La meilleure façon de marcher, c'est encore la nôtre ! Peut-on trouver dans chacune de nos journées non pas une heure, non pas 45 minutes mais simplement une demi-heure pour marcher.  Tout le monde peut le faire, mis à part les personnes souffrant d'un handicap lourd.

Lorsqu'on y réfléchit, on se rend compte que marcher est l'une des capacités humaines les mieux "partagées" sur la planète. Elle est quasi-vitale et vient se classer immédiatement après le fait de boire, de manger, de respirer et de dormir.  

Nous marchons dès que nous quittons notre lit le matin. Même les petits déplacements (la marche forcée) entre la cuisine et le salon au domicile familial ou les aller-retours entre le poste de travail et les toilettes au bureau peuvent s'inscrire dans la demi heure de marche
quotidienne.  Autant que les parcours dans les rayons des supermarchés...

Ce qui va faire la différence, ce seront les nouvelles opportunités que vous saisirez pour bouger davantage... Ce qu'on va appeler "la marche santé" par opposition à la marche forcée.

Pour différencier un sourire sincère d’un sourire social, il suffit d'observer les yeux de la personne qui se trouve en face de soi. AU XIXème siècle, le neurologiste Guillaume Duchenne de Boulogne a étudié les expressions faciales que traduisent les émotions.

En réalisant des stimulations électriques sur les muscles du visage, il a mis en évidence les mouvements associés à l'expression des émotions. Il a ainsi montré que les sourires exprimant une joie authentique se différencient des sourires forcés par une contraction musculaire au niveau de l'oeil.

Les sourires forcés peuvent ressembler à bien des égards aux sourires authentiques. Mais on peut apprendre à les identifier parce qu'ils sont provoqués par la stimulation de muscles distincts, commandés par des parties différentes du cerveau.

Les sourires forcés correspondent d'abord à une contraction des muscles zygomatiques majeurs et sont commandés par la partie consciente du cerveau. Les sourires authentiques sont eux initiés par la partie inconsciente du cerveau et vont contracter, en plus, les muscles orbiculaires.

Ce sont les muscles qui correspondent à la "patte d'oie" autour des yeux, c'est à dire l'ensemble des petites rides et plissures qui se forment entre l'oeil et la tempe. Un sourire sincère et authentique est ainsi appelé un "sourire Duchenne".

Et c'est toi qui m'appelles un "homme de couleur" ? 

On distingue clairement les deux fonctions du responsable de chaîne : Management des contenus éditoriaux vs. Animation créée à partir de l'UGC (User-Generated Content)

Personnellement, je verrai bien la stratégie d'animation d'aujourdhui.com évoluer pour passer du "pur quantitatif" au "vrai pertinent", c'est à dire être capable de mesurer et même d'anticiper les retours sur les actions d'animation de chacun des animateurs et responsables de chaînes.

Ceci en terme de nombre de commentaires générés ou de réactions des membres sur le forum, les groupes, le blog perso, le blog de l'équipe. L'objectif : identifier les techniques d'animation qui "rapportent" le plus, c'est à dire celles qui déclenchent le plus l'intérêt de nos utilisatrices. 

L'animation sur un portail comme le nôtre ne doit pas se traduire seulement en termes de tâches accomplies (j'ai posté 3 blogs, j'ai créé 3 discussions forums, j'ai fait ceci cela...) mais aussi - et je dirai surtout - en terme de réactions déclenchées, donc de valeur ajoutée pour le portail (mon post blog a obtenu 30 commentaires, ma discussion forum a rapporté 50 messages...), plus orienté "performance/pertinence" donc.

Ca permet de se poser les questions qui doivent nous intéresser en terme de professionnels de l'animation online :

• Est-ce que l'action que je viens de réaliser sur Aujourdhui.com a apporté quelque chose en terme de réactions utilisateurs ?
• Est-ce que je pourrais mener cette action différemment pour obtenir davantage de résultats ?
• Est-ce que j'aurai pu consacrer mon temps d'animation à quelque chose de plus "payant" ?

On me pose souvent la question comment trouver des sources valables pour le fil d'actu et ce quelque soit la spécialité. Je fais un petit rappel en deux temps à l'usage de Delphine Tika qui m'a confié que c'était son plus gros probleme. J'en profite pour le bloguer pour en faire profiter l'équipe.

Pour toute l'équipe, on va distinguer 3 types de sources bien différentes pour alimenter le flux d'actualité bien-être d'aujourdhui.com. C'est à chacun, en fonction de sa spécialité, de chercher puis valider ses propres sources d'infos au fil du temps.

Tout doit commencer par les agrégateurs de contenu qui fournissent un large choix d'infos brutes...

On peut obtenir la réponse qu'on veut en choisissant la formulation de sa question. Demander à un prêtre si l'on peut fumer en priant, il vous dira non.
Demander au même prêtre si l'on peut prier en fumant, il vous dira oui.

Petit rappel pratique sur ce qu'est une dépêche !

Une dépêche d'actu obéit à des règles précises : clarté, simplicité, concision, précision. Il ne faut retenir que les faits essentiels, c'est à dire répondre avant tout aux six questions de référence sur l'évènement ou le fait traité : qui ? quoi ? quand ? où ? pourquoi ? comment ?

Les informations contenus dans une dépêche doivent être présentées selon le modèle de la pyramide inversée, c'est à dire en ordre décroissant d'importance. Les précisions ne doivent apparaitre qu'ensuite.

Cette hiérarchisation permet au lecteur de comprendre et retenir l'essentiel de l'information dès les premières phrases ou le premier paragraphe. Il peut alors interrompre sa lecture ou la poursuivre en fonction de son intérêt particulier sur le sujet.

Format de nos dépêches "bien-être"
Notre format-type pour les dépêches sera de deux paragraphes de 400 à 500 caractères. On prendra bien soin de disséminer au moins 3 mots-clés par dépêche (en double) qu'il faudra également saisir dans la liste des mot-clés.