bonjour les filles....

eh oui ca continue a descendre(-200gr)............je sais c'est pas bocou mais c'est deja ca......en plus je n'y croyais pas du tout cette semaine......je suis bien contente de moi.........

La semaine derniere je n'ai pas pu faire de sport de la semaine car semaine tres chargé......mais je mi remet des ce soir................

sinon le moral va mieu...................jai eu ma ousine au tel hier(elle est comme ma soeur et ca fait 5 ans ke je ne l'ai pas vu)et elle ma invité a allé passé le weekend du 14 juin chez elle......je suis tro contente.......je pense ke ca va me faire un bien fou..........

voila les petites nouvelles........je vous souhaite une bonne journée et une bonne semaine........

.......................................gros bisous.........................................

.........................AURORE..........................

-300 gr ce matin

Je sais que ce n'est pas enorme....mais je suis contente.....car malgré les ecarts de cette semaine j'ai kan meme perdu......donc ca prouve ke ca marche......donc pas d'ecart la semaine prochaine

Sinon je continue toujours le sport....et je dois avouer que ca me fais du bien.....cet apres midi c'est piscne en famille....je vais en profité pour faire des exercices et des longeurs.....mais je vais aussi profité de mon zomme et de mes enfants.......

Dimanche nous sommes invités chez mes beau parents.....donc je ne pourrai pas faire la marche du dimanche matin......mas bon je sais ke dimanche apres midi on va aller se balader......donc ca revient au meme.....

Voila toutes les nouvelles de la semaine.....je vous souhaite un bon weekend a tous......

gros bisous.......

AURORE........

Eh oui c moi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bon ben voila ca va a peu pres.......mon poid en ce moment ne bouge pas.......mais je n'en ai pas repris non plus ce ki est bien.......

depuis hier je me suis mis au sport (chez moi)seances d'abdo ectect........car je veux encore perdre bien sur mais il fo ke je muscle un peu tout ca sinon ca va etre le cata.......

en ce moment ce ki me fait plaisir c ke je remet des jeans kon m'avai donné mais ki ne m'allai pas encore au mois de janvier et la je rentre dedans........je peu vous dire ke ca me fait un bien fou......en plus mo je le vois au niveau de mon ventre ke jai perdu du poid(eh oui c mon ventre ki me pose probleme c ce ke jai de plus)......

donc je continue dans mes efforts et je pense ke ca finira bien par payé......en plus maintenan avec mon homme on a decidé d'aller marché tout les dimanche matin........on a un plan d'eau pas loin de chez nous.....donc on fait tout le tour ca fait 3km en tout........ca va nous faire du bien aussi car on ne marchais pas assez.......

donc voila......passé une bonne journée...

@ bientot....

gros bisous.....

AURORE.......

Eh oui je suis tro contente -6.1kg......franchement ca me fais trop plaisir.....je ne pensais pouvoir perdre comme ca.......mais il fo dire ke je suis bien mon petit regime........donc je vois la récopense au bout meme si des fois c'est dur......

aujourdhui c le mariage de mes meilleurs amis.......ce ki me fait plaisir c'est que je rentre nikel dans les habits ke je me suis achté pour cette occasion.......

voila gros bisous et bonne journée....

aurore