Bonjour...

par où commencer ?! le week-end, peut-être ?! si ?

Ce fut un week-end fort intéressant ! aha et pourquoi me direz-vous ? ben, à la dernière minute, nous avons mis sur pieds une rencontre entre...copinautes !!! oui, oui !!!

Mimi est venue en vacances ! on s'est fait signe ! j'étais un peu tendue, un saut vers l'inconnu ...beaucoup d'interrogations !!! au final, ça a été ! ravie de créer de nouvelles amitiés ! sur la route, on a appelé Bibi et hop ! nous voilà en route pour la rencontrer ! On a filé sur la Basse-terre !!!

Mon seul regret c'est de n'avoir pas osé faire signe à notre éclopée du pied lamentinoise ! avec son pied, je n'ai pas voulu dérangé  ! ça n'a pas été le pied de faire ce choix mais ce n'est pas perdu !  dsl, vb mais avec le mot pied, il y a tellement de jeux de mots à faire !!! je m'excuse d'avance ! lol ! ben, oui ! c'était le seul point noir ! ou plutôt non, il y avait aussi Nini mais je n'ai pas ses coordonnées ! tout a été décidé à chaud !

Alors, Vb et nini, il faut absolument qu'on se voit et celles qui sont de la gwada ! pour Vb, je sais que ça ne pose pas problèmes de plus on n'est loin l'une de l'autre ! elle me l'a proposé et j'ai bientôt une tite semaine...les invitations sont lancées !!!

J'ai été plus que ravie de mettre des noms sur des visages !!! ça fait drôle  voire carrément bizarre de se voir ! c'est devenu réel si vous voyez ce que je veux dire !!! on a bien pipléter et au final exit régimes et autres plans alimentaires !!! nous avons passé  un bon moment à l'agouba  ! merci !

j'ai dit exit régime ! ben ça a été le cas ce week-end ! reprise en journée blanche aujourd'hui ! tout est déjà prêt ! viandes blanches et poissons grillés, poissons vapeur !!! je dois rattraper mes écarts !!!

Côté santé : ma toux persiste et signe !!! dimanche, je n'ai pas eu de répit !!! on m'a conseillé un suppo...que j'ai acheté pour ma soeur qui tousse !!! allez comprendre mes motivations !!! lol !!!

Oups ! grande frayeur !!! en rentrant chez moi le samedi ! je trouve un courrier de l'ifsi ! mon ventre s'est tordu ! oui, oui ! ça y est c'est officiel ! je participe au concours infirmier du 15 février  dès 7H15 ! ça m'a rappelé que je n'ai pas bossé ce week-end mais je n'ai pas culpabilisé pour autant !!!

Comme si ça ne suffisait pas, mon frère m'a ramené un dossier d'inscription de nanterre pour un concours qui aura lieu le 14 avril ! je cogite ! l'épreuve écrite est à passer ici avec la DSDS !!! que faire ? je tente le coup ?

Côté artifices : j'ai envie défaire mes tresses ! j'ai chaud et puis je les referai la semaine prochaine !!! sentir mes vrais cheveux me tente !!!

Dernier jour de repos ! demain, journée continue !!!

En attendant, je vous souhaite une bonne semaine !!! et un bon lundi ! n'oubliez pas, "le lundi, c'est tjs plus dur" !!! NON ! NON ! c'est dans la tête !!! on se motive et nous choisissons de VAINCRE !!!

 Bon courage à toutes  !!! bises !!!

...j'accueille ce week-end avec un immense plaisir !!! mon corps et mon esprit se réjouissent à cette perspective !!!

miam,miam ! je dirais presque ! lol !

Hier au boulot, ça a été ! petit vendredi calme mais frisquet ! il faisait 20° en sud Basse-terre avec des bourrasques de vent, et une pluie fine et pénétrante et surtout  IN-TER-MI-NA-BLE !!!  j'étais frigorifiée toute la matinée ! thé chaud pour me réchauffer ! brrrrrrrr !!!

