bjr les filles vous avez passé un bon w end????

moi ca a été super la journée barbecue sauf que bjr les degats,j ai voulu verifié ce matin et le verdict est sans appel +800g je dois me reprendre en main des aujourd hui sinon  ca va etre une cata!!!!!!!!!!!!!!!!mais bon je me suis fais plaisir

bonne journée les copines

coucou les filles votre w end se passent bien????

aujourd hui s estjour de pesée et le bilan est tres bon -900G,87,6 la semaine derniere et cette semaine 86,5 je suis super contente de cette perte pratiquement 1 kg.

hier soir nous avons inauguré notre barbecue et j ai été super raisonnable

salade,1 chipo,2 mergez,1 saucisse de legumes et de la salade accompagné de quelques chips  et cemidi on remet ca avec la tante de mon mari,sa gd mere et sa cousine je vais essayer d etre aussi raisonnable

et vous les filles comment est votre bilan de la semaine?????

je vous mets une photo de notre barbecue

bon dimanche bisous

a la epoque il y a 1 an

encore moi lol

me

salut les filles vous allez bien????????

je suis super fier de moi,je n ai craqué sur rien du tout,je n ai mangé aucunes cochonneries sur la fete meme au diner ,nous etions a un restaurant savoyard la tartiflette,la fondue ect........me faisaient de l oeil mais non j ai pris une salade des alpages (salade,oueuf dur,tomate,viande de grison et crouton de raclette fondue) et en dessert une tarte aux myrtilles

par contre a acheté de la charcuterie catalane 4 saucissons et 2 noix de jambon pour 30€ ca nous fera l apero de demain

et ce matin sur la balance -400G 86,9!!!!!!!!!!!!!

passez une bonne journée bisous et merci de votre soutient

bjr les filles,j espere que vous mieux que moi.en effet hier autant mal a ma jambe qu avant l operation a juste monter le barbecue,hier soir j ai eu bcp de mal a revenir de la ballade avec mon chien.du coup ce matin j ai pris rdv avec mon chirurgien pour voir avec lui.j ai rdv le 19 septembre a 17h45 a la clinique

aujourd hui il reste plus grand chose a monter et ce  w end  on l inaugure il manquera la cheminée mais pas grave,notre voisin l a monte lundi apres son boulot.

ce soir on sort en famille a la foire et fete foraine on va se detendre tout les 3 on va essyer d y aller pas trop tard pour ne pas tomber avec les bandes qui traines labas.

coté appetit tjr pareil et quand j ai faim je mange une pomme chose que fais au moment ou je poste avec un café

je vous souhaite de passer une bonne journée les copines je vous fais des bisous

bjr les copines la semaine est passé tres vite demain s est vendredi et pour nous se sera la sortie a la foire le soir et diner la bas on va essayer de limiter les degats coté calories lol

aujourd hui est une date que mon cheri aimerait oublier a 19H cela fera 13 ans qu il a été victime d un AVC pendant ses vacances a frejus

13 ans qu il vit avec son handicap dans la depression plus ou moins presente ca depends des moments

cet apres midi rdv chez le dentiste a 15h30 pour mon homme

passez une bonne journée

bisous

salut les filles vous allez bien?????

bon la rentrée de mon fils s est tres bien passé,rien a racheté a part une calculette.j espere que vos ti bout en passé une bonne rentrée eux aussi.

sinon moi  coté alimentation s est tjr cahotique pas tellement d appetit,vous le voyez a mes menus.et coté sport je suis en stand by trop mal a ma jambe

ce matin notre voisin est venu coulé la dalle pour faire notre barbecue en pierre si le temps se maintient on le monte lundi j ai trop hate de la voir monté

j ai pas grand chose a raconter..........

passez une bonne journée

bjr les copines,ca y est nos enfants ont repris l ecoles...........................alors bonne rentrée a tout les enfants.

le mien super pressé et content de reprendre l ecole.il est loin le temps ou s etait encore ma tite crevette le voila en CM2 et en plus maintenant s est un ti homme qui se parfume déo tout les matins et son parfum axe lol il devient coquet lol.par contre je dois surveiller son alimentation 45kg pour environ 1m55 il a un ti bidon,je ne veux qu il devienne comme son pere.mais bon comme en plus il va faire du sport ca va peut s arrangé,mon ti homme  veut faire du roller accrobatique cette année

bon ce midi pour nous se sera filet de poisson pané que je ferais au four avec des brocolis/choux fleurs pour les legumes s est mon fils damien qui a choisi.eh oui j ai un fils qui reclame ce genre de legumes lol et en entrée je pense qu il voudra du surimi avec un peu de mayo

bon je vous souhaite de passez une bonne journée,je vais passer sur vos blog avant qu il rentre si j ai le temps bisous