J'ai plus de mal les week-end que la semaine. Je bouge moins, je cuisine moins, c'est vraiment pas le top !

En plus à l'instant, un orage vient de claquer dehors, ce qui inaugure que du bon pour demain matin... Bref.

Quoiqu'il en soit, bizarrement, tout cela n'entrave pas mon moral qui est malgré tout assez bon. Demain matin, c'est l'heure de la pesée pour moi donc nous verrons bien ce que cela donne. Je suis assez confiante.

Il faut juste que je trouve une solution pour le samedi et le dimanche parce qu'il y a trop de relâche à mon goût.

 

A suivre...

1) j'ai oublié de me peser ce matin

2) j'ai oublié de faire les courses ce week end

3) j'ai oublié de prendre mon podo ce week end

 

du nimporte quoi en série !

 

Bref.

Y'a plus qu'à comme dirait l'autre. Mais vraiment, c'est rageant !!

Vivement que les travaux de chez moi soit fini et que je retrouve un semblant de planification...

A suivre...

ça ne se loupe pas !!!

..

Hé bien, si ça ce n'est pas une traversée du désert, dites moi ce que c'est !!

J'ai été obligée de cesser mon régime et le programme en raison de soucis de santé qui désormais se sont arrangés. Ca n'a pas été simple, j'avais pris encore plus de poids à cause des différents médicaments.... L'horreur, j'étais montée à + de 90 kg... faites le calcul, c'était l'horreur....

Et puis, bah il a fallut se battre un peu contre tout ça et ça y est, je suis de nouveau ici avec vous. J'ai attendu d'atteindre le poids de départ  - 79 kg pour me reconnecter - une sorte de motivation en soi ! Et puis voilà, c'est reparti !!!!

Je recommence et j'en profite pour vous souhaiter de bonnes fêtes de fin d'année à toutes et à tous.

I'm back.

Audrey

Je me rends compte que les aliments ont des apports calorifiques différents. Et si le secret résidait dans la connaissance des bienfaits qui nous nourrissent. Et si la connaissance était le premier pas de la minceur...

Je veux y arriver et je souhaite vraiment me donner les moyens de mincir. Je crois que depuis que je me suis inscrite sur ce forum, je commence simplement à accepter la réalité. La réalité, c'est que je suis en surpoids et que je vais mincir.

Voilà, après l'acceptation, il est temps de passer à l'action.

J'ai des appréhensions concernant mon régime. J'ai peur que cela ne fonctionne pas avec moi mais bon, je vais tout mettre en oeuvre pour y arriver.

Je m’appelle... Audrey et je cherche à perdre du poids mais je ne sais pas comment m'y prendre. Tout le monde à des idées ou des solutions à proposer mais je préfère me battre par moi même. Je le fait pour moi et non pour les autres. C'est peut être étonnant mais je souhaite retrouver mon corps tout simplement.