J'avais décidée de bosser en rentrant du boulot mais je suis restée à papoter puis j'ai trainé sur le net !

 la bonne nouvelle, c'est que j'ai rendu visite à presque tout le monde ! certaines copinautres sont portées disparues !

j'ai aussi refusé une invitation ! je tiens à nouer un dialogue avec mes copinautes ! les connaître au travers de leurs articles et des coms échangées autant que ça soit possible sur le net ! je tiens à ce que nos échanges soient actives et régulières !  si un blog n'est pas mis  à jour  du tout ou est pratiquement inexistant, comment est-ve possible ?! c'est pas tous les jours évident de venir blogguer et de passer voir chaque copinaute mais nous essayons de le faire malgré tout...et Dieu sait que la vie moderne sait nous happer dans mille et une activités ! merci à toutes mes copinautes !!! ça aide à tenir le coup sur ce parcours du combattant !!! 

Ce samedi, j'ai prévu une rencontre amicale. je verrai ce que ça donne. J'ai choisi d'élargir mon cercle d'amis ! je dois répondre à une invitation aussi remise depuis trop longtemps  ! mon boulot prend beaucoup de place dans ma vie, trop  et il n'y a pas que ça dans la vie ! de plus, si je réussis au concours, je vais être vachement occupée !!! donc, je commence à tenir le cahier de mes bonnes résolutions ! 2010 n'a qu'à bien se tenir !

ce soir, soirée anniversaire ! finalement, je vais y assister et non pas aider comme ça avait été prévu pour moi ! crevée comme je suis et avec la toux que j'ai,  hors de question !  j'ai fait connaitre mon sentiment là dessus ! c'est réglé !

Je vous avais dit qu'une mauvaise langue m'aurait accusée d'avoir refilé mes microbes au boulot ? ben, ça n'a pas manqué !!! mais j'ai rétorqué "que j'étais une âme généreuse !!! et qu'ils avaient la possibilité de refuser le don !!!" et toc !!!

Un collègue de plus sur le carreau !!! on est en train d'être décimé !!! lol ! Personnel soignant en perdition !!! lol !!!

En attendant, je me soigne et je vous souhaite un bon samedi !!!

Bonne journée !!!

Bises !!!

...finalement le vendredi s'annonce tout timidement ! autant le jeudi fut chaud autant le vendredi s'annonce calmement et c'est tant mieux !!!

Pourquoi chaud, me direz-vous ?! ben, pétage de plombs d'une patiente ! on aurait dit qu'elles étaient une centaine ! non, non, un tout petit bout de femme qui défonçait l'établissement avec son crâne puis son déambulateur !!! c'était chaud ! Courageuse comme je suis, je me suis tenue loin du déambulateur !!! pas assez payé pour prendre des coups !!!

A part ça, c'était un 12h convenable ! avec les jambes en compote, les rotules au niveau des talons, quelques sourires forcés, un ou deux regards compatissants et puis quelques remèdes de grand-mère de mes patients pour me soigner, quelques rares...mais rares  visites ! bof, bof !!! ben à part ce pic de violence de ladite dame, c'était cool ! sauf qu'il fait hyper frisquet là haut au pied de la Soufrière ! brrrrrrr !!!

...ah et puis quoi encore ? ben, le personnel soignant tombe comme des mouches !!! et croyez-moi, c'est pas feint ! la grippe est passée là  !  je ne crois pas que ça soit la A !!! des mauvaises langues diront que c'est moi qui les ai contaminés mais rien n'est plus faux !!! je n'y suis strictement pour rien ! je suis INNOCENTE  comme la rosée au petit matin ! lol !

En disant "rien n'est plus faux" !!! ben, j'ai des tests de raisonnement logique qui usent et abusent de ce type de tournure de phrases !!! oh la la ! plantage royal par moments ! n'est ce pas plus simple d'employer la négation primitive habituelle , hein?! trop facile !!!pffffff !!! tortionnaire de cerveau, va !!!

Bon, je dois aller au boulot là ! dernière ligne droite avant le week-end !!! allez, vas-y ma poule et casses la baraque !!! heu, peut-être pas, non !!! ben, on a quelques chambres de libres alors...faudrait pas qu'on m'enferme ou alors qu'on me calme avec de l'aldol ou du lisenxya !!! lollllllllll !!!!

