barack obama

je croi rever nous sommes la generation du changement nous avons la chance d'avoir assisté a cet evenement historique meme en france.

la plus grande puissance mondiale a choisi un president noir elever en pays musulman

je suis tres heureuse de connaitre ca felicitattions aux americains pour avoir fait le bon choix

salut,

j'ai trouvée sur internet une video du concert d'alicia keys a nantes.

alors je voulais vous faire partager le concert ke jai vu ce week end

gros bisou

Salut les filles ,

le concert d'alicia keys etait genial, ca beau etre une star international elle est tres simple deguisée en papillon (et oui cetait halloween) franchement super ambiance le zenith etait plein et on es ressorti gonflé a bloke. en gros genial

je m'impressionne tt seule, je fais attention a ma ligne, je fais du sport, et jvai bien ca fai plaisir lol ca change!!!

j'vous ai mis un petit sketch de gad elmaleh (jai trouver commen mettre des videos alors jarrete pa lol)

j'ai choisi ce sketch parce que je suis barmaid en boite de nuit!!!

ce sketch il es trop vrai

gros bisou a vous

bonne semaine

ce soir c concert d'alycia keys au zenith

histoire de se detendre un peu avec une super copine

gros bisou a toutes et bonne soiree

hier une de mes cousines a été victime d'un accident

alors je retourne a lesentiel et lui dedie cette petite chanson kel adorait

salut

aujourd'hui, j'ai encore fai 200 abdos mais pas de velo car j'ai tro mal au c... faut que je trouve un truc pour rembourrer ma selle de velo!!!

et puis mauvaise nouvelle encore aujourd'hui il faut ke jattende jusqu'au 14novembre pr repasser mon permis je lai loupé le 17octobre!

bref

a par ca tt va bien, jai fai une photo de moi mais jarrive pas a la mettre sur le pc alors vs attendrez pr me voir!

gros bisou les filles

voila c parti pour le sport,

apres 200abdos un peu de banc de muscu pr les bras et une heure de velo ac 558cal perdu

je me sent tres bien

ca yest la motivation es la

et c en grande parti grace a vous merci pour tt

allez maintenant une bonne douche gros bisous

je vous presente bientot mon nouveau corps lol!!!

      je vais vous decrire mon alimentation d'aujourd'hui pour ke vous compreniez mieux mon soucis avec la nourriture

jadore manger de tt surtt du gras

et c'est com des pulsions , je ne peut pas m'en empecher

bref apres mettre justifié et tenter de limiter les degats je me lance

ce matin 12h : 2bols de cereales miel pops

ce midi 16h : 1 best of big mac (frites coca), 1 boite de nuggets 4

apres -midi 18h : sandwich beurre et deux ranger de chocolat

et la journee n'est pa fini !!!

o la la jme rend compte en ecrivant ke c super grave

mais j'ai tt le tps envie de manger, ce n'est meme pa de la fin c'est l'envie qui me pousse!!!!!!!!!!!

coucou

j'ai decidée aujourd'hui de vous donnez mes mensurations pour que vous vous rendiez mieux compte de mon probleme!!!

Buste: 85cm(mouais bof!)

Taille: 70cm(ca passe a peut pres)

Taille semi basse: 80cm(deja moins bien)

Hanches: 98cm (aie aie aie...)

donc voila on voit mieu a koi je ressemble

gros bisou

tjs une petite foto veut etre comme ca

AIDEZ MOI!!!!!!!!!!!!!