Je reprend le régime une énième fois...Ayant choppé une saleté de zona j'étais affaiblie et ne pouvait ni boire ni manger donc j'ai dû stopper le regime.

Poids: 84 kilos

Matin: 1 sandwich paté de foie

Midi: 3 petit morceaux de viande

Gouter: rien

Soir: une tranche de jambon rouge

Activité: rien, j'ai dormi toute la journée

 

 Matin : rien

Midi: deux cotelettes

Gouter: tranche de jambon x 1

Soir: omelette jambon + 1 medaillon poisson

4 carreaux de chocos...c'est pas bien mais pourtant trop bon :)

 

Sport: euh rien

Hum hum la semaine derniere c'était semaine de fêtes alors j'ai tout repris...rien dans les fesses et cuisses vu comment je marche tout les jours mais ds lebidou ......

Poids: ?

Matin : 2 tranche de roti, 2 tranches de jambon rose + 1 medaillon de saumon

( je sais bcp de nourriture mais je revenais du boulot)

 

Midi : 1 medaillon de saumon + boulettes de viandes

 

Soir: 1 medaillon de saumon + maquereau

Activité: 12h15 de boulot de nuit ( aide soignante) un vrai travail de barge: environs 5490 calories

 

Matin : 2 saucisses strasbourg

Midi: euh..je me suis retrouvé à la rue...une glace italienne :(

Gouter: 4 oeufs

Soir: 4 friend fromage et un bol de pates de vermicelles ( bon j'avais faim lol)

Activités : 2heures de marche et 7heures à faire la fête dont 3 heure a bouger : 1400 calories brulées

Note: Je me suis rendu compte que mes cuisses ont assez bien fondue et ceci en quelques jours...^^ pas énormément mais çà se voit bien

Poids: 85 kilos  donc -2 kilos

 

Matin : rien, un thé avec 3 sucres

Midi: une cuisse de poulet et demi

Gouter: une cuillere a soupe de beurre de cacahuete hum hum

Soir: 4 oeufs durs

 

Activités: 3 heures de shopping : 765 calories brulées

Poids : 87 kilos   ( oui oui je n'en perds pas, j'ai pris 2 kilos en 2 jours, serait ce dû aux repas copieux pris avant le régime? la glace? les pttis lardons? mais çà afit un bcp nan? lol ou à cause des règles )

 

Matin: 2 saucisses strasbourg

Midi: 280g de thon

Gouter: deux morceax de requins avce un peu de sauce moutarde

Soir: 4 merguez cuit a la vapeur

M'man m'a fait ma couleur de cheveux , maintenant j'ai les cheveux roux mais version plus rouge. J'aime moyennement , je préfere un roux flamboyant, celui-ci est trop foncé :)

Poids: 86 kilos hm hum

Matin : rien

Midi: 3 saucisses strasbourg + 4 tranches de jambon de poulet

Gouter: 2 saucisse strasbourg

Soir :un bout de saucisson imperial + 5 oeufs aux plats avec ptits bouts de lardon

 

 

Aujourd'hui 85 kilos :

Ptit dejeuner: 1 steack hâché

Dejeuner: 3 carrée de poisson

Soir : une tranche de jambon rouge + 3 steack hâchés

Activitée physique : 180 minutes de marche soit 765 calories brûlées

Sensation: J'avoue j'ai un peu faim surtout quand il n' y a rien dans le frigo hormis les bacs de glace caramel etc

 

Bon j'avoue j'ai craqué pour la glace!

 

 Hello ! je m'appelle Sarah, jeune étudiante infirmière Lyonnais âgée de  22 ans.

J'ai toujours été ronde depuis mes 5 ans environs...difficile d'avoir pour moi une alimentation équilibrée quand on vous sert comme goûter ( après l'école) une assiette de fromages, charcuterie +steack hâchée, mousse au chocolat etc arrosée abondament de coca cola et pas light bien sur...des repas " sers toi dans le frigo y a de la charcuterie" et des crises de boulimie dû a une depression...

J'avais perdu 13 kilos en 4 eme atteignant ainsi 73 kilos et devenant plutôt pas mal comme fille...moi qui espérait atteindre la minceur en grandissant...une depression...28 kilos pris...passant de 73 kilos à 101 à 20 ans.

Actuellement je pèse 86 kilos, perdant 15 kilos en évitant le grignotage et allant psychologiquement mieux..:)

J'ai atteint 83 kilos il y a 3 mois mais je suis remontée et pèse entre 85 et 87 kilos.

je n'ai pas de mal pour plaire, je suis coquette et pas laide. J'en ai juste marre d'être ronde même si j'aime quand même ce corpstout pottelé, marre d'avoir aussi chaud en été...envie de rentrer dans une boutique de vêtements et ne pas avoir ce choix restreints...J'aimerais savoir ce que c'est de porter des shorts...et arrêter d'entendre les commentaires " Tu serais mais tellement canon si tu étais mince!!! "

J'ai acheté le livre de Dukan et à partir d'aujourd'hui je commence le régime. On verra ^^

 

Photo: 94 kilos...déjà 6 kilos perdu...aout 2009

Je m’appelle Sarah et je suis âgée de 22 ans. Je suis une jeune femme ronde et pleine de vie pesant actuellement 85-86 kilos pour 1m67. Au préalable lors de mes 14 ans j'avais perdu 13 kilos et avait ainsi atteint 73 kilos, suite a une depression j'ai repris 28 kilos atteignant ainsi 101 kilos. Meme si j'ai déjà perdu 15-16 kilos je compte continuer et pour cela soutenir et être soutenue me permettra d'atteindre on objectif de 70 kilos. ^^