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publié le 15/06/2024 à 14:02
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Ménage : 1h
Tonte de la pelouse : 1h
Jardinage/entretien : 1h
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publié le 14/06/2024 à 17:55
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Repos
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publié le 13/06/2024 à 07:24
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Focus haut du corps : 10 min
Focus abdos : 10 min
Flow haut du corps : 10 min
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publié le 12/06/2024 à 07:03
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Hiit full body : 30 min
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publié le 11/06/2024 à 07:24
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Repos (boulot tard)
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publié le 10/06/2024 à 07:29
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Hiit full body : 30 min
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publié le 09/06/2024 à 17:34
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Repos
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publié le 08/06/2024 à 10:28
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Danse : 1h
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publié le 07/06/2024 à 07:18
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Hiit full body : 30 min
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publié le 06/06/2024 à 07:16
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Focus abdos : 20 min
Ménage : 1h
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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