Allez, bonne journée !!!

...vous parlez d'une semaine !!! vous vous rendez compte qu'on est déjà rendu à jeudi ?!!! pouhouuuuuuuuu !!! A cette allure, en moins de deux, je me retrouverai à plancher à mon exam ! j'ai pas encore reçu ma convocation cela dit ! bon, j'attends de voir s'ils ont fait le nécessaire ! aucune confirmation de réception des pièces ! pourquoi faut-il que tout se fasse à l'envers ici, hein ?!

J'ai bien bossé hier soir sur les tests psychos ! j'ai dû me faire violence pour m'y mettre ! j'étais crevée et je n'avais qu'une envie après le boulot c'est de m'allonger et de dormir !!! mais une débrouisailleuse a été mise en route dans le voisinage et j'ai fait une croix sur le dodo tardif vu qu'il était déjà 16h ! ben, oui, on  nous a libéré tard au boulot et manque de pot, je suis tombée derrière un convoi exceptionnel !!!

Bon, je n'ai pas mis de clim (il ne faisait que 28°) mais la musique carnavalesque à fond ! près de 40 mn à rouler à 50 à l'heure quand ça ne s'arrêtait pas carrément, il fallait bien meubler l'attente sinon c'était grrrrrr !!! et vu que j'ai décidé de rester zen, j'ai fait mon petit défilé dans ma petite auto ...toute seule comme une grande ! lol !

donc exit la sieste bonjour les exos ! j'ai failli aller trainer sur le net mais ce n'était pas raisonnable de ma part ! j'ai été planché ! purée, quel cerveau récalcitrant que j'ai par moments, ça me navre des fois !!! enfin, je ferai avec ! mdr ! pourvu que les tests soient moins corsés sinon bonjour la cata !

Aujourd'hui, je suis en 12h !!! le nerf sciatique s'est réveillé comme c'est le cas dans les périodes de grande fatigue mais je compte sur les anti-douleurs ! le week-end n'est pas loin ! pas question de me mettre en arrêt, je dois conduire ma petite auto pour sa révision et changer ses plaquettes de freins avant donc besoin de sous !

Question régime, je me suis pesée ce matin ! pas bougé ! yes ! mais j'ai senti une différence au niveau des cuisses et pas dans le bon sens ! donc exit les mandarines ! décidément le sucre ne me réussit pas ! dès que j'en remange : boum !!! direct sur les cuisses ou le ventre !!! hier journée parfaite ! aujourd'hui, ça le sera aussi ! rien de tel qu'un coup de fouet pour secouer ma cellulite !!! trop peur de reprendre du poids ! pourvu que ça dure !

Voilà, j'arrête de faire ma piplette ! mais ça me fait du bien d'en parler ! vous ne m'en voulez pas trop ? bon, après tout c'est mon blog, vous n'avez qu'à zapper mon bavardage si dès fois que...hein, n'est ce pas ?! mdr, la fille !!!

je vous souhaite une bonne journée !!! je vais m'accrocher !!! merci !

bises !!!

.....il pleut, il pleut !!! c'est la fête à la grenouille !!!

Perso, ça ne me dérange pas trop ! je suis en repos aujourd'hui ! et ma foi, se réveiller en attendant la pluie ce matin......Mmmmmmm !!!! c'était un pur plaisir !!!! d'autant plus que j'ai passé une très bonne nuit ! la fatigue a eu raison de moi ! j'ai très bien dormie ! et pour une fois mes yeux se sont ouverts à 6H00 au lieu des des 3 ou 4h du mat habituel !

de la fenêtre de ma chambre, je vois à peu près ça ! et encore on a élagué  les arbres ! ce dont j'étais totalement contre ! j'aime beaucoup entendre le bruissement des feuilles ! et là j'aperçois le ciel gris noir qui annonce des pluies très nourries !!! j'aime l'eau, j'ai appris à l'apprécier et comprendre que non seulement nous en sommes composés à plus de 75% mais qu'en plus sans eau plus de vie pour nous ! alors, vive l'eau !!!

