Bonsoir tout le monde!

Alors comment allez-vous? Moi j'accumule les "craquages".

Démotivation+stress= craquage.

Vivement que mes écrits soient passés! Je pourrai me recentrer sur mon régime.

Je vais passer ces prochains jours sur clermont et je ne sais si j'aurai accès à internet... donc ne vous étonnées de mon absence! lol

Voilà sinon pas grand chose de neuf! j'ai passé par journée à manger et à réviser!

A qui, me direz-vous? Eh bien à cette chère Dame Balance! Elle n'a pas respectée le traité de paix et annonce ce matin +500g!!!!

Ah, je ne comprends pas... j'étais plutôt contente de cette semaine. Je n'ai fait qu'un petit écart, un peu de sport, bu plus d'eau,manger ma ration de fruit et légume. Bref tout comme il faut! Je ne comprends pas!!!

Enfin je ne basse pas les bras! Je savais bien que cette guerre ne serait pas facile à gagner et qu'il faudra toujours être sur ses gardes! Donc encore plus motivée pour m'inscrire à un club de sport! je ne sais pas encore sur quoi va porter mon choix. Je vous tiens informées!

Bonsoir les copines!

Alors comment c'est passé cette semaine, et cette journée?

Moi aujourd'hui j'ai fait ma flemmarde, pas grand chose aujourd'hui mais bon ça fait du bien de temps en temps. Pas vrai?

Par contre j'ai plein de choses à faire ce week-end: au programme encore du repassage! Et puis l'après midi je vais passer mon après midi au stand des associations et j'ai pour objectif de m'inscrire à un club de sport!

Et dimanche, je vais réviser mes cours car mes épreuves écrites sont mardi et mercredi! Ah vivement que ce soit fini!

Et vous qu'avez vous prévu ce week-end?

Bonsoir, bonsoir...

Aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon grand-père, il a 82ans! 

Ah j'espère qu'il va garder la forme encore longtemps. Il a eu de graves problèmes de santé mais maintenant ça va mieux! Mais c'est le moral qui est moyen car ma grand-mère fait de la dépression. j'essaie d'aller les voir le plus souvent possible, mais vous savez ce que c'est... le train train quotidien eton  prend pas le temps de voir ses amis sa famille, on repousse à plus tard!

Mon père dit qu'il faut profiter de la vie et tout faire pour ne pas avoir de regret! Que de sages paroles!

Par contre je n'ai pas de sport aujourd'hui et encore moins le défi du jour! Mais je ne le regrette pas vraiment! lol

En ce moment j'ai la tête ailleurs! Je rêve d'aventures, de voyages, de découvertes, d'échanges...

Quans je parle de voyage, je ne veux pas dire tourisme, ou alors celui où l'on part avec un sac à dos à la découverte du monde! mais je ne suis pas suffisemment aventurière je pense!

Je n'ai pas de destination privilégiée, il y a tellement de pays, de peuples, de cultures à découvrir...

Voilà j'avais juste envie de partager avec vous ce rêve, ce désir...

Bon là je vais mettre à réviser mes cours car pas question de partir si je n'ai pas mon diplôme! Ah le retour à la réalité à dur!

Et vous quel est vôtre plus grand souhait?

Bonjour tout le monde!

Aujourd'hui était le jour de la reprise pour mes paarents ce qui veut dire réouverture du magasin! Et je ne n'ai même pas craqué ni sur les gâteaux, ni sur les viennoiseries! C'était tentant pourtant, carce n'est pas pour faire de la pub mais mon père est plutôt bon dans ce qu'il fait!lol

Ce matin je suis allée en "ville" à pied en plein pendant une averse! Quand je suis rentrée j'avais l'air d'un chien mouillé!hihi

Le reste de ma journée a été plutôt tranquille!

PS: j'ai calculé mon métabolise de base aujourd'hui est il est de 2341cal et ma ration d'aujourd'hui est de 1598. Je suis plutôt contente ça correspond à peu près ce que je pensais.

Bonjour à toutes et à tous!

J'espère que vous allez bien et que vous avez passés un bon week end?!

Pour moi ça été et là je suis ultra motivée pour que la balance reparte dans le bon sens!

Et pour y arriver dans la bonne humeur voici quelques petits objectifs:

• boire au moins 1,5L d'eau (ou thé) par jour
• manger 5 fruits et légumes par jour 
• faire au moins 30min d'activité physique tous les jours
• prendre soin de moi (soin du visage, mettre de la crème hydratante...)

Voilà, voilà! J'espère que vous êtes aussi motivée que moi!

Passez une exellente semaine!

Bonjour tout le monde!

Aujourd'hui on a profité de cette belle journée pour faire un barbecue! Je crois avoir un forcé sur les quantités! Mais du coup ce soir je n'ai pas trop fin dans je ne vais pas me forcer!

Sinon j'ai passé un après-midi plutôt sympa au programme c'était bataille d'eau et cluedo! J'ai perdu au cluedo et pour la bataille d'eau on ne peut pas vraiment dire qu'il y a eu un  vainqueur!!!

Et vous qu'avez-vous fait de votre dimanche?

Aujourd'hui est le jour de la pesée! Et malgré une semaine vraiment pas terrible avec des écarts, des restos et pas beaucoup de sport Dame balance n'a pas été trop méchante, moi poids n'a pas bougé. Rien perdu mais rien pris!!! Donc bon ça va!

Qu'avez moi prévu aujourd'hui? Moi je vais me transformer en femme d'intérieur et au programme ménage et repassage!

Mes bonnes résolutions n'auront pas tenu longtemps! J'ai craqué sur ce fameux mars aie aie aie!!!!!

Il faut vraiment que je me reprenne! On va mettre ça sur le compte du stress! Je ne sais pas pour vous mais moi quand je suis stressée il faut que je mange!!!