Depuis le 5 mars 2014, je suis la méthode de Valérie Orsoni.

Pour l'instant,ça ne se passe pas trop mal. J'arrive à suivre les menus mais je mange plus que ce qui est prévu !  

Hier, je n'ai pas grignoté. Il faut dire que j'ai essayé tous mes vêtements d'été et j'ai acheté quelques articles sur un site sur internet pour compléter. ça motive et ça occupe !!!  

Pour le poids je suis revenue à 64,2 kg alors qu'il n'y a pas très longtemps ,j'avais dépassé les 65 kg.  Je vise 62 kg ... mais bon,je ferai au mieux.   Je ne me suis pas inscrite sur son site. Marre de payer pour rien . Je m'étais inscrite il y a quelques années et je n'avais pas réussi à suivre. Pas super avec le bootcamp,avec le livre,c'est plus facile. D'autant que je l'avais dans ma bibliothèque ! Je l'avais acheté à ce moment là.

Maintenant,on va voir combien de temps je peux tenir.!!!

Je donne du pop corn à un singe de la vallée des singes.

L'image n'est pas très bonne mais c'est un bon souvenir que je suis contente de mettre sur mon blog !

Une histoire de famille

Tous les singes magots protègent les petits. Ceux ci passent de dos en dos,que ce soit leur mère ou pas.Les mâles s'en occupent autant que les femelles.

Pour celles qui ont suivi mon blog,je voulais annoncer une bonne nouvelle.

Mon fils m'a contacté.   Il est maintenant en région parisienne,il a une petite amie. Il vit chez les parents de celle-ci qui fait des études en théatre (licence),elle veut devenir art thérapeute.

Mon fils,lui,veut s'engager dans l'armée de terre. 

Normalement,il vient me voir le 20 et le 21 mars. Il a l'air heureux. Pourvu que ça dure !

Moi,je suis super contente de savoir qu'il va bien. 

Bisous à toutes

Merci d'avoir pensé à moi pour mon anniversaire.

Un grand merci Eveline et Virgule. 

Actuellement,je suis la méthode Cohen car il propose des menus végétariens et depuis le 4 janvier,je ne mange plus de viande.

Je suis venue sur aujourd'hui.com car j'ai eu un message d'eux pour mon anniversaire. Autrement,je ne viens plus sur ce site.

Merci encore.

Bisous et bonne journée.

Je voulais vous dire au revoir à toutes. Merci pour tous les messages que vous avez postés sur mon blog.

Je ne vais plus avoir le temps de venir sur Aujourd'hui.com,car je m'aperçois que je délaisse trop de choses à la maison.

De plus,je me suis inscrite pour le régime Slim-data. Je n'irai pas sur les forums mais déjà je regarderai les vidéos et les conseils,et ça suffira.

Bisous à toutes.

Je vous mets l'image qui pour moi représente "là haut."

C'est très gai et joli.

J'ai voulu faire de la pub pour le single de Yoan Fréget. Est-ce que vous avez aimé?

Un grand,grand merci pour vos messages

Ceux des fidèles    

Et ceux des nouvelles.   ça m'a surprise  et ça m'a fait plaisir.

Aujourd'hui le moral va mieux . Malheureusement,c'est cyclique.

Toujours pas de nouvelles de mon fils,j'essaie de ne pas trop y penser.

Pour mon poids avant,j'étais autour des 65 kg,maintenant plutôt vers 64 kg. Ce matin,64 kg exactement. Rien d'extraordinaire,mais quand même un petit mieux. Alors aujourd'hui,je vais voir le verre à moitié plein,plutôt qu'à moitié vide !!!   

Très bonne journée à toutes . 

- parce que mon blog est de plus en plus désert

-parce que je n'ai pas réussi de faire un groupe de personnes de la Dordogne,malgrè toutes les invitations que j'ai lancé aux filles du 24

-parce que je varie sur un kg mais je ne maigris pas

- et surtout,surtout,parce que ça fait plus d'un an que je n'ai pas eu de nouvelles de mon fils,que je ne sais pas où il est,que je ne sais même pas s'il est vivant ou mort. Bien qu'on m'ai dit que s'il était mort,des recherches auraient été faites et on m'aurait prévenue.

- et puis sans doute pour des raisons que j'ignore. Pourquoi,j'ai régulièrement des phases down ?

Je plaisante evidemment !!!

Hier,je me suis lachée sur le pain....

Alors,j'ai pensé qu'il faudrait qu'on m'enferme avec juste la quantité de nourriture à laquelle j'ai droit ! 

L'année dernière,nous sommes allés faire une talasso à l'Ile de Ré. Nous étions à l'hôtel avec pension complète (cela faisait des années que j'en rêvais). Et forcément, je ne mangeais rien entre les repas. En fait,j'ai même regretté d'avoir pris pension complète,plus les jours passaient et moins j'avais faim. Tous ces soins à l'eau de mer,ça me coupait l'appétit !   Et je voyais Chéri d'amour qui mangeait ses viennoiseries et son pain,beurre,confiture tous les matins ! Entrée,plat et dessert le midi et le soir !!!   

Moi j'ai maigri,lui je ne crois pas ! 

Mais une thalasso,c'est loin et c'est cher. Et pour en revenir au début de mon article,je ne crois pas que j'aimerais être enfermée !!!

J'ai oublié de préciser que j'avais perdu 1,1 kg par rapport à la semaine d'avant.

Mais c'est trop dur,j'ai mangé aujourd'hui plus de pain que prévu;tant pis,ça m'a fait trop du bien !!! 

Je mange plus de légumes qu'à un moment,par exemple à midi:

concombre,jambon de poulet ,choux fleur..... 4 tranches de pain   mais pas de dessert.