bonjour !!! eh oui je me répète : encore la forme aujourd'hui, de plus c'est vendredi alors double forme. quelle énergie dépensée cette semaine je suis fière de moi.
pb de balance j'ai ressorti mon ancienne balance mécanique. depuis février 07 je lui faisais la gueule car c'est elle qui m'avait contrarié : elle m'affichait 94.00 kg.
et aujourd'hui voilà que je suis à nouveau copine avec elle. elle m'ffiche 74 kgs.
je n'ai pas encore changé les piles de ma balance électronique. elle par contre m'a contrariée : 77 kgs.
quoi qu'il en soit je suis loin des 94 kgs et la taille de mes pantalons a diminué. je crois que je vais garder ma petite balance chérie (comme je suis faux cul) à porter de main.
je souhaite à toute celle qui viendront me lire une agréable journée, (au chaud surtout) la forme et la motivation. on n'ouvre aucun placard ou frigo pour craquer. la lecon s'applique pour moi également bisous margot
oublié de mettre mon petit mot sur mon blog : margot tête de linotte. c'est la forme encore aujourd'hui. demain cela ira encore mieux, les semaines passent à une vitesse. pluie ce matin et soleil maintenant il est fou ce temps. ce matin je suis allée au don du sang. obligé de manger un peu sinon on se fait tirer les oreilles à midi je n'ai rien mangé.
je vous communique plein de mon énergie à celle qui viendront me faire un coucou sur mon blog.
la force est en moi
pb de balance ce matin pesée (par curiosité) : 77 kg j'ai ressorti ma vieille balance mécanique 74 kg qui croire je ne sais plus. vous voulez que je la baptise ? elle peut aller se faire voir je ne suis plus copine avec elle mais comme je suis gentille je vais aller lui acheter une pile et on verra bien. je ne me démoralise pas je continue....
j'ai la pêche mais vraiment la pêche...
le froid me stimule peut être...
je suis repartie pour quelques kilos en moins, il y avait un peu de relâchement au niveau alimentaire mais depuis deux jours je suis sur les rails, j'ai un challenge à tenir j'aimerai bien honorer ma promesse cette fois ci ...
j'ai du mal à boire ma bouteille d'eau elle est plus fraîche vul a température mais j'y arrive tout de même. ce soir 1 h de gym. au fait je suis remontée sur mon vélo d'appartement dimanche j'ai fait 30 mn de pédalage, à midi quand je vais rentrer j'en ferai aussi. allez c'est repartie la chasse à la graisse continue !!!
je vous présente bart le petit chien beige paco le chat rouquin et roméo le gros noir quand on dit que l'on est comme chien et chat la preuve c'est faux !!!
et nous voilà encore lundi. j'ai une de ses pêche pourvu que çà dure pour la journée, il fait du vent et l'air est bien frais, j'ai mis le pull prête à affronter le froid. le chauffage est allumé et on est bien dans la maison. ah la maison !!! allez margot va au boulot tu retrouveras ta maison ce soir....
margoulette va bien elle manque un peu à mamie je crois que je vais aller en corrèze d'ici peu...
je n'ai toujours pas trouvé de nom pour ma balance. j'ai beau chercher.... en tout cas ce matin elle m'a indiqué le même poids que la semaine dernière. je n'ai pas bougé. tant mieux me dirais vous !!!
j'espère que pour les copines la pesée aura été bonne, et même si c'est le contraire on ne culpabilise pas on se rattrapera la semaine prochaine.
vent et soleil : séchage de lessive en perspective !!
et repassage bouh !!!
pas d'inspiration ce matin. mais cet après midi ...
vu que maintenant je sais mettre une vidéo et des images ouah je suis intelligente.
je vais aller travailler à tout à l'heure, vous savez quoi les filles ? aujourd'hui c'est vendredi et forcèment tout va bien bisous à tout à l'heure. margot
mary je sais que tu vas venir me voir veux tu une vidéo avec un mec craquant ? réponse avant midi (lol) ce message s'autodétruira à 12 h 00
je vais vous faire une confidence j'adore mireille mathieu et cela depuis mon plus jeune âge.... (on se moque pas, mais j'ai l'habitude rassurez vous...) j dédie cette chanson à celles qui l'apprécie aussi
bonjour bonjour c'est la forme. il circule sur ce site des choses extraordinaires : il parait qu'il y a un challenge à tenir : 5 kilos en moins d'ici Noël.
je suis partante; si je calcule bien il me reste pas tout a fait 10 kilos à perdre donc ce serait bien, allez margot mets le coeur à l'ouvrage tu es presques arrivée sur la ligne d'arrivée qui m'aime me suive.
le chemin va être long et beaucoup de tentations nous attende mais la force est en nous.
il faudra que je vous trouve une photo de moi avant et après. c'est impressionnant : le boudin est devenu presque sirène (lol)
ah çà m'a fait du bien de me rebouster....
ma bouteille d'eau est toujours là.....
merci mary pard pour tes conseils
j'ai choisi au pif une chanson c'est plûtot pas mal pour un premier essai de blonde bisous à toutes
margot devient intelligente à demain
chocolat je t'aime !!!!
je viens de recevoir mon femme actuelle et devinez quoi ? en couverture en gros : chocolat je t'aime et à l'intérieur pleins de recettes de cholocat. le diable essaie de me tenter.
fort heureusement je n'aime pas les gateaux au chocolat; je préfère le manger en carré c'est déjà çà !!!
sinon un peu fatiguée manque de tonus mais le moral est bon.
ma bouteille est à côté de moi. mon compagnon minceur. ce soir gym j'ai un peu mal sur les cuisses mais je bouge c'est l'essentiel. challenge à tenir pour fin décembre 5 kilos en moins je tente !!!
il fait soleil et le temps est super alors pourquoi ne pas avoir le moral ? en plus j'ai des nouvelles et je vois ma petite margoulette tous les jours. ma fille la prend en photo et voici tout de suite le direct. je craque !!!
toujours envie de manger du chocolat pourtant on n'est pas à pâques ou à noël ?
c'est la forme. ce soir 1 heure de gym, je vais muscler mes cuisses, çà devient un peu mou.