Je me sens suffisamment en forme pour reprendre les révisions ! je ne sais pas si ça suffira pour réussir le concours mais je me dois d'essayer et d' essayer encore ! un peu de tests psychos et un peu d'études de texte !!! je m'y mets dès que j'en ai fini avec mon article !

il pleut, il pleut et je suis soulagée car même s'il reste des travaux à faire sur la voiture la portière est réparée donc elle ne prend plus l'eau et plus de vent quand je roule sur les grands axes ! je suis passée les voir pour ma portière arrière et ma jante ! je dois ramener la voiture pour finir les travaux ! même pas de regrets ! garage à oublier définitivement après fin des travaux !!!

Après 25 semaines de régimes pour 11 kg de perdu, les fruits me manquent terriblement ! hier, je les ai réintroduits ! des mandarines pour tout vous dire ! mon cousin m'a promis des pamplemousses ! ça m'aidera à passer cette grippe mais c'est surtout que j'en ai envie !je dois vous avouer je suis contente du poids perdu mais aussi un peu déçue que mon corps ne veuille pas perdre plus vite et plus comme beaucoup de copinautes ! je sais bien que nous avons chacune un organisme différent, une histoire différente et un destin différent et tout et tout donc... je me raisonne et consomme raisonnablement mes fruits pour ne pas craquer pour pire que cela  ! je continue en PP pendant ce temps !

Du coup, je me suis "rappelée" que ça fait à peine 25 semaines que je suis au régime et que finalement je dois tabler sur une plus longue période  (un an?) pour bien intégrer cette nouvelle alimentation, manger autrement, et pour perdre la totalité du poids que j'ai pris tout au long de ces années et pas seulement les perdre en 25 semaines comme je l'espérais ! je ne nourris pas véritablemeent  de déception mais la prise de conscience est toujours plus dure à faire, n'est ce pas ?! mais une fois que j'ai intégré cela, ça m'a calmé ! la gestion du stress, c'est quelque chose ! comme escalader une montagne !!! mais j'ai de l'endurance ! ça oui, alors !

chamelle, va !!! comme dirait VB !!!

doublée d'un escargot de compétition ! lol !

mais je me soigne !!! @+

Bonjour…

Bonjour ,

...oui, ça continue !!! 1h avant l'enterrement de mon oncle le garage m'appelle pour m'informer que la voiture est prête ! ah bon ?! fort étonnée vu l'étendue des dégâts ...mais ok ! ma belle-soeur me conduit sur place ! je l'inspecte sommairement : 1) je manifeste mon étonnement vu qu'on ne devait me la remettre que mercredi !

2) la jante accidentée n'a pas été repeinte !!!

3) j'entends les ouvriers qui disent : ah c'est la dame qui n'aime pas attendre...oh, elle vérifie le boulot !!!

Ben, je n'ai pas assez inspecté !!!

je m'en moque, c'est ma voiture ! je sue sang et eau pour l'entretenir donc...

je rentre à la maison un peu sur les nerfs vu que le temps presse ! il me faut me préparer et rejoindre la famille !

En plein soleil de 15h, je m'aperçois qu'ils ont négligé de repeindre la portière arrière !!! Grrrrrrrrrrrr !!! je saisis mon téléphone, les rappelle et...ah ils n'ont pas vu ça ! il faut s'adresser au patron ! Repassez lundi ! vous parlez d'un boulot ...

Prise entre l'enterrement et le garage qui ferme à 16h, je n'ai pas pu ramener la voiture !!! ils vont m'entendre lundi !!! et j'y vais avec le relevé de l'expert ! pas question de faire de cadeaux !!! ça coûte cher à repeindre une voiture !!!

je reste zen mais déterminée à faire respecter mes droits et leur faire travailler convenablement !!! garage à rayer des entreprises à faire travailler !!!

Où en est cette grippe ? ben, je suis réduite à bosser avec un masque !!! et il fait chaud là-dessous ! je ne vous dis pas !!! ça me déclenche des quintes de toux ! mais ça va mieux ! il me faut juste quelques jours de repos pour tenir la longueur !!!

