SALSIFIS - LENTILLES DE CORAIL 

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            mini steack 

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               1 yaourt 

                  BON ET JOYEUX 8 MAI !

fêtons la liberté 

BISES 

FLO 

COUCOU A TOUTES !

Hier j'ai randonné sur 15 km avec un dénivelé de 400 mètres 

ce fut remuant avec des courbatures au retour

mais je le sens tout de suite au tour de taille !

à bientôt de vous retrouver pour de nouvelles aventures ..

kikous 

flo

    BISOUS                                                                AVRIL

               BISOUS                                               AVRIL

                            BISOUS                  AVRIL 

                                   2  0  2  3

bonjour les filles 

aujourd'hui endives au jambon pour ce midi 

j'adore et c'est léger sans trop de matières grasses 

1 oeuf battu dans du lait et un peu de gruyère fera l'affaire !

bises à toutes 

flo

DANSONS DE JOIE !

POURQUOI PAS ?

DE L'HUMOUR, DE L'OPTIMISME !

POUR CE JEUDI , DEMAIN ET LE WEEK END !

LA SEMAINE PROCHAINE ON VERRA BIEN 

BONJOUR LES FILLES 

J'ai acheté du canderel sans aspartame ce matin 

en poudre pour les patisseries et en sucrette pour les boissons 

Je suis consciente que ce n'est pas l'idéal !

Quand pensez vous ? merci pour vos avis précieux 

bises 

(PS : j'espère que vous n'êtes pas trop gênées par les grèves)

flo

BRAVO POUR TOUS LES EFFORTS QUE NOUS FAISONS 

QUE NOUS FERONS 

(QUE NOUS FERIONS) 

Vous avez compris la subtilité !

Je me suis modérée ce matin au petit dej 

c'est déjà mieux que d'habitude , 1 thé citron + 1 petit pain grillé brioché avec confiture 

bon dimanche 

flo