hello les filles !!!!!!!!!!!!

bon jeudi a toutes mes amies !!

j'espére que vous passez une bonne journée !!

aujourd'hui j'ai fais mes abdos mais que 10mn ; avec des etirements !

pas trop le temps , ce matin ça ete menage !

et puis je me suis occupée de moi cheveux , ça me prend du temps de les lisser tous les jours !

j'avais mis des gants quand j'ai nettoyée le jardin , mais mes ongles ce sont cassés , pas tous heureusement , alors je me suis fais une manucure !!!!

là il me faut aller faire des courses , j'ai pas ce qui faut pour mes repas regime !

et j'aimerai bien aller marcher si j'ai le temps , car aujourd'hui il fait beau , et presque pas froid , j'adore quand il y a un soleil comme ça !!

pour celle qui en ont pas je vous en envoie par ma pensée !!!

je vous souhaite une bonne journée

pleins de bisous xxxxxx ! deva !

bon mercredi les blogueuses !!!

bonjour mes amies !!!

ce matin j'ai commencée les seances d'abdos j'ai fais 20 minutes , je pouvais pas faire plus ça me faisait trop mal , pour un début , c'est pas mal ? non ???

ensuite j'ai prépare le repas , aujourd'hui le regime c'etait endives au jambon , avec une rondelle de pain ,et salade de fruit ,comme je peu pas manger des fruits crus , j'ai pris un yaourt !

entre temps j'ai fais du rangement dans mon armoire , je rale de voir que je ne rentre plus dans mes pantalons préferes grrrrrrrrr!!!

et ça m'a enervée alors j'ai mis mes basckets , une doudoune , et je suis partie marcher , marche rapide 1h , et voilà je viens de rentrer , et je vous donne de mes nouvelles !

et puis il faut que je prépare le repas pour ce soir "

carottes rapée , moi je vais les faire cuire

flan de courgette

fromage bleu

une tranche de pain

une pomme , moi elle sera cuite !!

voilà mon programme , je vous souhaite une bonne journée !!

gros bisous @+ ! deva !

hello les filles !!

le soleil est revenu , le temps est calme , ce matin je suis allée voir la casse dans le jardin !

a part mes balconnieres qui ont volées en eclat , sur les pots de fleurs tout est cassés , la bache de la piscine a pas tenue le coup , elle toute dechirée ,et la porte du jardin qui s'est tordue elle est pourtant en fer , les tables de jardin renversés , et des branches partout !!!

mais je me dis que ça aurai pu etre plus grave !

donc ce matin j'ai fais du nettoyage !!

j'espére que vous passez un bon mardi !

tout a l'heure je suis allée sur le site doctissimo !il propose des exercices et un regime , pour perdre du ventre , ça a l'air pas mal , je vais l'essayer , et les exercices ce sont des abdos !!

voilà je vous souhaite une bonne journée !

pleins de bisous @+ ! deva !

hello les filles , je suis partie comme ça sur un coup de tête !!!!

quelques jours agréables ! pour ce promener , et faire un peu le point ,sur ma santé !

alors je vais aller au specialiste , j'avais pris r d v pour le 30 janvier !il est parait il trés efficcace , et il soigne aussi avec l'acunpulture , donc je vais essayer !!

j'en ai marre de me lever fatiguée , et puis ce ventre qui degonfle pas depuis que j'ai fais la coelioscopie!

a part ça je suis rentrée samedi avec cette tempête , jamais j'avais vu ça , les arbres deracinnées , qui tombaient sur la route , les poteaux electrique parterre !!!

moi mes jardinieres de fleurs elles s'envolaient !! mon portail d'entré tout tordu !!!!

et je suis restée samedi et dimanche sans electricité , sans chauffage , sans tel même les portables ne passaient pas !!!

un cauchemar !!!!!!!!

voilà pour les news , je pense que quelques unes d'entre vous ont aussi ete touchées !!

bonne fin d'aprés midi !

pleins de bisous je passe sur vos blog un peu plus tard ! deva !