Petit hic, j'apprends par tiers personne que mon week-end est déjà réservé pour aider à une soirée ,le samedi soir , mon seul week-end du mois !!! ah bon ?!!!! Grrrrrrrr !!!  je n'ai pas mon mot à dire ??? affaire à suivre !!!

MAIS QUI VEUT ME FAIRE SORTIR DE MES GONDS  ???? FRANCHEMENT !!!!

ZEN ! ZEN ! RELAX ! je reste calme !!!

Journée protéines : parfaite ! hier soir, j'ai testé les crêpes à base de protifar ! réussi mais à faire un peu épaisse sinon = feuille de riz !!! ça casse et j'en mets partout !!!

Hydration : parfaite ! eau, tisane, thé !!! mission accomplie !!!

Pesée : pas de pesée prévue ! la semaine critique se poursuit ! à trop soulever des patients, ça s'accentue et ça n'en finit plus !!!

Ah la patience, ça s'apprend et à prix d'or, croyez moi...enfin en ce qui me concerne ! lol !

Boulot : ça a roulé ! demain, un autre service qui va réclamer de l'énergie et de la patience mais oui, je peux...comme dirait Louise Haye !!!

Le concours : ces derniers jours ! pas pu m'y mettre ! entre le décès, la grippe, le boulot, la voiture ! mais je suis motivée ! demain est un autre jour !

Bon dimanche ! merci pour vos coms et vos encouragements...et puis comme dit l'ado de la pub de la cocotte clipso : je maîtrise, je maïtrise ! lol !

bisous !

Bonjour,

une fin de semaine endeuillée ! j'ai perdu mon oncle ! il est partie tranquillement suite à une longue maladie ! Dieu aie son âme ! ses enfants sont venus de la métropole pour l'accompagner à sa dernière demeure !

Hier soir, j'étais à la veillée mortuaire. Nous avons profité pour faire le témoignage ! j'ai fait le pitre pour dédramatiser la situation ! on a bien ri ! nous étions tous très soudés ! petits sandwichs, boissons de toutes sortes, soupe pays, et café ont permis de veiller le mort jusqu'à minuit !

Aujourd'hui, à 16h, c'est l'enterrement ! ce sera différent ! la séparation sera effectivement ! l'inhumation est un moment très difficile à passer. Je serai là pour eux.

Pour en revenir à moi : je remonte doucement la pente! la grippe perd du terrain et je recouvre la santé ! la fatigue sera vaincue, oui, je le veux. Mon frère m'a prêté sa voiture pour faire la jonction jusqu'à mercredi, jour où je suis sensée récupérer la mienne !  Merci à lui !

Il est parti pour la métropole pour deux jours raisons professionnelles ! j'en ai profité pour lui donner à m'acheter de l'hermesetas ! Produit qu'on ne trouve pas en Guadeloupe ! le stévia y est par contre !

Côté régime : j'ai testé le pain aux lardons dukan de miss souba ! très bon ! à refaire ! je continue à vouloir atteindre mon poids de forme. je peux ! oui, je peux peser 54 kg ! et vous aussi, votre poids de forme ! Accrochons-nous !!!

Je vous souhaite un bon week-end ! je travaillerai durant ces deux jours ! normal, c'est mon deuxième week-end d'affilée ! Prenez soin de vous ! bises

Oui, on est mercredi....

La nuit du mardi a été cahotique côté santé ! malade comme un chien !

fièvre, frissons, transit perturbé, les ragniagnia...mes aïeux...quelle nuit !!!

réveil difficile mais en meilleur forme ! les éternuements continuent mais j'ai eu la force de rendre à la pharmacie !

bain de bouche synthol pour gargariser la gorge ! houlà, sciatique, ça arrache !!! mais ça va mieux ! du sirop antitussif...la soso commence à imiter un vieux pot d'échappement ! lol !

Pour ne pas être en reste pour mon régime, j'ai pris de la poudre de protéines protifar pour me faire des gaufres prochainement !!! pas donné ! 22e les 500g !!!

Au fait, le garagiste a pris la voiture ce matin pour la réparer ! vous vous souvenez que j'avais eu un accident...par manque de pièces, ça a trainé indéfiniment !!! là, ils vont me la garder pendant une semaine ! j'ai vu la facture, il y en a pour près de 3000 euros de réparation hors main-d'oeuvres !!! ouf, heureusement que ce n'est pas à ma charge !!!

