Juste pour vous dire que mon blog d'hier était un poisson d'avril....

Hihihi !!!

Voilà, je mets mon blog en pause....

Je vais surement quitter le site, trop de contraintes, et j'ai pas mal réfléchis ces derniers temps.

Mais je n'oublierais pas mes amies fidèles. Vous avez toujours été là quand j'en avais besoin. MERCI encore.

 dit

(sans le "e")

COUCOU !

Je fais un blog  2 en 1.

Je parlerais du défi avec les Narcissiques, et de mon défi perso.

Alors début Mars, je me suis inscrite au "défi de Mars, çà repart" de Niniepanpan, dans l'équipe des Narcisses, et nous avons "baptisé" l'équipe

"les NARCISSIQUES".

J'ai fait de nouvelles connaissances, et j'en suis ravie.

On découvre tous les jours.

Et surtout, nous avons eu une coach formidable, elle a su nous motiver. Elle s'est surpassée tous les jours.

Perso, je me suis "dépassée" tous les jours un peu plus.

Je ne faisais que rarement de la marche, et à ce jour, je marche tous les jours. Et je prends plaisir à sortir.

Pour ce qui est de mon défi perso, j'ai perdu les 3kg voulus, non sans mal, mais j'y suis parvenue.(100points de plus)

Et je compte bien en perdre encore.

Voilà en cette fin Mars, je suis ravie d'avoir connue de nouvelles amies avec qui j'ai fait ce défi.

Bon week-end.

BISOUS

Mon défouloir !

Si je me défoulais comme je le veux vraiment, je pense que je me ferais des "ennemis".

Donc je vous parlerais un peu de moi.

Ma vie n'a pas été toujours facile, je me suis renfermée sur moi-même, je me suis coupée du monde extérieur, souffrant d'agoraphobie.

Je restais le maximum chez moi, je ne sortais que par obligations.

Et puis il y a deux mois environ, j'ai décidé de m'en sortir pour vivre mieux.

Pas facile, car pas mal de stress et d'angoisses.

Mais au fil des jours, je me sentais mieux.

Je sortais plus facilement.

Et aujourd'hui, je sors tous les jours, je vais marcher, cela me défoule aussi.

Mais sachez que cela ne se fait pas aussi facilement que l'on peut penser. 

Il y a encore des jours où ce n'est pas facile, mais je veux passer au dessus de ces peurs.

Je veux vivre mieux !

Je vais vivre mieux.

Voilà.

Bises

COUCOU !

Ici, il fait un temps magnifique, donc je retourne en promenade !

Et oui, vous avez vu, j'ai pris gout à sortir tous les jours.

Et franchement, je me sens bien.

Et cela va continuer.

Par contre, cette nuit, n'oubliez pas, on change d'heure.

Je vous souhaite un bon week-end.

BISOUS

Finalement me revoilà....

La pause sera de courte durée.

Changement d'opérateur internet s'est faite rapidement.

J'espère que vous allez bien ?

Moi, impeccable, mais pas trop le temps de venir sur le site, entre le boulot et mes activités.

Je vous souhaite une bonne soirée, et en avance un bon week-end.

BISOUS

Problèmes de connexion avec mon fournisseur d'accès Internet

+

Problème pour naviguer sur le site

=

 BLOG EN PAUSE 

Je vais profiter de ce temps libre, mes amies, pour m'occuper de moi puisque notre coatch bien aimée Rosetrémière a décrété que cette semaine était la semaine de la ZEN ATTITUDE !!!

Je reviendrais lorsque le site ira mieux...

Alors, pour moi, mon aliment préféré c'est le CHOCOLAT.

Oui, j'adore en manger, mais en ce moment, il n'y en a pas dans les placards, régime oblige !!!

Je me souviens pendant mon adolescence, je mangeais des tablettes entières... 

puis je me suis calmée, mais pour ma grossesse, je mangeais tous les jours ce bon chocolat, sous toutes les formes : noir, noisettes, au lait...

Personnellement quand j'en mange, je me sens apaisée.

Quelle gourmande je suis !!!!

Bon jeudi.

BISES

Toujours la ZEN ATTITUDE !!!!

LES NARCISSIQUES,

LES PLUS DYNAMIQUES.

Et oui, une nouvelle semaine a commencé.

Pour moi, ce sera ZEN ATTITUDE !!

Un peu de boulot tout de m^me, mais aussi de la marche, car je me dois de sortir tous les jours, et aussi, prendre soin de mon corps.

Bon apm.

BISOUS

REPAS DU JOUR

Matin

Lait cacaoté

4craquottes

Midi

Betteraves

Riz

Boeuf braisé

2kiwis

Soir

2oeufs durs

Epinards

Yaourt nature

Pomme

Je viendrais faire mon blog du week-end plus tard, je suis bien occupée.

Me voilà enfin....

Bon, depuis ce matin, je marche, je marche.....

Je suis partie faire mes courses, et cet apm, en balade en ville.

Toute la semaine, en dehors du boulot, je suis allée marcher. Ca fait du bien, surtout que nous avons eu un beau soleil tous les jours.

J'en ai profité car dès demain, ils annoncent mauvais, mais cela ne m'empèchera pas de sortir.

Et oui, je prends gout aux balades.

En rentrant, un peu de cuisine, et ensuite, ce sera repos.

J'espère que vous allez bien ?

Bonne soirée, et bon dimanche.

BISOUS