Bon je craque totalement là....

J'arrive pas à réviser ces foutus exams...

Enfin y'en a un ça ira c'est une étude d'arrêt en droit une fois que tu as la méthode c'est possible de "gérer" donc ça devrait aller en plus le prof note à la tête du client donc ça devrait aller mdrrr

Et l'autre pfffff c'est trop nul y'a encore du réseau c'est ma bête noire je comprends pas pourquoi j'ai choisi ce truc je DETESTE ça !!!!

Donc je sens que je vais bientôt m'endormir et que j'aurai pas trop révisé et puis tant pis je compterai sur ma mémoire en cours....(dont certains ou je ne suis pas allée à cause des grèves yipiiiiii) et puis voilà....J'en ai marre quoi :)

Vivement demain 13h15 je serai en vacances !!!! (ou ptet avant si je finis plus tot loool)

Bizoux bonne soirée / nuit !!

Comme vous êtes plusieurs à avoir remarqué que je m'étais pas mal affiner de la taille et tout ben je vous mets les exercices que je fais à la gym...Bon y'en à un autre mais je l'ai déja mis au moment des abdos...si vous avez oublié je vous le remettrai plus tard ;)

And now...Enjoy :)

3 série de 10 mouvements.

Ce premier exercice sollicite les muscles de la taille mais aussi ceux de l'arrière des cuisses, et des fessiers. (Voir image)


Debout, vos jambes sont tendues et écartées de 2 fois la largeur de vos épaule. Vos bras sont en croix, le dos bien droit. En expirant, touchez le pied gauche avec la main droite. En inspirant, redressez-vous dans la position de départ. Puis en expirant à nouveau, touchez le pied droit de la main gauche et ainsi de suite.


3 séries de 20 mouvements

Voici un exercice plutôt facile à réaliser pour affiner votre taille. (pas d'images pour celui là!!)

Vous êtes debout, les jambes écartées. Vous tenez dans vos main un bâton placé derrière la tête et posé sur les épaules. Le mouvement consiste à pencher le buste latéralement de chaque côté. Cet exercice doit être réalisé avec un rythme soutenu. Il constitue un bon échauffement pour les abdominaux.

Bizoux bonne soirée :)

PS : A demain pour un nouveau conseil ;) petit indice...il s'agira du muscle le plus long du corps humain...vous avez devinez???

Recoucou à toutes !

Je ne sais pas si comme moi il vous arrive d'être constipée en période de régime...

Ben moi en tout cas figurez vous que depuis quelques jours je l'étais !!!!

Et bien fini ayé !!!!!!!
J'ai ENFIN trouvé la solution à mon problème vu que je suis allée aux toilettes aujourd'hui (oui je sais c'est passionnant !!!!)

Pour se faire j'ai découvert un super laxatif "naturel" .....Je vous le donne en mille....MES COURS !!!!!! Et oui il a suffit que je me dise "tiens si je revisais" et pouf envie d'aller aux toilettes....loool

Bref trève de bêtises je vais vraiment me mettre à réviser !!!!
(Enfin c'est vraiment arrivé quand même...:s)

Bizoux bonne soirée :)

Est ce que les dindes ont des seins ?

Un jeune morveux demande à sa mère,

- Est-ce que les dindes ont des seins?

- Non", répond sa mère.

Le morveux répond:

- Benh pourtant, papa à dit à la femme de ménage qu'elle avait des plus beaux seins que sa dinde.

Contraception au pays bigouden

C'est trois bigoudènes qui parlent de leur contraception
La première dit:
- Ho! Moi je suis moderne, avec la pilule je suis tranquille!
La seconde réplique: - Mon mari m'a payé un stérilet en or comme ça quand il vient il sait où est l'argent!
Et toi Jeanne comment tu fais?
- Laissez-moi je nous vous dirai pas
- Allons personne ne le saura, on ne dira presque rien
- Non non, laissez-moi!
- Allons allons...
- Bon je vais vous dire... Mon Jean et moi on fait ça dans la cuisine. Comme il est un peu petit il monte sur une boîte de Traou Mad (galette de Pont Aven, en fer bien sûr) et quand je sens que ça vient je donne un grand coup de pied dans la boîte!
- Et après Jeanne?
- Ben, après, on mange les gâteaux tiens...

Coucou !!!!

Comment allez vous aujourd'hui?
Moi je suis plus que crevée mais bon pas le temps de dormir il faut réviser....

