Coucou les copines !

Les vacances à la montagne se sont bien passées : neige à gogo (pendant 3 jours) puis soleil ... donc nickel !!

J'ai skié en famille pendant 3 jours (dimanche, mercredi, vendredi) et j'ai fait des randos à pied ou en racquette (mardi et jeudi). Le lundi comme il négeait trop pour skier nous sommes allés au resto le midi et se baigner aux thermes l'après-midi, bien sympa comme programme !!

Malheureusement le retour est terrible !!

Boulot qui a repris sur les chapeaux de roues !

10 machines à faire,courses, enfants à caser à droite et à gauche et à nouveau bof, bof l'ambiance avec mon homme ...

Bref, forcément quand le moral ne va pas, le régime non plus !!  Et du coup, je me sens presque aussi naze qu'avant de partir !!

Vivement les vacances de printemps !!

Plein de bisous

Salut les copinettes !

Enfin le week-end ! ouf !!

Hier soir je suis allée voir un concert bien sympa, ça fait du bien de sortir un peu du ronron habituel !!

Ce matin, dame balance a rendu son verdict : toujours pareil, pas plus, pas moins !! Sans doute lié à mes écarts de début de semaine pendant mon stage de 2 jours... ce sera mieux la semaine prochaine...

Sinon je bouge de plus en plus... ménage à fond hier AM... cours de gym d'1H30 ce matin... marche rapide d'1H mercredi...

Le soleil est de retour depuis hier c'est le pied !!

Ce soir soirée crêpes à l'école et demain farniente en famille...

Bisous

Coucou les amies !

Le soleil n'est toujours pas revenu ...

Y en a marre !!!

Hier j'avais rdv avec ma nutritionniste : comme je le savais déjà pas de poids en moins par contre des cms en moins à la taille et aux hanches; comme dirait l'autre c'est déjà ça de pris !! lol !! Je continues le même programme et je la revois dans 3 semaines après la reprise du sport...

Sinon hier j'étais en repos après mon gros weekend de boulot et je devais manger au resto avec une amie. Au moment de passer commande mon portable a sonné : mon fils ainé venait de se faire faucher par un autre dans la cour et avait une grosse plaie de la lévre inférieure et surtout une dent cassée (dent centrale du haut définitive bien sûr !).

Du coup, après-midi à l'hosto entre les urgences, la radio, la consultation avec la stomato, l'orl, ...

Mon pauvre loulou est tout défiguré et on est pas sûr de sauver sa dent...

Y a vraiment des moments où tout va de travers...

Bises à toutes

 Coucou les copinettes !

Et voilà la pluie de retour à nouveau ... alors que je suis en repos !!

Le moral va avec le temps ... cahin, caha ... Prise de tête avec mon homme concernant le comportement des enfants ...

Et puis le poids reste toujours le même sur la balance et je sens que je relâche ma motivation ...

Le fait de ne pas faire de sports qui me défoulent  cela me rend électrique et morose .....

Allez, demain sera sans doute un jour meilleur ...

Bises les amies

Coucou les copinettes !

Pas de kilos perdus cette semaine mais bon il y a eu une galette mardi au boulot et 2 restos où j'ai fait gaffe mais ça a pas dû suffire !!

Et puis le fait que je ne fasse pas de sport ça aide pas trop non plus

je garde quand même le moral au beau fixe ...

Mon homme est rentré hier soir et ne va plus repartir, ouf !!

je file à mon cours de gym à 10H45

Mon homme est au boulot, mes gars au foot toute l'AM et moi je vais aller dire au revoir à ma grande copine qui quitte la région pour la bretagne nord ! ouinnn, je suis un peu triste...

Demain ce sera repos pour tout le monde

Bon week-end à toutes

Coucou les copinettes !

Je suis super contente car la balance de la nutrionniste m'a annoncée - 4 kgs par rapport à mon 1er poids du 3 décembre !

Je suis fiére de moi et reboostée pour continuer...

A part ça, rien de bien neuf !!

Mon homme est encore reparti toute la semaine dans le sud en formation et je commence à en avoir marre de tout gérer à la maison !!

Je suis presque décidée à passer l'examen de consultante  en lactation en juillet prochain, j'attends de voir si on peut me le payer...

Sinon ma cheville me fait encore souffrir par moment mais je m'arme de patience !! Je commence à me sentir comme en cage !! Normal je suis du signe du Lion !! lol !!

Bisous à toutes

Coucou les copinettes !

Aujourd'hui bilan balance : - 1 kg

c'est-à-dire 67 kgs

Y a du mieux mais y a encore du boulot !!!

