bonsoir à toutes, j'ai été très raisonnable aujourd'hui, je me fait violence mais je suis contente, un jour de gagné, par contre je trouve que le repas de midi est un peu juste mais celui du soir un peu loud, ne trouvez vous pas ?? il a fait un superbe journee on pense déjà au barbecu et les repas sur la terrasse, il se fait tard bonne nuit à toutes gros bisous

un pas en avant deux en arrière, on repart à zero ou presque marre, en plus c'est la mauvaise periode, je me sens pouf, pas la joie et de savoir que j'ai  repris, j'ai fait quelque dérapage mais je n'aurai pas pensé autant, je vais me reprendre, le beau temps semble revenir le ciel bleu la bonne humeur  beaucoup de volonté et ça devrai faire des miracles.  j'espère que vous avez passé un bon dimanche je vous fait de gros bisous

olàlà quel temps, du soleil, pas de vent on croit rever quelle  journée! j'espère que tout va bien pour vous moi je fait aller, je me suis un peu baladé mais j'ai mal alors j'y vais doucement demain c'est la pesé aie je redoute le pir meme si je m'y attend un peu mais bon pas d'inquietude avant, demain est un autre jour, j'ai repris les menus d'aujourd'hui et ça a été vous  etez telement courageuse que je dois faire des efforts pour meriter votre soutient, gros bisous à toutes

hier en fin d'après midi j'ai vu le soleil, chouette il existe encore  , on se possait des questions mais ça n'a pas empeché qu'il pleuve encore aujourd'hui et que tout a été gris. d'ailleur tout est gris meme mes pensés    , j'en ai un peu marre, c'est douleur cette fatigue qui ne me quitte pas,  j'ai du mal a suivre mon régime je craque sans cesse, je ne peux pas faire grand chose alors je mange c'es idiot je crois que je mange par désoeuvrement. c'est pitoyable  ., je me dis qu'il faut que je me reprenne mais voilà, pourtant j'étais sur la bonne voix  j'avais repris le sport,jété super motivé, 'jai du trop en faire et j'ai pas écouté mon corps mais   vos messages me font chaud au coeur et je vous en remercie. bonne soiré à toutes et gros bisous

bonjour a toutes hier je n'ai pas pu venir mon fils a monopolisé l'ordi, quand c'est pas le pere c'est le fils, lol, là il est reparti, je l'ai amané à Marseille pour son vol, on va se retrouver un peu tout les deux et je vais pouvoir reprendre un peu le régime , pas facile de cuisiner pour tous ce monde alors un petit peu de ci, un petit peu de ça, décidement depuis la semaine dernière rien ne va plus, il faut que je me reprenne serieusement, sinon le balance ne me ferra pas de cadeau. j'espère que tout va bien pour vous, je vais aller faire un tour sur vos blog  pour voir si c'est le cas. bisous à toutes

j'ia ouvert les volets et pleuvait et ça n'a pas arreté de la journée, tristounet tout ça mais il faut bien de l'eau alors je me dis que je vais avoir de très belles fleures dans mon jardin, ou des legumes que je pourrai manger cette été ou peut étre avant.  c'est tout benef je fais du sport en jardinant et du régime en mangeant mes legumes c'est cool, bisous à toutes

il est tard et je vais aller me coucher mais je voulais vous passez un petit coucou, je n'ai pas pu tout à l'heure j'ai commencé à lire les blog et pouf plus rien il me disait oups il y a une erreur, bref je suis là.  j'espère que tout va bien pour vous et que vousne craqué pas trop voir pas du tout ce serai mieux.. je me suis pesée ce matin puisque je n'était pas là ce week et soulagement, je n'ai rien pris, bon je n'ai pas perdu  mais avec la semaine que j'ai eu et surtout le week end je me sens soulagé, c'est bete à dire mais je suis contente Bon maintenant il va falloir perdre parce que 3 semaines avec le meme poid je n'y arriverai jamais au bout. je vous souhaite le bonsoir gros bisous à toutes

bonsoir et voilà de retour, super week end j'ai pu voir pas mal de membre de ma famille pas tous ils sont trop nombreux, j'ai récupéré mon fils à l'aéroport de grenoble ce matin mais il ne reste guerre, jeudi matin je le remets à l'avion de marseille snif, mais c'est comme ça. je ne me suis pas pesé puisque je n'étais pas là mais je le ferai demain, quoique j'apprehende,vendredi chacuterie (mangé très très peu)  petit pois lardon, samedi rebelotte charcuterie (pas mangé) puis gratin dauphinoi roti de porc gateau à la crème (pas mangé) le soir les restes et ce midi salade de tomate, là ça va puis poule au riz, l'horreur bien grasse, ma g mère et ma mère s'extasier sur le gras qu'elle avait donné, chez nous la bouff c'est très important, si tu manges et que tu te porte bien c'est signe de bonne santé, le riz trempé dans tous ce gras, et ce soir c'est ma b mère qui nous invite et il faut que j'y ailles dur je crois que la balance va me faire la tete lol enfin bref le plaisir était quand meme de voir tout mon ptit monde. cette semaine c'est legume à l'eau et poulet voire mieux poisson.bisous  et merci pour ton com, tu es la seule qui m'"écrit et j'apprcie beaucoup ton soutient

bonjours les filles, je vais partir dans pas longtemps, je vais finir de boucler la valise je voulais juste vous faire un petit coucou et vous souhaiter un bon week end. ATTENTION ses deux jours sont les plus dur pour le régime, apéro diner etc alors on fait gaffe la balance n'est pas loin je vais moi meme essayer de me restreindre dur dur avec la famille;

bisous à toutes et à lundi ou peut étre dimanche soir si on rentre pas trop tard

Je suis ravie, ce week end de vais a Grenoble et en plus mon fils viens nous voire quelques jours, c'est génia  il ne reste pas longtemps mais c'est mieux que rien, le hic ça va étre le régime, je vais me régaler à lui faire de bons petits plats,  parcequ'il est tout seul et qu'il se contente souvent de pate. alors je vais lui faire plaisir et moi je vais "baver"  devant lol. On tachera de se monter résonnable. bonne soirée à toutes et gros bisous