Bon alors pour hier soir on allait au restau "pastapa" je ne sais pas si vous connaissez mais comme son nom l'indique c'est un restaurant où ils servent toutes sortes de pates avec tous pleins de sauces super bonnes !!!! Enfin ils servent aussi des pizza....
Bon hier du coup j'ai pris une pizza....Je ne l'ai pas terminé ben non plus faim trop gros pour mon estomac tout ça loool mais ça fait plaisir quand même :)
Et après dessert...(ben voui c'était un menu) donc ben j'ai craqué pour les profiterolles....Ca fait trop longtemps que j'en voulais et y'en a jamais à chaque fois que je demande...donc pour une fois !!!!! j'en ai pris :)
Ben voilà je sais que c'est pas bien mais je ne culpabilise pas du tout :) c'était une bonne soirée et puis ça fait du bien de se faire plaisir au moins une fois !!!! (bon ok y'a noel qui arrive lool mais quand même !)

Je suis rentrée pas très tôt du coup je n'ai pas eu le temps de passer vous voir hier soir je m'en excuse.....

Ce matin le réveil fut plus que douloureux pour le tp de 4h...mais bon pas le choix il était noté !!!Par contre du coup je suis pas du tout motivée pour réviser mes DS de demain ...mais bon pas trop le choix :(

Gros bizoux les filles bonne journée !!!

Voilà comme promis je vous met la comparaison depuis 1 mois (le 21/11) je pesais 79.4kg et aujourd'hui 76.1kg soit -3.3kg...

Tour de cheville : 22 (-1cm)
Tour de mollet : 37 (-3cm)
Tour de cuisse : 52 (-4cm)
Tour de cuisse sous les fesses : 61,5 (-4,5cm)
Culotte de cheval : 104(-3cm)
Tour de hanche : 94 (-4cm)
Tour de taille : 75 (-9cm)
Tour de poitrine : 96 (-2cm)
Tour de bras : 33 (-2cm)
Tour de poignet : 15,5(-0,5cm)
Tour de cou : 32,5cm (-0,5cm)

Voilou voilou suis contente :)
Mais déçue de pas avoir celles du tout début !!!!
Bizoux bizoux

Coucou :)

Comment allez vous???

Moi dur dur de me lever ce matin mais bon j'ai réussi hihi
4h de TP le prof est plutot cool faut dire qu'il doit avoir 2 ou 3 ans de plus que moi (je dis pas nous parce que y'a des plus vieux loool) donc voila rien de spécial à signaler :)

Après les cours devinez quoi....J'ai ENFIN pu faire mes achats de noel hihi donc me voilà parti à la FNAC pffff quel B***** franchement trop mal rangé je trouvais rien de ce que je voulais du coup j'ai un peu changé mais bon j'ai tout trouvé héhé :)
Pu qu'à les emballer....mais bon je ne demanderai pas à Althea de m'aider hein poulette ;) loool

Bon sinon ce soir restau de fin d'année avec les gens de ma promo donc ça c'est cool :) Je sais pas encore ce que je vais manger ni si je prendrai un dessert on verra quoi...loool

Gros bizoux bonne fin de journée :)

Bon ben me voilà ENFIN rentrée de ma journée de cours !!!

Et ben c'était éprouvant !!!

Surtout que ce matin problème avec le RER donc les 25min à attendre dans le froid j'ai apprécié....
En plus je suis au terminus ben le train il était deja touuuuut
rempli....impressionnant !!! on se serait cru en période de grève...

Bon après le TP de 4h noté ben pfff compliqué à comprendre....Enfin j'ai compris pendant la dernière heure donc je me suis fait charier par une copine qui me demande pourquoi j'ai le cerveau si lent au démarrage....loool et qui m'engueulait parce que du coup je la stressais :p enfin elle a pas fait mieux donc chut :p lool

Bref voila cet aprem 4h de cours my god elles sont passées troooooop lentement...du coup j'ai trainé un peu sur msn...et j'ai commencé à réviser mon exam de vendredi (pour vous dire à quel point je m'ennuyais !!!!)

Je viens de rentrer bon y'a maintenant 30min donc je vais aller manger !!! Après douche....Et après ben dodo je pense !! lool
(Meme si je devrai bosser mais la flemme !!!)

Gros bizoux bonne soirée !!!

Coucou j'etais pas inspirée pour le titre.....
J'espere que vous allez bien !!
Moi suffit que je dise que je dors bien pour pu très bien dormir ralalala je vous jure !!! lool
Bon sinon ben je m'excuse d'avance car je ne serai pas aussi active que d'habitude que ce soit sur mon blog ou sur les votres...Ben voui cours toute la journée donc voilou dur dur j'ai pu l'habitude :p loool
Sinon ben je ferai pas de vélo aujourd'hui je pense parce que je vais rentrer trop tard et demain je commence les cours tot donc voila mais bon spa grave ça reposera mes fesses pck la selle me fait trop mal lool (passionnant)

Gros bizoux bonne journée je repasse vous voir ce soir si j'ai le courage !!!