coucou, j'espere que vous commencez toutes bien la semaine ici on a un vent bien froid ce qui fait que je suis bien reveillée bien tonique surtout hier la journée est passé bien vite petit footing menage ... et voila c'est le soir aujourd'hui boulot ce matin j'ai eu dumonde donc la matinée est passée bien vite cet aprés midi on verra en ce qui concerne l'alimentation statuco ce we meme en sortant je n'ai pas pris pas comme les autres we mais comme je n'avais rien perdu dans la semaine donc rien de changer cette semaine l'obj c'est de pas sauter sur tout le soir on verra comment ça se passe car le midi tjrs pareil je n'ai pas le temps de manger donc je ferai le point vend voila a plus
coucou, aujourd'hui journée ensoleillée mais froide c'est normale c'est de saison mais je ne savais plus ce qu"était le froid on a eu un temps tellement doux jusqu'à present que ça surprend a part ça tout va bien dernier jour de vac pour mes enf donc je crois qu'elles en profitent pour regarder la tv mais bon elles m'ont dit qu'elles allaient faire du vele quand meme cet apres midi n'etant pas a la maison je ne sais pas trop ce qu'elles font mais bon jusqu'à present il n'y a pas eu trop de betises mais bon vivement l'ecole au moins je sais ce qu'elles y font bon en ce qui concerne les kg rien de neuf toute la journée ça va je tiens le coup et c'est tjrs le soir en rentrant ou je n'arrive pas a me raisonner a table j'ai besoin de bien manger il faut que je trouve une solution je nedesespere pas a plus
coucou, et oui c'est reparti pour un tour il fait beau donc dur dur de rester enfermer toute la journée mais il faut bien en plus journée calme c'est encore les vac du coup je cherche une solution pour trouver quelqu'un pour emmener les enf a leurs activités le soir et c'est pas gagné mais je ne desespere pas il ya tjrs une sol sauf peut etre pour mes kg qui resistent a tout voila a plus
coucou, ça fait un moment que je ne suis pas venue faut dire pas beaucoup de temps entre le boulot et les filles en vacances c'est la course mais bon tout va bien sauf ce matin ou j'étais un peu enervé imagine tu arrives sur ton lieu de travail et là on a voulu forcé ta serrure donc tu ne peux pas rentrer bine sure tu ne trouve personne et tes clients arrivent donc c'était un peu le bronx mais ça y est à 13h tout est rentré dans l'ordre et je peux travailler maintenant je pense que la journée va bien se terminer en ce qui concerne la perte de poids statuco mais bon je recherche toujours le bon regime voila a plus
coucou, et oui encore une journée de taf et c'est le we pour moi en ce moment au boulot c'est calme donc les journées sont longues et les vac ne vont pas arrangés les choses mais bon il faut faire avec hier soir je suis rentrée crevé donc le reconfort c'est mangé mias bon je n'ai pris que 300g je vais les reperdre aujourd'hui et ce we rien de prevu donc je pense que ça devrait aller les filles ont hate d'etre en vac repos total presque j'en ai une qui est en stagede nat l'ainée je vais lui faire un petit programme de revision pour la remettre dans les rails et la petite repos voila bon a plus
coucou, et oui aujourd'hui il pleuviotte ça fait des mois que l' on n'avait pas vu une goutte d'eau c'est pas que ça me manquait mais bon oh j'ai reussi a perdre un peu de poids maintenant il va falloir ne pas les reprendre ce we comme d'hab comme je suis rentre tot hier j'ai bien gouter et du coup le soir je n'avais pas faim et donc je n'ai rien mange juste un yaourt donc forcement je perds il faudrait que je continue comme ça je vous dirai comment se passe les futurs jours bon a plus
coucou, et oui il fait froid il faut le temps de s'y habituer pour moi qui suis des iles j'ai du mal comme tous les ans mais bon c'est comme ça autrememnt au niveau du poids rien de neuf comme d'hab j'ai repris 1kg ce we que je reperds difficilement pour le moment donc pas d'evolution encore cette semaine pourtant je trouve que je fais atention la seule chose c'est que je n'ai plus le temps de faire de sport donc je crois qu'il faut que je diminue encoreun peu ce que je mange enfin bon j'arriverais bien a trouver une solution pour perdre bon a plus
coucou, je suis tjrs motivee donc tout va bien meme si je ne perds pas pour le moment et pourtnat je fais attention mais je ne desespere pas donc aujourd'hui je reste concentrée sur mon obj autrement ma fille a l'air d'aller mieux donc ça va a plus
coucou, et oui deja merc ça passe trop vite les kg partent moins vite mais bon hier j'ai bien resister jusqu'a ce que je rentre a la maison le soir je n'ai pas été aussi serieuse que j'aurai du mais bon je suis qund meme de retour a mes 59,1kg c'est deja ça maintenant il faut que je continue a perdre voila bon j'ai ma cadette qui a mal au ventre depuis hier et on ne sait pas pourquoi donc j'espere que ça va vite passé bon a plus
coucou, ce we j'ai essayé de bien me reposer car j'etais tres fatiguée c'est sure avec ce rythme de vie donc pas de sortie juste fait le menage;;; du coup je commence ce debut de semaine en pleine forme et pleine de bonne resolution en ce qui concerne le regime donc mainetenant il faut tenir le matin je me fait tartine de pain complet le midi comme je n'ai pas le temps je mesuis achetée des boissons proreiné pour le gouter des barres pour tenir jusqu'au soir et le soir je vais essayer de manger leger et ne pas craque sur le chocolat devant la tv et avec ça j'ai interet à perdre un peu maintenant je vous tiendrai au courant a plus