Heureusement il reste quelques mois avant l'été !

Ouf !! lol !!

Pas contre toujours bouge, bouge minimal...

En fait, c'est normal que j'avais super mal à la cheville droite ... j'ai une tenosynovite des tendons peroniers ce qui veut dire que la gaine des tendons est inflammée et que cela a créé un épanchement de synovie !! Bref que du bonheur !! Le seul traitement c'est repos maximal donc que les pas obligatoires pendant au moins 4 semaines !! Pas cool !!

J'ai juste le droit de faire des cours d'abdos-fessiers et de stretching...

Sinon le temps est toujours hyper pluvieux alors farniente sur le canapé !!

Bon weekend à toutes

Coucou les copinettes !

Tout d'abord tous mes meilleurs voeux d'amour, bonheur, santé et prospérité à toutes ...

Les 2 semaines de fin d'année ont été plutôt mouvementées !!

Tout d'abord la 1ére semaine je me suis retrouvée avec le pied droit tout gonflé et chaud le mardi soir, alors que j'avais fait un footing sans me blesser le matin même ! Je n'ai pas pu dormir de la nuit par la douleur et j'ai consulté le médecin au petit matin; soit souci infectieux (lié à des plaies entre les orteils) ou soit souci inflammatoire. Du coup, bilan sanguin et antibio en attente des résultats !! Finalement, c'était plutôt un probléme inflammatoire et on s'oriente vers de l'arthrose, pas cool !! Je n'ai pas pu aller bosser pendant les 2 jours prévus ( 22 et 23).

Puis nous sommes partis 4 jours en famille en Normandie pour Noël. On a pu voir tous nos proches sauf mon frére et sa famille qui étaient restés en Norvége. Moments forts sympas avec nos familles mais estomacs mis à rude épreuve !!

Reprise du boulot le 28 et 29. Dur, dur pour mon pied donc j'ai repris les anti-inflammatoires ! Heureusement, j'ai commencé les massages chez le kiné et j'ai refait mes semelles chez le podologue ce qui a calmé la douleur. Bref passage chez la nutritionniste, bilan = + 600g mais perte de cms à la taille et autour des cuisses; prochain rdv mi-janvier...

Départ pour le réveillon en Bretagne nord (près de Lannion) le 31. Réveillon super sympa dans un resto rien que pour nous ! Buffet, champagne, musique pour les adultes et console pour les enfants... Tout le monde s'est éclaté !!

Reste du week-end chez des amis... ballades, rigolades, bonnes bouffes au programme...  des bons moments quoi !!

Malheureusement, nous sommes tous rentrés malades; gastro les uns après les autres !! Nous n'avons pas dormi de la nuit dernière !!

Repos forcé pour tout le monde aujourd'hui  !!

Reprise du boulot demain ...

Salut les copinettes !

Encore 3 jours de boulot et ce sera enfin la trêve de Noël !!

J'ai hâte car je suis rincée et comme je suis trop fatiguée je n'arrive plus à dormir en milieu de nuit ! Les nerfs sont dedans comme on dit !!

Mon rdv aves ma nutitionniste s'est très bien passé; j'ai perdu 1,8 kgs exactement ! Je la revois entre les 2 fêtes pour refaire le point.

Sinon, après un petit épisode neigeux samedi dernier nous avons retrouver la pluie incessante !!

Je vous embrasse toutes très fort et vous souhaite un excellent Noël

Coucou les amies !

Le soleil est là depuis 2 jours et c'est le méga pied !

Même si les températures sont frisquettes au moins on peut aller se ballader...

Hier soir, mon homme est revenu de Aix-en-Provence (où il fait une formation sur 2 semaines) et nous avons profité d'être sur Nantes pour faire un tour sur le marché de Noël. Il est très sympa !

Puis nous sommes allés au resto, histoire de ne pas nous prendre la tête avec le perpétuel "qu'est-ce qu'on mange ??" en rentrant !! En plus, la nutririonniste m'autorise 2 repas libres par semaine alors autant ne pas se priver !!

Aujourd'hui, j'ai commencé ma journée par mon cours de gym d'1H30 puis je me suis occupée de ma maison et du repas en rentrant.

Cet AM, mon mari a accompagné mon grand au foot et je reste à la maison avec mon cadet le temps de buller un peu; ensuite, nous allons aller faire quelques emplettes de Noël en ville.

Demain, dimanche tranquillou en famille avant de ramener mon homme à l'aéroport de Nantes.

Bon week-end à toutes