Coucou les copinautes,

Me voilà déjà de retour... Compte tenu des conditions climatiques, les transports scolaires ne sont pas autorisés en Normandie et les ferries ne parviennent pas à acoster... Le voyage a donc été annulé par l'organisme avec lequel nous avions travaillé.

Si vous aviez vu la tête des élèves, ils étaient tellement déçus les pauvres, certaines pleuraient. Ils ont bien compris que c'était indépendant de notre volonté et certains élèves sont venus me voir car ils se rendent bien compte que l'organisation d'un tel voyage représente des mois de travail...

La proviseure nous a donc donné notre journée (aux profs accompagnateurs et aux élèves participant). donc ça sera valise à défaire et repos.

Je passerai sur vos blogs toute à l'heure.

Gros bisous

Coucou les copinautes,

Et voilà, je vous abandonne encore une fois. Demain, je pars pour l'Irlande avec mes élèves pendant une semaine. Enfin, si la neige, ne nous empêche pas d'aller jusqu'à Cherbourg. Ici, nous n'avons rien du tout mais la Normandie semble touchée.

Je vous fais de gros bisous, soyez sage pendant mon absence

Chris

Bonsoir tout le monde,

Samedi = jour de la pesée et résultat du défi... .

Et bien, défi perdu, puisque je n'ai pas bougé d'un gramme... Je suis vraiment fière de ma copinaute Pati qui elle a réussi notre défi!!!! Bravo ma belle.

Bon ce n'est pas grave, je ne perds pas espoir et j'ai toujours la motivation pour continuer. Je sais que mes efforts finiront par payer!

Puis cet après midi, je suis allée faire du shopping et me suis achetée trois pulls et deux jeans taille 38 . Donc même si les résultats ne sont pas là sur la balance, mon corps se transforme petit à petit.

Voilà pour les nouvelles, j'espère que la balance a été plus gentille avec vous.

Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une agréable soirée.

Coucou les nanas,

Comment allez-vous en cette journée de la femme?

Bon perso, cela n'a absolument rien changer à ma journée, c'était une journée comme les autres lol.

Je n'ai pas été beaucoup présente cette semaine mais je cours partout avec l'organisation du voyage. Départ mardi matin. J'ai hâte!!

Hier,j'ai quand même trouvé le temps d'aller au sport pour une demi-heure de step assez intensive. et aujourd'hui, j'ai de belles courbatures dans les mollets mais ça ne m'a pas empêché de faire quelques exercices de gym en rentrant du boulot ce soir.

Demain verdict du défi avec ma chère copinaute Pati...

Je vous souhaite une excellente soirée et vous embrasse bien fort.

Hello les filles,

La reprise du boulot s'est bien passée. Le soleil a déjà disparu et j'espère qu'il reviendra vite car la grisaille, y en a assez.

Côté alimentation, j'essaye de rester le plus sérieuse possible et de tourner à 1200/1300 calories par jour. Mauvaise semaine du mois et j'ai pas mal d'envies  auxquelles je résiste car je garde mon objectif en vue.

Côté sport, je suis retournée à la zumba ce soir. Il faisait tellement chaud dans la salle que j'étais absolument trempée. Une heure à se défouler! ça  m'a complétement achevé mais qu'est ce que cela fait du bien!!!!

Je vous souhaite une bonne nuit et vous fais de gros bisous.

à demain

Bonsoir les copinautes,

Que ça fait du bien au moral ces deux jours de soleil!!! Si seulement cela pouvait durer encore quelques temps...

Depuis mon retour il y a deux jours, bonne reprise en main côté alimentation et ce soir reprise du sport avec 1h de zumba. Après deux semaines, c'était dur lol mais ça fait un bien fou.

Avec ma copinaute Pati, nous nous sommes lancées un défi pour cette semaine, perdre au minimum 500g cette semaine. Alors, c'est parti!!!

Aujourd'hui, je suis contente car cela fait deux semaines que je n'ai pas touché une cigarette. J'en ressens encore l'envie de temps en temps et quand celle-ci est trop forte, je bois un grand verre d'eau. En tout cas, j'ai déjà ressenti les effets au niveau de la zumba, j'étais bien moins essouflée que d'habitude.

Voilà pour les nouvelles, je vous souhaite à toutes une douce nuit accompagnée de jolie rêves. Gros bisous.

Bonsoir les copinautes,

Me voilà de retour parmi vous. Je suis allée passer dix jours dans la Somme, chez mes parents. Le beau temps n'a pas été vraiment au rendez-vous, les températures ont été très froides et nous avons même eu de la neige. Mais que cela fait du bien de se retrouver à la campagne au milieu de nulle part, entourée des siens. J'ai pu me reposer et déstresser, profiter de mes parents, de ma nièce, rendre visite à ma grand mère, reprise du tricot (j'ai fait un pull à ma nièce et je me suis commencée un gilet)... Le moral est meilleur qu'il y a deux semaines, je dors beaucoup mieux. Que du bon!!!

Côté alimentation, pas de surprise. Je n'ai pas résisté aux bons petits plats de Maman et je me suis fait plaisir. Nous avons fêté également l'anniversaire de ma Papa donc apéro, gâteau... La totale!!!

Coté sport, un peu d'exercices de gym le matin (abdos, fessiers) et un peu de marche quand le temps le permettait.

Verdict: + 900g sur la balance. Je suis contente car je pensais sincèrement que les résultats seraient bien pires que cela. Je ne culpabilise pas du tout, je me suis fait plaisir, j'étais bien.

Objectif de la semaine; reperdre ces 900g, reprise du sport dès lundi!!

Je passerai faire le tour de vos blogs demain. Je vous souhaite une agréable soirée et vous fais de gros bisous.

Je m'apprête à prendre la route pour aller rendre visite à mes parents. Ils n'ont pas internet et sur le portable pas très pratique, donc je vous retrouve dans 10 jours.

Prenez soin de vous et ne lâchez rien.

Bisous

Je vous fais partager un article que je viens de lire:

Coucou les filles,

J'espère que vous passez un bon dimanche. Ici, c'est la grisaille. Y en a marre. J'ai envie de soleil moi!!!

Hier, je n'étais pas contente de la pesée alors ce matin, je suis remontée sur la balance pour vérifier. Je sais ce n'est pas bien de se peser tous les jours mais j'avais besoin de me rassurer. Et résultats.... (roulement de tambour): moins 600g sur les 1.3 kg que j'ai pris!! ça redonne la pêche et la motivation!!

Je vous souhaite une belle journée et si vous avez du soleil, soufflez fort pour qu'il arrive jusqu'à moi.

Bisous