hello les filles le site rame depuis ce matin il faut 1h pour ouvrir une page et ça m'enerveeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bon j'ai bien reflechie je vais pas aller m'allonger sur un canapé , a raconter ma vie !!!

je crois que les toubis quand ils ont pas de diagnostic , il mettent ça sur le stress , et voilà !!

je pense pas etre assez folle pour aller voir un psy ( quoique !!!!!!!!!!!!lol!!!!!!!!!!)

ma journée c'est bien passée a part l'ordi qui m'a pris la tête , je sais pas si je vais pouvoir finir mon blog ??????

ce soir j'ai des amies qui viennent me voir , et!!!! il s me porte le repas , ça sera des tripes faites maison ! wooh!!! je crois que ma chére ma balance me verra pas de sitôt mdr !!!!!

bonne journée ou bonsoir mes amies !

pleins de bisous @+ ! deva !

HELLO MES AMIES !!!

voilà les nouvelles , dpuis des jours avec de fortes douleurs aux ventre  et des maux de tête affreux , j'ai appellé un medecin de mon village !!!

il m'a fais faire un bilan complet !+radio abdominale , et une echographie , que j'ai fais ce matin !

entre temps il m'a donné des antalgiques pour mes douleurs et ça a fais effet !

mais il m'etais impossible de regarder l'ecran de l'ordi trop longtemp ( trop mal ) aux yeux

depuis hier ça va mieux : ouf !!!!!!!!!

aprés midi j'ai porté les radios au médecin ,entre temps il avait reçu les resultats du bilan !

alors tout est nickel queques petites choses mais pas grave du tout !!!

bien sûr il c'est posé la question et moi aussi !tant de souffrances et j'ai rien ( tant mieux )

pour lui ce serai de la depression , et il m'a dis de commencer une therapeutie au plus tôt .

je suis soulagée car je commençai a peter les cables , c'est une histoire qui dure depuis juin l'année dernier !!!

mais moi je me sens pas depressive du tout !

voilà les bonnes nouvelles , ça empeche pas que j'ai toujours mal au ventre et a la tête , moins avec medocs .

j'espére que vous allez bien , je pensai a vous tous les jours !!

je vous souhaite une bonne soirée !

je passerai sur vos blog un peu plus tard , pas tout a la fois

pleins de bisous ! deva !

pas la grande forme !!

j'ai consulté a nouveau mon medecin !!

car les maux de ventre m'ont repris , fatiguée +++

alors c'est reparti pour bilan ,, echo ,,

j'en ai plus que marre de tout ça ,je dors trés mal malgré les medocs  et les antalgiques que je prennais n 'ont plus d'effets !!

voilà mes amies pourquoi je suis un peu absente ,

je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit

et pleins de bisous ! deva !

@ +

bonjour tout le monde !!!!!!!!!

comment allez vous ? nouvelle semaine , et encore ++regime !!

hier j'avais des amies a manger , et j'ai craquer , surtout sur les gateaux aiiiiiiii!!

alors aujourdhui ça va etr repas ultra leger

et puis comme il fait beau , je vais sortir marcher et courir !!! il me faut eliminer !!

hier a midi je suis aller regarder les soldes , mais j'ai rien acheté .............trop grosse ???

JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE JOURNEE

bon courage pour celles qui travaille !

gros bisous @ +! deva !

le soleil est enfin revenu !!!

j'en ai bien profitée et je suis aller faire de la marche rapide  bien 2h !!

ça m'a fais du bien de prendre l'air ,et de m'oxigener !

alors la cata je me suis pesée ce matin et toute contente elle m'a affichée -100gr , je suis degoutée !!

car cette semaine je n'ai fais aucun ecart !!

peu etre la semaine prochaine ce sera plus positif !

j'espere que vous passez un bon week end !

je vous souhaite une bonne soirée et w end !!

pleins de bisous a+ ! deva !

apres la neige la pluie marreeeeeeeee

aujourd'hui , il pleut j'ai pas pu aller a narbonne !

j'ai fais quelques courses au village a cote et je suis vite rentrée !!!!!!!

donc R A S

et je commence a avoir le moral en baisse !!!!!!!

bonne soirée bisous ! deva !