Bonjour,

Après un petiti week end sympa, retour au boulot. BOF ! C'est dur ! Efin plus que 3 semaines et à nous les vacances au soleil !!!! On en peu plus.

Malgré la fête, je suis restée très raisonnable et j'ai instauré le système de rattrapage avant et après. Donc tout va bien !

Il y a du changement car mes enfants devaient repartir chez mes parents et ceux ci ont pleins de choses à faire donc les enfants restent. Ils partent jeudi soir pour prendre la route avec mes parents vendredi matin.

En attendant, je vous souhaite une bonne journée ensoleillée.

Gros bisous à vous toutes.

Bonjour à toutes,

Samedi.... J'en ai rêvé toute la semaine ! Enfin libre de mes horaires, de mes choix, pas d'obligation que du plaisir !

Alors à mon tour de vous dire ce que je fais ce week end :

Ce matin, mes enfants reviennent car ce soir nous fêtons les 40 ans de mon amie Laurence. Elle a loué une salle et je vais l'aider vers 15 pour la mise en place des tables et la déco, j'adore ça et toutes les deux on va s'éclater ! Bon ce soir, il va falloir que je sois raisonnable car il y a des crudités, couscous, gâteaux et champagne, bien sûr ! Son mari a embauché toutes ses soeurs pour la prépa du couscous. C'est vous dire la quantité qu'il va y avoir et en plus ce sont des gros mangeurs. Donc prudence tout en m'amusant !

Sinon, ce matin vers 10h des amis viennent déposer leurs meubles dans le sous sol car ils signent pour leurs maisons (la nouvelle et l'actuelle) dans la semaine, et sont à la rue qques jours. Donc ils vont stocker leurs meubles pour une semaine chez nous. Ensuite j'emmenerai mon homme à Gémo car j'ai repéré pleins de vêtements à -50 et 70 %, mais comme il a maigri aussi, sa présence est obligatoire !

Demain après midi, mon p'tit beauf et ma belle soeur viennent goûter avec leurs 3 petiots car on a fêter ensemble l'anniv de Réane. Certes Réane a eu 12 ans.... le 17/05, mais ils travaillent tous les deux dans le médical et ils bossent le we. Donc on va se rattraper demain.

Voilà vous savez tout. Enfin presque....

Ce matin -1,5 kg sur la balance ! Je ne sais pas vraiment si le régime du dr cohen "15 jours = - 3kgs" va tenir ses promesses car en même temps c'est le rythme que j'ai depuis 2 mois (1 semaine - 500 g, l'autre rien et puis -1.4 kg), donc je vous dirai ça la semaine prochaine. En tout cas j'en suis à 7.5 kgs en 2 mois sans souffrance et je me sens bien dans ma peau.

Et vous mes amies, quel a été votre rythme au cours de ces 2 derniers mois ?

Je vous souhaite un bon week end ensoleillé car chez moi c'est le cas. Pleins de gros bisous.

Bonjour à toutes

Enfin la der !

Je vous souhaite une excellente journée ensoleillée. Je repasserai + tard vous faire un p'tit coucou. Gros bisous.

(14h) Enfin assise ! Quelle mouche m'a piqué ? D'habitude je fais mes courses le vendredi soir en sortant du boulot et là je ne sais pourquoi, j'ai décidé d'y aller ce midi. Conclusion ça a été la course et arrivée à la maison, impossible de manger ma salade, une grosse envie de vomir. Super ! Donc je me suis rabattue sur du blanc de poulet que je venais d'acheter et 2/3 feuilles de laitue. Finies les courses le midi !

Et vous les nenettes qu'est ce que vous faites cet am ? Au fait je suis au boulot, et oui tout de même les vacances c'est le 17/07. Etes-vous au boulot ou lézardez vous au soleil ? Bisous

Bonjour,

Eh oui le jeudi c'est ravioli, j'essaye de rivaliser avec Christelle ! Ravioli le jeudi soir car qd je rentre du sport je vais au plus vite mais en vrai je n'en mange pas. Je les réserve aux membres de ma petite famille.

Je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, à ce soir. Gros bisous

(21h20) Et bien je n'ai pas fait de ravioli ce soir ! Parce que mon homme avait préparé la table et tout ce qu'il faut pour une salade ! J'ai fait mon heure de gym et je suis crevée alors à demain mes amies. Bonne nuit. Pleins de gros bisous à chacune d'entre vous.

