Bon ben y'a plus qu'à tout recommencer.....Paques est passé par là et j'ai repris les 2.5 kgs que j'avais perdu.

J'ai quand meme enormement de mal à me remotiver.

Je me sens trés mal parceque je suis à un poids qui ne me correspond pas, je suis essouflée, mes habits me serrent au ventre et coupent ma taille en faisant un bourrelet d'estomac par dessus la ceinture et en faisant ressortir le gras des hanches.

Je sais que je me sens mieux des que je preds ne serait ce que deux kilos...oui mais voilà....

du coup y'a plus qu'à.....

mi mai je pars un week end en corse...il va faire normalement trés chaud et les tenues legeres ser

J' arrive pas à y arriver....dirait ma fille ...Mais c'est tellement ça !!!!

Je n'ai envie que de sucres et de chocolat . Alors j'essaie de minimiser la casse mais c'est compliqué.

Mon homme est absent depuis deux nuits , je me sens seule !!!!

moi je me défoule quand je chante et je danse ...Et NON je ne mettrai pas de photo .

Bien évidemment je le fais en musique et selon mon humeur je varie les genres. Du zouk quand je suis de bonne humeur, des tu bes du grenier quand je déprime ( genre "le coup de soleil" de cocciante ou "j'ai encore rever d'elle" de il etait une fois....)

Et puis tout ou rien.... dans la voiture je mets la radio et je chante.

Cela me mets la peche entre deux patients et à n'importe quel moment...

Si vous saviez comme j'ai pas envie de reprendre le travail !!!!!! Ben pourtant c'est samedi ma reprise.....

Du coup pour me changer les idées suis allée faire quelques emplettes aujourd'hui, j'ai mangé avec ma meilleure amie, j'ai profité de mes petits....et du soleil !

Toujours trés motivée pour le défi de mars de ninie on s'améliore de semaine en semaine !

Ma remplacante m'a offert une boite de jeff de bruges pour me remercier de ma gentillesse.....ben j'en mange meme pas ce soir devant la télé...non non non ....

Hier le podometre de mon tel a bien fonctionné , enrgistré tous mes pas et envoyé l'info au site ...j'ai fait plus de

pour la premiere fois aujourd'hui j'ai essayé le footing sur le tapis de marche de la salle de fitness. Ben j'aime pas du tout : il fait trop chaud et ça m'a donné l'impression de manquer d'air.

Je continuerai la marche rapide sur le tapis.... et le footing sur le petit chemin que j'ai trouvé vers chez moi......

Demain on fete les 9 ans de mon fils avec ces 6 copains à la maison et apparemment il devrait pas faire beau....Je vais adorer cette journée !!!;)

Donc demain matin préparation du fondant au chocolat ( pas light) et du repas de midi (light), rangement, nettoyage, décoration, amener la petite à la danse, récupérer les manettes de wii

Je parlerai du chocolat....J'ai un amour sans faille pour le chocolat, de préférence au lait avec des amandes entières......(maaaaaaaaaaaaa ça va m'ouvrir l'appétit)

j'aime le fait que ce soit sucré , fondant, entouré de papier brillant comme un cadeau....

Du plus loin que je me souvienne j'ai toujours aimé ça, j'ai toujours vu ma mère qui trempait son carré de choc noir dans son café et la tradition familiale se poursuit......

Même en période de régime drastique je ne me prive pas de ce plaisir qui joue vraiment sur mon moral......

Dans notre défi de mars nous avons choisi comme chef d'équipe Melle mimi .

C'est une chef de groupe remarquable car :

- trés présente malgré un boulot trés prenant

- toujours un mot d'encouragement et de soutien même en dehors de la semaine ou elle devait passer sur nos blogs tous les jours.

- fait preuve d'une motivation à toute épreuve

- va au boulot en vélo ( si si ça compte, c'est super motivant pour moi)

-soigne son alimentation

Bref tu laisses tranparaitre des qualités humaines et une volonté de fer qui me donnent envie de te connaitre en vrai...

Voilà ma belle peux pas dire mieux.....

Toujours aussi motivée...J'attaque la semaine en faisant du sport avec mes petits, me suis régalée ;)

alimentation du jour :

matin : jus de citron, 3 poignées de céréales complètes avec lait, thé

midi : salade endives avec comté, omelette aux champignons fondant au chocolat ( devait etre mangé hier ....)

collation : baaaaaa rien

soir : epinards, steack haché, 1 tranche de pain avec fromage de chevre, un 1/2 yaourt soja une pomme

Bonjour à celles qui me liront !!!!!!

Me balance m'a annoncé une perte de 1 kgs suis ravie.

Mon objectif de mars est déja atteint je vais donc le revoir à la baisse et c'est une super nouvelle donc fin mars descendre sous la barre des 77 kgs.

J'ai passé une super soirée avec mes cops cela m'a bien requinquée aprés la grosse journée de hier.

Ce week end c'est relache, on se fait plaisir avec mon homme ....

Cet aprés midi on est parti faire les boutiques en amoureux, me suis acheté de la lingerie dans un pti magasin que j'aime bien...

Voilà les filles....

Ca va pas.....

J'ai appris le décés de ma grand mere , la cérémonie est aujourd'hui....

C'est dur , elle a berçé toute mon enfance et reste au centre de mes souvenirs de vacances....

J'essaie de pas compenser avec la bouffe mais.....difficile de lutter avec ses vieux demons quand on se sent un peu vide.

Je suis d'un tempérament plutot positif donc ca va pas durer mais j'appréhende cette cérémonie et pour l'instant c'est dur, en plus mon homme peut pas m'accompagner.

Sur ce....je vais me préparer , bonne journée à vous