Alors voilà, nous sommes déjà samedi, que cette semaine est passée vite, ça faisait un moment que je n'avais pas eu cette sensation...

Au programme ce week-end donc, un peu de rangement et de ménage ne serait pas du luxe ! puis m'occuper de moi non plus d'ailleurs... et puis, devoirs aussi quand même ! Rien de bien extraordinaire mais si j'arrive à toute faire ça sera déjà bien !

Et donc demain pesée... bon là ça fait déjà deux jours je crois que je fais rentrer la nourriture mais qu'elle ressort pas si vous voyez ce que je veux dire donc je suis ballonnée snif... on verra bien !

Je vous fais de gros bisous et bon samedi à vous !

À toutes celles qui ont pensé à mon anniv ! Et voici le bouquet qu'Homme m'a offert (bon, là il a un peu souffert...), avec un papillon car je suis fan !

Je n'ai pas pris le temps de passer avant mais ça y'est, je suis là ! Je vous explique...

Lundi : mon anniversaire donc, grosse grasse mat', journée avec Homme puis restau, c'était trop bon et j'ai pris une part de gâteau en dessert !

Mardi : premier cours de portugais (de 19h à 22h) ! ça c'est bien passé, on était que 5, la prof est sympa... que ça dure !

Hier : boulot hebdomadaire, déjeuner avec Homme puis consultation petites annonces (après 3 jours, y'avait du boulot !) et le soir ciné car Homme avait gagné des places !

Aujourd'hui : ben donc j'ai rattrappé mon retard sur les réseaux sociaux et mails hihi ! Mais ça a pris du temps... et donc là, je tarde pas trop car il me faut encore déjeuner, me préparer et bosser un peu (car cours encore ce soir), et si j'ai le temps (ce dont je doute), faire la vaisselle, ranger, consulter les petites annonces, préparer le dîner... ça attendra peut-être que je rentre, si j'ai la foi (surtout que je risque de rentrer sous la pluie...), sinon tant pis ça sera pour demain (Homme est de repos).

Pour résumer ben, 3 journées bien remplies (ça va même faire 4) donc pas trop de temps pour me poser, ce qui me change de ces derniers mois... le côté positif c'est que j'essaye vraiment de positiver justement et, même si je n'ai pas eu le temps pour le sport ben au niveau alimentation, je suis assez contente de moi, et surtout le moral va beaucoup mieux !

Je vous laisse sur ces quelques mots car la journée est loin d'être terminée... gros bisous !

Voici un tableau récapitulatif du chemin parcouru et une estimation de celui à parcourir... par contre j'ai toujours un problème avec les images, je ne sais pas en mettre plus d'une par article et je ne sais pas la déplacer dans l'article pour qu'elle apparaisse ailleurs qu'en haut... si vous pouvez m'aider... merci d'avance !

Mea Culpa pour mes humeurs de ces dernières semaines qui ne m'ont pas aidées... et j'imagine que vous non plus.

Vous m'avez fait comprendre avec vos messages et commentaires que le fait que je négativise systématiquement ne m'aide pas du tout.
Vous m'avez fait réaliser qu'il me fallait positiver pour enclencher un cercle positif où je réussirai ce que je veux réussir.
Alors pour ça... : MERCI !

Dès mardi (oui parce que vous comprendrez que demain, si j'en ai vraiment envie, je me ferai plaisir... pour fêter ça !), je reprends mon moral en main et je me remets dans le droit chemin. À 26 ans, il est temps d'arrêter de chouiner et de se donner les moyens de réussir ce que l'on souhaite réussir. Et une de mes priorités, c'est de dire au revoir à ces très exactement 12,8kg à exploser. J'ai déjà dégagé plus de la moitié, j'ai quitté l'obésité, je suis rentrée dans cette dernière dizaine qu'il me faut traverser pour atteindre la suivante, je peux le faire et je vais le faire.

