passe devant la boulangerie hummmmm bonne odeur toute chaude de viennoiserie, j'ai craqué  sur une chocolatine aux amandes

je reviendrais dans la journée pour lire mes amies et mettre ma griffe, je sais que je prends du retard fou et je m'en excuse,mais cela est dû aussi au grand nettoyage que nous a fait notre fils nous l'en remercions nos ordi fonctionnent mieux et plus de pub ahurissante ne souvre intempestivement.

 Les filles une nouvelle semaine

La bonne humeur ce matin je l'ai ainsi que du répondant, prendre un an de plus cela n'arrange pas le caractére qui devient infecte, mais rassurez vous j'ai pourtant un coeur d'or.

Et oui , commençons la journée par notre pesée pour celle qui ne l'ont pas fait :

Ne prener pas modèle sur moi , Je n'étais pas sérieuse du tout, depuis plusieurs mois je notais plus mes kg, ma réglette plus à jour

96 kg 600 ce matin a jeun; j'ai pris 1 bon petit kg, il faut que j'arrive à mon objectif que je me suis fixée.

 Je demande à quelques une de ces dames qui font la une du site en prétendant avoir perdu 30 voir 40 ou 50 kg d'elle même

Quelle donnent quelques conseils à celle qui ont vraiment plusieurs kg a perdre

1 - Nous savons  qu'il faut être bien  physiquement et moralement dans la tête

2 - qu'il faut tenir compte des problèmes de santé de chacunes (problèmes du métabolisme)

3 - Le corps d'une personne à l'autre réagit différemment

4 - En final tout se joue dans une alimentation équilibré à 1200 calories le plus souvent proposé par nos diéts...qui nous suivent en privé mais la perte de poids ne se fait pas automatiquement  a perdre un poids exorbitant

A toutes mes amies, je vous rassure, nous avons déplacés les meubles sans faire de barbouillage hihihihi

Sauf installer une tringle et des rideaux.

Avec le soleil, aucun soucis, pour passée une bonne journée, même si je ne sais pas encore comment occuper mon après midi, la matinée est bien remplie, le petit déj..., la douche, la sortie de Black, le quotidient "ménage"

A toute mes amies en ce jour

A toutes mes amies, rassurez vous j'allée très bien malgrè cette absence pendant 3/4 jours

Notre fils Grégory et sa copine Carine "le plus jeune de nos couples" ayant quelques jours de congés sont montés  nous voir, nous nous sommes pas amusés beaucoup , j'ai profité de leurs visite pour chambouler le salon wouaaaaaaaaa je suis contente de ma nouvelle installation depuis 2006 que rien n'avait changé j'en devenais morose

ce matin après le petit déj...douche et hop ils ont repris la route avec un brouillard, j'espère que ça va se lever.

Aucun problème  pour passer une bonne journée , maintenant que les meubles ont été remis en place , il me reste encore un peu de rangement manuel et un paire de double rideaux a racourcir.

Ne discutons pas question poids pas eu le temps , donc je vais me reprendre en main ,  rassurez vous je faisais atttention à mon alimentation.

coucou et bonjour mes amies avez vous des problèmes pour poster vos blogs depuis 2 jours que cela durent  en surplus ça rame j'ai contacté l'équipe du site  j'espère qu'il vont régler cette gêne impromptue

bisous a toutes

Brigitte

Moi oui, en pleine forme avec le soleil qui commence a se monter doucement

Regarder, je vous offre le :

Je viens de prendre le mien, maintenant direction cuisine ou je vais préparer un grattiné  de poireaux au fromage WW

 A ma famille ; mes amies de ne pas m'avoir oubliée en ce jour fastudieux de mes 1 ans de plus

 J' espère que vous saurez apprécier ce texte qui n'est autre que la réalité

Aucun problème le quotidient , ensuite prendre ma douche, et descendre à la CPAM qui ont égaré un papier datant du mois de septembre 2008, voilà pourquois nous n'avons encore rien reçu des indemnitées journalières de mon z'homme ainsi que le complément d'indemnitées de son mi temps thérapeutique

Quand nous appelons nous tombons sur des plates formes , ha ha quele sont jolies les transmissions téléphoniques, ils nous font miroiter en  disant que le dossier est en traitement et finalement hier un appel téléphonique nous demandant un document manquant,

Mais que font ils des papiers losqu'il sont envoyés en temps et en heure, il se proméne dans les bureaux  certainement , vous remarquerez c'est jamais les même personnes qui gérent les dossiers

Dans ces organismes il y a vraiment des personnes incompétentes notoires