Bon, c'est la cata ...

Rendez-vous chez Hemma pour un soin taoïste, du ventre en particulier le 10 nov .

Bon, ma nouvelle tentative de diminution de Ixel, ce n'est pas possible. Le deuxième jour de diminution : le cerveau en bouilli , des problèmes dans les jambes, j'ai fini par rester couchée. Michel m'a apporté la gélule qui manquait quand il est revenu du travail.

En ce moment, je vais manger des figues bien mûres; Merci le figuier du jardin

Alors évidemment, prise de poids même si cela fait 2 jours que je ne mange pas le soir....

J'ai fait estimer la maison de Michel ainsi que mon appartement. Nous verrons avec quel budget nous pourrons acquérir une nouvelle maison dans un lieu plus calme. 

Oui, je reessaie de diminuer d'une gelule l'antidépresseur

Il faut absolument que je maigrisse, j'en suis arrivée à l'obésité ... ce n'est plus possible !

Espérons que cette fois ci, j'y arriverais.

Bien, bien .... Pendant les vacances de fin août dans le Cantal, il me semble que j'ai moins mangé.

J'ai mesuré ma glycémie tous les jours, et bien pour me faire plaisir, j'ai acheté du pulco, moins sucré selon la pub, ma glycémie est monté très vite !

Je l'avais acheté à Aurillac après une matinée à foncer pour m'acheter des vêtements, pour me réconforter, erreur, erreur, il ne faut pas croire la pub !

Le lendemain de notre arrivée je pesais 77,2 kg mais le surlendemain 77,8 kg

J'ai marché tous les jours sauf le mercredi.

2 fois des courses à Aurillac, la cascade du trou du diable, Conques. A l'allée, ça descend mais il faut remonter, et quand il fait très chaud, dur, dur !

Bon, aujourd'hui, je suis en dessous de 78 kg mais pendant plusieurs jours, je pesais plus de 78

glaces, gâteaux, trop de fruits, ça n'aide pas à maigrir !

Donc à nouveau projet de faire moins de 78 kg !

mais comme on part samedi 20 pour le Cantal 4 jours pour se peser puis on verra au retour de vacances....

Glycémie, plus ou moins 100 mg /l, c'est correct mais toutes les mesures devraient être au dessous de 100

Prise de sang après demain, on verra les résultats....

Bon, j'ai mangé un mini esquimau hier mais il n'en reste plus ...

Joao m'a fait un soin, augmentation des énergies et chakras. Pour le moment, ça a l'air d'aller.

Sauf petite nuit, moustique et grosse chaleur ces jours ci. Difficile de dormir. Partie dans la chambre de Chéri d'Amour, pas de moustique, ouf ! J'ai été obligée de dormir la fenêtre ouverte, mais avec la moustiquaire.

Oui, il faut que j'arrête les glaces au moins jusqu'à vendredi ( 3 jours )

Plus de 78 kg ....

visite aux urgences le coeur va bien. Les urgences vont moins bien 7 heures à attendre alongée dans le bruit et la lumière du plafond dans les yeux. Beaucoup de mouvements. grosse crise d'angoisse.

Frédérique et Joao sont venus hier. Super contente de les voir, vraiment une bonne après-midi.

Si je reste une semaine en dessous de 78 kg, je récupèrerai une photo sympa !

Alors, c'est parti !

demain c'est notre 12ème anniversaire de pacs

Alors je me fais un cadeau (au moins ce n'est pas à manger ! )

J'ai lâché le pèse-personne...

Comme je mange des cornets de glace et des mini esquimaux, je pense que j'ai grossi, on verra plus tard.

Quelques mesures de glycémie. Rien de catastrophique mais évidemment pas assez basse;

Maintenant, je marche peu et lentement. Bon, La médecin m'a prescrit un bilan cardiaque. On verra début novembre.

Je crois que je suis addicte au sucre comme d'autres à l'alcool. .....

Il faudrait que je fasse du vélo semi-alongé plus souvent...... Il paraît que l'exercice physique fait baisser la glycémie.

Allez, je vais me motiver pour aller me doucher.

La thérapeute m'a posé plein de qestions pour voir si j'ai tendance à la dissociation; la réponse est oui ! questionnaire épuisant et grosse crise d'angoisse par la suite .... qui a duré, duré ... jusqu'à ce que je demande à Chéri d'Amour de me faire faire une séance de mouvement des yeux (EMDR) ce qui m'a permis d'aller un peu mieux. Image sur laquelle j'ai travaillé : un sexe en érection  surement mon grand oncle ou Jean-Luc ?

Un peu plus tard encore angoisse , cette fois ci pendant la séance, un squelette ! Lié au secret du suicide de Claudine, la soeur de ma mère ? squelette dans un placard a été ma phrase de fin de séance.