Vous l'aurez peut-être noté, nous sommes dimanche, donc jour de pesée et c'est +1kg cette semaine... et là je dis : NON. C'est fini ces fluctuations de poids dûes à des conneries. Désormais je serai tip top et si ma balance affiche du positif, ça ne sera que pour des raisons valables (augmentation de la masse musculaire, rétention d'eau, red zone ou problèmes intestinaux...), pas à cause de mes conneries.

Je vous fais de gros bisous  et vous remercie encore, passez une bonne journée !


 

Non pas que je sois fan de ce monument de la musique française mais en ce moment c'est un peu ça. J'ai pas envie.
Ça ne se réfère pas uniquement au RA, bien que ça y joue aussi forcément : pas envie de cuisiner donc repas vite fait ou grignottage, pas envie de bouger...
C'est plus général. J'ai pas envie. De sortir faire les courses, de faire les tâches ménages, de m'occuper de moi... J'arrive même pas à trouver de l'inspiration pour faire mon courrier (d'ailleurs... j'ai toujours pas écrit à mon arrière grand-mère et son anniv est... aujourd'hui...) et je pense que c'est aussi pour ça que je blogue pas tous les jours en fait.
Pourtant en ce moment, ça devrait aller... avec Homme ça va dans l'ensemble, des tensions à droite à gauche mais bon, pas pire que d'hab... j'ai pas de boulot mais je continue mes recherches et j'ai répondu à un certain nombre de PA ces derniers temps... les deux dernières pesées ont été plutôt positives... ah et mardi je commence les cours de portugais dont je vous avais parlé ! C'est de 19h à 22h, j'espère que la prof sera bien et que mes "compagnons" de classe aussi... j'espère bien pouvoir discuter avec des gens rencontrés par moi-même et prendre confiance en moi au niveau de la langue...
Alors, je sais pas... sans que ça soit un message pour vous le rappeler : lundi c'est mon anniv et je sais pas si ça me tracasse pas un peu. Je sais, je sais, je ne vais avoir QUE 26 ans mais voilà, les années passent et bon... puis j'aurai pas ma famille avec moi et j'ai pas vraiment envie de le fêter en fait.
Donc ben je sais pas... d'habitude au moins quand j'ai pas la motiv, c'est que j'ai le moral tout pas bien mais là, c'est juste que je me sens un peu vide en fait et donc ben, qu'on me donne l'envie d'avoir envie bordel !

Pour revenir à nos moutons, je sais que je l'ai déjà dit mais j'espère manger correctement aujourd'hui... la pesée est dimanche (je vais peut-être la repousser à lundi même...) et je me sens toute ballonnée donc je crains un peu... enfin, j'ai encore 2/3 jours pour remettre tout ça en ordre donc il est temps que je me secoue les puces ! Au moins manger correctement et boire, puisque c'est ça le truc à faire cette semaine ! Tiens et puis... j'avais pas trop envie de mettre ma réglette à zéro parce que ça me motive de voir ce qui a été perdu mais bon... je vais le faire quand même. Et si jamais ça me démotive, je rechangerai ! (bon, à l'heure qu'il est, après avoir fait le changement, il semblerait que tout n'ait pas été pris en compte...le nouveau poids de départ oui, mais en comptabilisant la perte depuis mon ancien poids de départ ! je sais que la réglette de certaines avait eu le même souci en changeant les données... comment avez-vous fait pour que tout rentre dans l'ordre ?)

Gros bisous et bonne journée !

Coucou !

Tout d'abord, désolée de ne pas avoir été trop là en ce début de semaine mais j'avais pas grand chose à raconter en fait...