Aujourd'hui c'est mercredi ! En fait cette semaine, ça ne change plus grand chose sauf que mes enfants ont fini les cours et que je n'ai plus à courir puisque même leurs activités se sont arrêtées. Il n'y a que moi qui est sport jusqu'au 10/07. Mes parents viennent les chercher ce soir et me les ramènent vendredi soir. Ensuite ils repartent lundi, j'irais les voir en fin de semaine car ils partent à Balaruc vendredi 4/07 où nous les rejoindrons. Le compte à rebours est lancé. Le spectacle de Réane était très sympa, elle a fait son petit sketch et elle s'est bien débrouillée.

Je vous souhaite une excellente journée ensoleillée. Gros gros bisous.

(19h10) Salut mes petites louloutes !

Je ne vais pas m'éterniser sur mon blog car je vais de ce pas vous laisser des petits messages. Passez une bonne soirée et à demain. Bonne nuit. Sandra

Un petit bonjour en passant, car les journées et les soirées sont chargées. Ce soir c'est le spectacle de Réane. Je passerai demain soir sur tous vos blogs. Gros bisous et bonne journée.

(15h) J'ai reçu le dernier femme actuelle et il y a un article du Dr COHEN "comment perdre 3 kg en 15 jours". Il faut manger :

le matin : boisson+laitage+féculents+fruit,

le midi : salade verte+tomate+100 g féculents+ 150 g viande maigre, poulet,jambon, rosbif      ou 3 oeufs ou 200 g poisson ou 75 g mozzarella, féta ou 150g maïs+ 40g pain si pas de féculents+ fruit

le soir : soupe froide (le corps brûle + de calories)+légumes verts+150 viande maigre+dessert à base de laitage et fruits.

Possibilité le midi d'un sandwich avec 80 gr de pain aux céréales+60g brie+1 pomme+5 noix ou 80g pain tradition+100g thon+1 poivron+cumin+jus de citron ou 80g pain+100g viande ou poisson+crudités, on assaisonne de jus de citron, vinaigre, moutarde, sauce au fromage blanc.

Voilà les filles, j'ai complété la liste avec l'article sous les yeux.. Je pense qu'il n'est pas à faire en tout début de régime car il faut laisser le corps s'habituer mais au bout de qques semaines voire mois, comme nous, pourquoi ne pas essayer.En tout cas moi j'ai démarré hier, je vous dirai tout dans 15 jours.

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes car moi je pars au spectacle de Réane. Bonne nuit et gros bisous.

Et bien c'est ce que scandait la foule hier soir au Parc des Princes. Je dois avoir perdu encore pas mal d'audition. Je n'en reviens toujours pas ! Bon ça vaut pas "Téléphone" ou "Indochine" (pardon Réane), mais c'état pas mal, ils ont assuré ces 4 petits jeunes, avec boules de feu, effets de lumière et feu d'artifice à la fin, GRANDIOSE ! C'est pas ce que je préfère mais, Réane en a pleuré de joie.

Nous y sommes allées avec mon amie Isa et sa fille Stéphanie qui a le même âge que Réane. C'est une soirée dont on se rappellera. MEMORABLE, on en reparlera dans 10 ans. N'est-ce pas Isa ? On doit être sourde à un peu plus de 80% toutes les deux (je rigole). Sans blague, tout est dingue à Paris, les personnes, la vie, c'est chaud, ça sent mauvais et c'est flippant. Nous y sommes arrivés sans embûches, avec Isa comme guide et puis début des problèmes pas une seule place, tous les parkings souterrains fermés. Donc on a décidé de reprendre le périph pour aller à une autre porte se garer, mais voilà que la police obstruait plusieurs sorties, on s'est retrouvé à perpète. Donc voyant l'heure tournée et approchée, nous avons décidé de se garer et d'y aller à pieds. Seulement Isa et moi n'étions pas très bien chaussées. Elle en tong et moi en petites chaussures d'été. On est arrivé les pieds explosés. Je vous passe l'étroitesse de nos places (j'aurai bien déposé mes genoux sur la gamine en face de moi !)...

Le retour a été aussi fabuleux que l'arrivée ! + d'une heure pour sortir du boulevard Suchet, cars de CRS prêts à l'affrontement "serrez à droite, serrez à gauche", hein Isa... Foule en délire, viande saoule, conducteurs de véhicules déjantés on a eu le droit à tout. Bon on a tt de même entendu la chanteuse "Nadya" chanter "comme un rock" sur une scène de plein air ! ça s'était sympa ! Et puis enfin nous avons pu récupérer la A1, OUF! J'ai déposé Isa et Stéphanie chez elles et j'ai repris la route jusqu'à Nanteuil. Arrivée à la maison à 1h15.