Révision en pause !!! trop malade pour réviser quoi que ce soit ni pour tenir un bic !!! mais je peux soulever la télécommande !!!

lol !!!

Vous connaissez le livret d'épargne de développement durable ? ma conseillère m'en a ouvert un ! tellement de paperasses à lire !!! ah la la  !!! je dois me constituer un bas de laine !!!

Je suis en nage ! une suée de fiévreux ! pas agréable du tout ! beurk, beurk, quand on n'a pas la forme ! heureusement que je suis en repos ! comme ça pas d'arrêt, pas de perte d'argent mais dommage pour les jours de repos !!! je choisis d'être en forme pour la reprise !!!

Vu qu'on est en milieu de semaine, puis-je vous souhaiter une bonne fin de semaine ?

bises !!!

Bonjour,

Une tite histoire intéressante et très instructive pour commencer la journée  :

Vous n'avez peut-être jamais entendu parler de Irwin Rosenberg, voici donc l'histoire de sa vie, qui pourra vous inspirer et vous encourager à ne jamais baisser les bras ! Il n'avait encore obtenu que le grade de sous-officier de Marine quand il se découvrit atteint d'un cancer et fut contraint de démissionner. C'était, à l'époque, une règle incontournable, dans le milieu militaire. Mais il refusa de se laisser abattre et prit la résolution de recouvrer la santé et de reprendre du service. Malgré un pronostic très déprimant - on lui donna, un jour, seulement deux semaines à vivre - il parvint à surmonter son cancer, à force de foi et de détermination acharnée. Irwin s'attacha ensuite à reprendre sa carrière dans la Marine. Mais il découvrit que les règlements militaires interdisaient à quiconque, ayant démissionné suite à un cancer, de reprendre du service. Tout son entourage s'accorda pour lui dire : « Tu perds ton temps, c'est impossible ! Il te faudrait rien de moins qu'un décret du Congrès pour obtenir gain de cause ! »

Leurs conseils lui fournirent l'idée de se battre précisément pour convaincre le Congrès de passer un tel décret. Après des années d'attentes, de pétitions, de lutte contre la bureaucratie, le Président Truman finit par signer un décret aux termes duquel Irwin Rosenberg était autorisé à s'engager une deuxième fois dans la Marine, qu'il quitta, en fin de carrière, avec le grade de Vice-Amiral de la Septième Flotte de la Marine des Etats-Unis !

Un poète a écrit : « Impossible de savoir si vous êtes près du but. Peut-être y touchez-vous alors que vous vous en imaginez à cent lieues ! Alors, battez-vous d'autant plus quand tout semble perdu. Ce n'est surtout pas quand la bataille fait rage autour de vous qu'il faut décider de vous rendre ! »

Nous avons tout intérêt à persévérer dans nos efforts !

ce matin ! pas la grande forme ! souvent quand je suis fatiguée, les virus en profitent pour se faire une place dans mon organisme ! je lutte bec et ongles pour assainir ma gorge ! pastilles à sucer (plus de gommes de propolis), huiles essentielles.... ! j'aimerais bien la gargariser mais avec quoi ? conseils et astuces, mesdames ? à vos claviers !!!

Ma semaine rouge est apparue hier pendant mes 12h ! pardon de le dire mais je me fais l'effet d'une para tellement j'ai mal des lombaires aux orteils ! ah la la ....nous, les femmes !!! j'adore ces petites scénettes !!! lol !!!

Pour autant, je ne vais pas me laisser abattre ! j'ai du taff à abattre ce matin ! big service ! pas gâtée me direz-vous après un 12h mais tout le monde est à  la même enseigne ! je vais cartonner ce matin ! je vais arroser mon petit déj d'un efféralgan ! quelques frissons à circoncir ! un bon thé chaud !!! et vogue ma fille !!! mardi nous attend et ne demande rien de mieux que de nous donner satisfaction !!! cet aprèm, je passe faire un coucou à tout le monde !

bisous à toutes !!!

Bonne journée !!!