Donc dimanche  Homme  était de repos puis hier et aujourd'hui, j'ai passé mes journées dehors. Conclusion : des petits dejs un peu trop copieux, des déjeuners un peu trop conséquents et des grignottages en guise de dîner et pas bien bu... en contrepartie je me suis un peu bougée c'est déjà ça, mais aujourd'hui mon corps tout entier me crie "trop gras, trop de sucre !" et je suis toute mollassonne. Donc aujourd'hui, je me pose un peu et surtout je prends le temps de me faire des repas équilibrés et de boire. Il faut dire qu'après la semaine dernière où j'ai sauté pas mal de repas à cause des microbes (ben oui, le miracle de la pesée ne s'est pas fait tout seul !), mon corps a eu besoin de récupérer.
Tout ça pour dire que ce matin je suis repartie sur de bonnes bases, que mon infusion m'attend et que j'ai des légumes à cuisiner donc je vais remettre un peu d'ordre dans tout ça ! Pour le sport à proprement parler, ça attendra encore un peu, mais comme je dois sortir ainsi que faire du ménage, mon popotin va quand même avoir des choses à faire !

Je vous souhaite un bon mercredi, bisoudoux !

78,2kg !!!
-900gr cette semaine !!
- 10,8kg cette année !

Bon, ce n'est pas grâce à une alimentation équilibrée ni au sport mais plutôt à cause des microbes qui m'ont coupé le moral et l'appétit cette semaine...
J'ai encore quelques saloperies dans la gorge si vous voulez les détails mais je vais essayer de rééquilibrer mes journées dès demain pour continuer à perdre mais de manière correcte...

Bonne fin de week-end, bisoudoux !

Après deux jours complètement à l'ouest, j'ai bon espoir que ça aille mieux aujourd'hui.. en tout cas j'espère ! Toujours une fièvre latente, un mal de gorge qui me donne pas trop envie de manger (mais comme dit Homme : pour aller mieux, il faut manger !) et un niveau d'activité proche du néant ! bon, je vais quand même voir si je peux pas aller acheter du pain et des fruits et au moins faire la vaisselle car ça commence à être l'apocalypse un peu...

Bisoudoux !

Rien fait de la journée, HS, mal de crâne, fièvre, moral en berne et malgré tout ça, impossible de dormir !
Allez les microbes, OUSTE !

... mais bobo à la gorge quand je déglutis ! Mais bon, j'ai un peu plus d'énergie (enfin, c'est pas encore le feu d'artifice non plus, faut dire en plus il pleut et je suis toujours en red zone donc...) donc c'est un peu plus facile de se soigner plus précisément ! Je prends pas énormément de médocs, je suis plus portée sur les médecines dites alternatives (phyto, homéo, aroma thérapies) pour aider mes défenses immunitaires...

Je vais suffisamment mieux même pour m'apprêter à aller braver la froide pluie extérieure : Homme a pas pris son nouveau manteau imperméable (je l'avais traîné au magasin exprès car son coupe-vent ne coupe que le vent et la dernière fois il était arrivé au taf trempé... l'inconvénient du scooter) et j'ai pas trop envie qu'il rentre trempé après 1/2h sous la flotte. Déjà que moi j'ai des microbes, ça suffit. Du coup je vais sortir la robe en laine, les collants, les grandes bottes et le manteau avec le parapluie : confortable, sexy, chaud, et effet surprise garanti. Puis comme ça j'achèterai de l'imperméabilisant pour les chaussures aussi... et de la moutarde que j'en ai plus, c'est trop horrible !

Trève de plaisanterie, je me dope, je me prépare et je pars pour une bonne balade en bus... bonne journée, bisoudoux !

79,1kg !!!
-0,4kg cette semaine !!
-9,9kg cette année !

C'est bien payé vu que j'ai pas vraiment fait de sport cette semaine à part lors de mes barbottages fluviaux et je n'ai pas toujours mangé super équilibré mais j'ai su rattrapper mes excès en faisant léger dans la foulée...

Par contre aujourd'hui dur dur : fièvre, un coup j'ai chaud, un coup j'ai froid, transpiré toute la nuit... je me suis soignée ce matin mais je suis encore fébrile... va falloir faire le plein de vitamines pour se remettre d'aplomb car en plus, c'est la dernière semaine où la piscine municipale est ouverte, ensuite elle est fermée jusqu'à la fin du mois, et j'aimerais bien en profiter donc...

Bon dimanche à vous, bisoudoux (mais de loin, pour pas que vous attrappiez mes microbes) !