Ce matin réveil difficile et mal dormies toutes les deux, sûrement le stress de Paris.

Voilà notre soirée d'enfer....

Et vous comment ça s'est passé, vous étiez nombreuses à sortir d'après vos messages ?

Je vous souhaite un bon dimanche. Pleins de gros bisous.

PS : j'aurai dû me peser que ce matin car avec tout ça j'ai perdu 400g ! Isa et moi on a été super raisonnable au repas de foot de nos hommes qui a tellement trainé en longueur que nous sommes sorties de table à 16h passées. Du coup nous n'avions pas faim le soir et puis après la marche qu'on a fait!!!

Bonjour mes amies,

Et oui, ma petiote est rentrée de Samoëns ce matin à 5h50. On les attendait pour 6h30 mais il y avait 2 chauffeurs et ils ont bien rouler. Elle était là au milieu de ses copines, le regard agard, tout ensommeillé. Elle est rentrée, a déjeuné et est partie se coucher... et moi aussi. Je vous l'ai dit les filles, je vieillis, je ne tiens plus la route comme avant !

Bon et bien je me suis pesée et je vous confirme que je n'ai pas perdu de poids cette semaine. Je m'en doutais, car j'ai eu en début de semaine des repas lourds en calories. J'ai fait le système de rattrappage que m'a conseillé Flodiet, donc je pense avoir "juste" limité les dégâts. Et puis avec le défi lancé par mon groupe, j'ai fait 4h30 de sport au lieu de 3. Donc bilan positif pour moi, je me sens bien. J'ai remarqué que les semaines où je perds + de 1kg, la semaine suivante je ne perds pas. Donc pas d'affolement, ça va revenir !

A votre tour les filles de tout me dire. Aujourd'hui c'est l'été et la fête de la musique. Alors quel temps fait-il chez vous et fêtez vous la musique ? Est-ce qu'il y a de l'animation près de chez vous ? Moi cet am départ à 15 h pour le Parc des Princes, Réane et moi allons voir les TOKIO HOTEL (on ne risque pas de s'endormir ! hihihi, j'en profite Réane dort !!!).

Gros bisous à vous toutes et je m'en vais faire un tour sur vos blogs. A+

Bonjour à toutes,

Enfin vendredi, quelle semaine ! Je ne l'ai même pas vu passer.

Je vous souhaite une bonne journée ensoleillée pour certaines et d'autres comme moi sous la pluie. Gros bisous et à + dans la journée.

(20h01) Je viens de recevoir un petit message de ma nénette, qui me dit qu'ils sont entrain de manger et que le car démarre à 22h00. Arrivée prévue pour 6h00 demain matin. Et bien c pas encore demain que je vais faire la grasse mat, d'autant + qu'à 12h on doit être à St Mard pour repas du club de foot de mon homme et qu'à 15h, Réane et moi partont pour le Parc des Princes. Et oui à nous les Tokio Hotel, c la 1ère demain soir au Parc des Princes. Elle va être crevée ma nénette... et moi aussi. C'est que je vieillis mine de rien et j'ai besoin de + de temps de repos qu'avant !!!

Je vous souhaite une bonne nuit, car maintenant je rentre dans la cuisine, car demain au foot, tout le monde ramène qqchose et moi c 3 cakes au thon, donc j'y vais de ce pas.

Bonne nuit à toute et à demain. Gros bisous. 

Coucou mes amies,

aujourd'hui jeudi, déjà... Je n'ai pas vu la semaine passer et c'est tant mieux !

J'espère que vous allez toutes bien ? Je n'ai pas eu trop de temps pour aller sur vos blogs et ce soir comme tous les jeudis, ça va être la course car je vais au sport. C'est promis ce week end je passe faire un tour sur tous les blogs.

Je vous souhaite une excellente journée ensoleillée (si possible), car ici le mauvais temps est de retour.

Gros bisous et à +.

 (22h29) Et bien je suis contente de moi car je viens de vous laisser des petits messages à toutes. Je vous souhaite une bonne nuit et à demain.

PS : au fait Christelle, je tiens à te dire qu'hier j'ai fait 20 mns de marche et 100 abdos. BIZ