Bonjour tous le monde j'ecris ce blog car je suis de retour parmis vous je repars pour un régime pour perdre - 10 kgs car j'en ressens le besoin je veux reprendre le régime sérieusement je me sens prête a le faire bonne soiree a tous et toutes

Bonjour, j'ouvre ce blog pour vous donner mes resultat de la premiere semaine pour moi -2,2kg alors je suis contente.

Et vous quels sont vos résultats? Là je suis de plus en plus motivée pour faire ce régime.

Ma mére m'a acheter un podométre que je porte depuis ce matin! Ce qui fait que je vais me mettre a faire des marches j'en ai deja fait quelques unes avec ma mére.  Bonne journee a tous et toutes et bon week-end.

Bonjour j'ouvre ce blog car j'ai commencé le regime lundi13 juin  et je souhaite perdre -10 kg car je mesure 1m54 pour 65,1 kg . Je trouve que dans le régime de Jean-Michel Cohen on a jamais faim dans la journee car c'est un regime complet. Je suis motivee pour faire ce régime car j'ai pris concience que je ne pouvais pas continuer comme ça.Mes photos de dos m'ont impréssionnées car avant je me voyais de face et la je me suis apperçue que de dos je n'etais pas dû tout comme je me voyais...

Et vous êtes vous motivées? Venez partager vos motivations avec moi sur ce blog

bonne journee a tous et toutes

Je m’appelle...aurelie larue, j'ai eu 21 ans le 2 janvier 2014, je vis avec mon copain et j'ai 2 petits frére(15 et 10 ans)je mesure 1m54 et je pése 64 kilos, je suis du gard vers nïmes(uchaud) ma mére est aigle30(sylvie)! certaines personnes d'entre vous la connaisse! mon objectif minceur - 10 kilos- je commence le regime biento  j'espere que vous m'aiderez à me motiver pour atteindre mon objectif minceur merci